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Bhramari - die Bienen-Atmung [5:51m]: Hide Player | Play in Popup | Download (87)
Lerne Bhramari, die “Biene” Atemübung. Eine Übung für die Verbesserung der Stimme, für gesunde Stimmbänder, zur Erhöhung der Atemkapazität. Dieses Pranayama hilft auch, Zugang zu seinem Herzen zu bekommen und Freude zu spüren. Einfache Variation. Mitschnitt aus einem Workshop mit Sukadev während einer Yogalehrer Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
gibst du einfach ENTWEDER den Seminarleiter (nur Vorname oder Nachname oder spiritueller Name) ODER ein Stichwort ein - und dann findest du die entsprechenden Seminare. Probiere es doch mal aus! Und lass uns wissen, was du davon hältst - Verbesserungsvorschläge erwünscht! (an webteam@yoga-vidya.de).
Wir freuen uns, unser neues Center in Oldenburg eröffnen zu dürfen. Die Eröffnungsfeier findet statt am Mittwoch, dem 05.08.09, Sie sind herzlich eingeladen dabei zu sein!
Ablaufplan:
16:00 Uhr Yogastunde
18:00 Uhr Kundalini-Meditation nach Osho
19:00 Uhr Festessen
20:00 Uhr Meditation und Puja mit Swami Saradananda
Wenn Sie Zeit haben, bei der Feier dabei zu sein, melden sie sich bitte kurz telefonisch an, weil der Platz begrenzt ist: Tel:0441-5706528.
Sitali/Sitkari Pranayama [6:17m]: Hide Player | Play in Popup | Download (112)
Innere Ruhe und Harmonie mit Sitali/Sitkari, kühlende Yoga Atemübungen. Diese beiden Pranayama Übungen reduzieren ein Übermaß an Pita, reduzieren Heißhunger, Reizbarkeit. Sie können etwaige vorhandene Schmerzen reduzieren. Vor allem: Sie helfen bei der Regeneration, bei der Entspannung und bei der Heilung. Laut Hatha Yoga Pradipika wirken sie verjüngend und erhöhen Charme und Attraktivität :-). Sukadev leitet dich hier
Neue Energie, innere Wärme und Zentriertheit mit Surya Bheda, dem Yoga “Sonnenatem”. Eine Übung, die hilft, Vata Störungen zu überwinden, und so zu Harmonie, Selbstbewusstsein und Mut zu kommen. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
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Die in Yoga-Kreisen populärste Entspannungstechnik in 4 Schritten:(1) Anspannen und Loslassen der einzelnen Körperteile und wichtigsten Muskelgruppen (2) Autosuggestion für die Entspannung aller Körperteile und Organe (3) Visualisierung für die geistige Entspannung (4) Periode der Stille für seelische Entspannung. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Infos z
Zwei Swamis am Samstagabend bei Yoga Vidya bilden eine wunderbare verbale “Symbiose” zum Thema “Ahimsa und Weltfrieden”. So werden scheinbare Gegensätze in liebevoller verbaler Achsamkeit verbunden und” in” Frieden “zum” Frieden der Welt auf-gelöst. Diese Schwingung war an diesem Abend im Raum fühlbar 
Om Shanti, Atman Shanti
Einführung Hatha Yoga Pradipika, des wichtigsten Textes über Hatha Yoga. Kapiteleinteilung. Bedeutung von Swatmarama. Drei Wurzeln und Zielsetzungen von Hatha Yoga. Körper Samyamas von Patanjali. Ayurveda Ratschläge der HYP: Doshas, Agni, Ama. Teil 2 einer Vortragsreihe aus einem Kundalini Yoga Seminar mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Hatha Yoga Pradipika 1 [42:23m]: Hide Player | Play in Popup | Download (63)
Auf mein.yoga-vidya gibt es zum Jaya Ganesha Mantra-Singen
- Texte
- Erläuterungen
- mp3 Audios zum Anhören mit verschiedenen Sängern, darunter Swami Vishnu-devananda und Sukadev
- Videos zum Anschauen/Anhören mit verschiedenen Sängern
Schau doch mal rein - hier klicken zum Jaya Ganesha
Eine einzigartige Gelegenheit, in einem spirituellen Retreat am geistigen Reichtum und der spirituellen Tiefe eines international bekannten Yogameisters aus dem Sivananda Ashram in Rishikesh teilzuhaben. Selbstverwirklichung ist das höchste Ziel des Lebens, dem du an diesem Wochenende ein bisschen näher kommen kannst. Swami Muktananda führt dich mit großer Hingabe, Freude und Humor mit konkreten Übungen zur wahren Selbsterkenntnis. In seiner Gegenwart geschieht Meditation wie von selbst, fließt
