Es war einmal vor langer Zeit, da verliebte sich ein Reh in den Yogi. Der Yogi wohnte oben in seiner Hütte am Weg und das Reh lebte am anderen Ende des Grundstücks im Dschungel. Der Dschungel war ein kleines Waldstück am Fluss neben dem Grundstück des Yogis. Der Dschungel war so wild und abgelegen, dass sich dort kaum ein Mensch hintraute. Vor allem nicht die bösen Jäger, die den Tieren des Waldes nachstellten. So wurde der Dschungel zu einem Zufluchtsort für Rehe, Kaninchen und Rebhühner. Meist
Alle Beiträge (13010)
Sortieren nach
Ushas – die Morgenröte, die Göttin der Morgenröte. Ushas, ein anderer Sanskrit-Ausdruck für die Morgenröte, der Göttin der Morgenröte. Vielleicht hast du schon von Usha gehört, was auch die Göttin der Morgenröte ist. Ushas ist der ursprüngliche Name, Usha ist so etwas, was zu der Göttin der Morgenröte dazugehört und ist deshalb auch der Name einiger anderer bedeutender Frauen. Ich lese gerade etwas, was Martin Mittwede in seinem spirituellen Wörterbuch schreibt über Ushas: „Ushas ist die Göttin
Ushanas ist der Morgenstern, der Stern, der am Horizont morgens leuchtet. Ushanas ist oft die Venus. Wenn es morgens hell wird und bevor die Sonne aufgeht, siehst du manchmal im Osten einen hellen Stern. Und dieser helle Stern, wenn du ihn siehst, ist oft die Venus. Und so ist Ushanas auch der Name der Venus, die auch als Shukra bezeichnet wird. Shukra ist der Hauptname der Venus, aber die Venus ist eben auch der Morgenstern, der zwar nicht jeden Morgen zu sehen ist, aber gar nicht mal selten. A
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 20:00 — 18.3MB)
Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst du Oberschenkel-Muskeln, Gesäßmuskeln – und Selbstvertrauen und Mut. Anschließend übst du ein paar meditativere Asanas und Tiefenentspannung. Geeignet für erfahrenere Yoga Übende, welche die Yoga Vidya Grundreihe und die Heldenstellung schon
Hallo Sukadev,
Ich wollte mich für die tolle App bedanken. Wegen dieser App mache ich seit über einem Jahr täglich Yoga und seit einem halben Jahr meditiere ich täglich. Davor habe ich immer gesagt, dass Yoga und Meditation nichts für mich ist. Das stimmt nicht. Ich liebe es! Vielen herzlichen Dank, dass ich jeden Tag etwas davon haben darf!
Beste Grüße Johanna
Usha ist die Morgenröte, Usha ist auch die Göttin der Morgenröte. In der Mythologie ist Usha die Tochter des Dämons Bana und die Gattin von Aniruddha. Und es gibt manchmal Aussagen, dass Usha tatsächlich beides ist, dass Usha die Morgenröte, letztlich die Verkörperung ist eben der Tochter des Dämons und dann noch die Gattin von Aniruddha. Und andere sagen, Usha, das ist die Göttin der Morgenröte, der Engel der Morgenröte und nach ihr sind dann die beiden anderen benannt.
Warum ist Usha letztlich
Was tun wenn man verzweifelt ist? Jeder kommt irgendwann mal in seinem Leben in die Situation, wo aus tiefstem Herzen der Satz kommt: “Ich weis nicht weiter”.
Wie es dazu kommt, warum Verzweiflung sogar gut sein kann, und wie du da raus kommst, erfährst du hier.
Verzweifelt hoffnungslos, oder hoffnungslos verzweifelt?
.... hier den gesamten Blogbeitrag lesen (Klicken)
:-)
Urmila ist der Name einer Schwester von Sita, Urmila war die Frau von Lakshmana. Vielleicht kennst du schon einiges über Yoga, hast auch schon einiges von indischer Mythologie gehört, vermutlich würdest du sonst jetzt nicht diesen Artikel lesen, und wunderst dich jetzt vielleicht: „Habe ich schon mal von Urmila gehört? Hat mir dort jemand davon erzählt?“ Tatsächlich spielt Urmila in der Ramayana nicht die ganz große Rolle, immer Sita und Rama stehen so im Vordergrund. Da kann man auch überlegen,
Zutaten (für 4 Personen)
1 EL Ghee
2 TL Gewürzmischung für Kitchery *
80 g Mung – Dal (gelbe Mungbohnen)
200 g Basmatireis
3 – 4 Becher Wasser
Zubereitung: Ghee im Topf erwärmen. Gewürze im Ghee anrösten. Basmatireis und Mung Dal waschen. Wenn sich das Aroma verbreitet den gewaschenen Mung-Dal und Reis hinzugeben und darin anschwitzen. Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Sobald das Wasser kocht, die Herdplatte herunter schalten und auf niedriger Stufe 15-20 Minuten quellen lassen.
Wer es scharf
Jemand sagte einmal:
‚Die beste Medizin für die Menschen ist die Liebe.’
Ein anderer fragte: ‚Was ist, wenn es nicht funktioniert?’
Jener lächelte und meinte: ‚Erhöhe die Dosis.’ 
****
Es war einmal ein Engel, der zur Erde kam, um den Menschen und seine Welt kennen zu lernen. Die Schönheit der Welt überwältigte ihn. Er sah die sonnigen Gipfel und dunklen Wälder, den singenden Wind und die regenbogenfarbigen Täler. Die Erde war vom Tau geküsst, der Boden roch nach Leben. Die Pflanzen erstrahlten in stillem Glanz und die Tiere waren wild und sanft. Überall sah er nur Schönheit.
Als er den Menschen traf, war er voller Ehrfurcht, denn er hörte die Musik des menschlichen He
Das steht dafür, dass ein spiritueller Aspirant sein Prana, seine Lebensenergie, nach oben bringen kann, auch die Energie des Swadhisthana Chakras, des Sexual-Chakras. Man kann als spiritueller Aspirant auch ein zufriedenstellendes Sexualleben haben und man kann auch auf dieser Ebene Erfahrungen machen. Aber einen Teil der sexuellen Energie und einen Teil jeder Energie zieht man nach oben. Und so ist ein Urdhvaretas derjenige, der seine Energie nach oben gezogen hat und deshalb Zugang hat zu den
Komm am Sonntag den 10.12.17 um 19 Uhr ins Yoga Vidya Center Münster zum Satsang. Bitte komme ohne Anmeldung ein paar Minuten vor Beginn ins Center (der Eingang liegt auf der Rückseite des Gebäudes)
Jede/r ist willkommen!
https://www.yoga-vidya.de/center/muenster/start/
Wir üben unterschiedliche Formen der Mantrameditation. Viel Praxis und ein bisschen Theorie.
Mit und ohne Vorkenntnisse möglich.
Sonntag 10.12.17 von 15.30-18..30 Uhr
Gebühr:30€ https://www.yoga-vidya.de/center/muenster/start/ Bitte unbedingt anmelden: 0251/2870922 oder gerne auch per Mail: https://www.yoga-vidya.de/center/muenster/service/anmeldung/#c93337
Bist du dabei?
Pranayama ist die Atemübung, wörtlich, die Steuerungsübung für das Prana. Urdhva heißt „nach oben“. Und Reta ist die sexuelle Energie. Urdhvareta ist das nach oben Ausrichten der sexuellen Energie. Urdhvareta Pranayama ist eine Atemübung, welche hilft, die sexuelle Energie nach oben auszurichten. Man kann sagen, jedes Pranayama ist auch ein Urdhvareta Pranayama, denn im Pranayama will man die Energie auch nach oben ziehen. Man will auch Zugang haben zu den unteren Chakras und so kann es durchaus
Pass dich den Schritt der Natur an:
Ihr Geheimnis heißt Geduld.
Urdhvadrishti heißt „das Schauen nach oben“. Drishti heißt „schauen“ und „Blick“, Urdhvadrishti ist der Blick nach oben. Urdhvadrishti hat mehrere Bedeutungen. Zum einen ist Urdhvadrishti auch eine Mudra, also eine Energieübung. Du kannst z.B. einfach leicht nach oben schauen zum Himmel und das erhebt deine Stimmung. Angenommen, du bist niedergeschlagen, es gibt aber nicht wirklich einen Grund dafür und du würdest gerne wieder erhabener Stimmung sein, dann schaue nach oben. Wenn du nach oben sch
Urdhva ist ein Sanskrit-Ausdruck und heißt „nach oben“. Urdhva also heißt, nach oben. Urdhva drückt Verschiedenes aus, unter anderem heißt es, dass man das Prana nach oben ziehen will, Urdhva, nach oben ziehen will. Es gibt verschiedene Pranas und typischerweise, bei den meisten Menschen sind die untersten Chakras besonders aktiv. Wenn du die höheren Bewusstseinsebenen erfahren willst, wenn du Glück erfahren willst, wenn du Gott erfahren willst, dann gilt es, die Energien nach oben zu ziehen, di
Newsletter 12/2017
Autorin Andrea Brungs informiert Online-Version anzeigen
Willkommen
Ich freue mich dich im aktuellen Newsletter begrüßen zu dürfen. Wer mich noch nicht kennt, ich bin Andrea Brungs und Autorin.
Und jetzt erfährst du was es Neues gibt.
Meine Rubriken
Auch wenn kleine Tierbabys sehr süß und entzückend sein können, sie sollten nicht als Überraschung unterm Tannenenbaum warten. Wer dennoch nicht darauf verzichten möchte, könnte Alternative eine Patenschaft zu einem Tier verschenken.
