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Yoni Mudra

Yoni Mudra, wörtlich „Mutterschoß Mudra“. Yoni Mudra ist ein Mudra, also eine Energieerweckungs- und Lenkungsübungen, bei der mittels der Fingerposition und Fingerhaltung die Energie nach innen gelenkt wird, so dass du dich fühlst, wie geborgen im Mutterschoß. Es gibt verschiedene Formen von Yoni Mudra, es gibt auch eine Form der Yoni Mudra, wo die Finger so geformt sind, dass ein Dreieck nach unter entsteht. Aber wenn wir im Hatha Yoga von Yoni Mudra sprechen, dann ist eine Mudra gemeint, in de
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Yogishvara

Yogishvara ist eine Schreibweise für das Sanskrit-Wort „Yogeshwara“. Korrekt wäre Yogeshwara, aber du findest immer wieder auch Yogishvara. Yoga heißt YogaIshvara heißt Herr und Meister. Ein Yogishvara ist jemand, der Yoga meistert, ein Herr des Yoga. Und da es Yogi gibt und Ishvara, hat sich es in Indien in einigen Landesteilen eingebürgert, dass auch Yogishvara genannt wird, Herr der Yogis, Herr des Yoga. Also, Yogishvara, eigentlich Yogeshwara, Meister des Yoga, Herr des Yoga. Als Yogishvar

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Yogini

Yogini ist eine Yoga-Übende oder auch eine Meisterin im Yoga. Yoga heißt Einheit, Yoga heißt Harmonie, Yoga heißt Verbindung. Yogini ist das Gegenstück zum Yogi bzw. zum Yogin. Ein Yogi ist ein Yoga-Übender oder auch ein Yoga-Meisternder oder ein Yogi ist jemand, der in der Einheit verankert ist. Und eine Yogini ist entweder diejenige, die, wie ein Yogi, die Einheit erfahren hat, die Einheit verwirklicht hat, in der Einheit ruht, oder sie ist jemand, die Yoga übt, also Praktiken übt, die zur Ein

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Sitzen in der Meditation

Eines der häufigsten Probleme, die in der Meditation auftreten können und die dazu führen, dass Menschen nicht oder nicht so oft oder so lange meditieren wie sie eigentlich möchten, sind Probleme beim Sitzen. Einige Möglichkeiten, was du dagegen tun kannst, wie du deine stabile, angenehme Meditationshaltung findest, liest du hier: http://medizinundyoga.at/how-to-sitzen-in-der-meditation

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Yogi

Yogi, im Sanskrit auch Yogin. Ein Yogi ist jemand, der Yoga übt oder Yoga meistert. Yogi ist ein Sanskrit-Wort und kommt eben von Yoga. Und Yoga heißt Einheit, Yoga heißt Verbindung, Yoga ist aber auch jede Praxis, die das Ziel hat, den Menschen die Einheit erfahren zu lassen. So ist also ein Yogi jemand, der entweder Yoga übt, auf dem Weg ist zur Einheit, oder jemand, der Yoga gemeistert hat und in der Einheit ruht. Yogi heißt ja tatsächlich, der aus der Einheit kommt oder in der Einheit ruht o

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Yogeshwara

Yogeshwara ist ein Sanskrit-Wort und heißt Herr, MeisterGott des Yoga. Yogeshwara setzt sich aus zwei Worten zusammen, Yoga und Ishwara. Yoga ist Yoga. Yoga heißt Einheit, Yoga heißt Vereinigung, Yoga heißt Verbindung. Yoga heißt auch, der Weg dorthin. Yoga ist auch der Name für alle Praktiken, die zur höchsten Einheit führen. Ishwara kann heißen, Herr, Ishwara kann heißen, Meister. Heute wird Ishwara meist gebraucht als Gott. Es gibt den persönlichen Gott, Ishwara, im Unterschied zu Brahman,

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Obere Shambhavi Mudra

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Fortgeschrittene Übungsanleitung zur oberen Shambhavi Mudra, eine Energieübung zur Hebung der Stimmung und zur Aktivierung des dritten Auges, des Ajna Chakras – für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Übungsanleitung Obere Shambhavi Mudra gehört zu den verschiedenen Variationen von Shambhavi Mudra, genannt „die glücksverheißende Mudra“. Probiere diese Übung aus, lass dich anleiten zur Yoga Praxis Oberes Shambhav

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Yogayukta

Yogayukta, einer der vielen Ausdrücke für einen spirituellen Meister, für jemand, der einen fortgeschrittenen Zustand im Yoga erreicht hat. Yukta heißt „vereint“, Yukta heißt „verbunden“. Yukta ist jemand, der den Zustand des Yoga erreicht hat. Gerade Yogayukta ist jemand, der verbunden ist in der Einheit. In diesem Sinne, Yukta – verbunden, Yoga – Einheit. Ein Yogayukta, jemand, der den Zustand der Einheit verwirklicht hat. Das ist das Ziel des Yoga, da willst du hinkommen. Du übst Yoga, um zum

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Yogatattwa

Yogatattwa ist die wahre Natur des Yoga, die Wirklichkeit des Yoga, die Realität des Yoga. Yoga heißt Einheit, Vereinigung, Yoga heißt Verbindung. Tattwa ist die Essenz, die Wirklichkeit, das, was wahr ist. Tat ist Das, die Wahrheit. Tattwa – das, was aus der Wahrheit heraus kommt. Tattwa heißt auch Element. Yogatattwa heißt hier die Essenz des Yoga. Und es ist immer wieder wichtig, zu Yogatattwa zu kommen, zur Essenz des Yoga, denn Yoga hat so viele verschiedene Aspekte. Yoga ist Gesundheitsleh

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Yogashakti

Yogashakti – die Kraft des Yoga. Yogashakti ist ein Sanskrit-Wort, bestehend aus zwei Wörtern, Yoga und Shakti. Shakti heißt Kraft, Shakti heißt Energie, Shakti ist auch die göttliche Mutter. Yoga heißt Einheit, Harmonie, Yoga heißt auch spirituelle Kraft. Yogashakti ist die Kraft des Yoga, durch Yogashakti kannst du vieles bewirken. Indem du Yoga praktizierst, hast du eine Ausstrahlung, eine Energie, eine Freude und die Fähigkeit, vieles zu bewirken. Ein Yoga-Sadhaka, also jemand, der Yoga Sadh

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Du hast Flügel des Geistes

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 Neue Aufnahme des Lieds "Ben Adam" (Oh Mensch) Hagit Noam Mit dem Sänger Gabriel Strenger.

Ein hebräischen Gedichtes des großen Rabbi Abraham Jizchak Kook:

Oh Mensch!
Schwinge dich empor!
Denn grosse Kraft hast du,
Du hast mächtige Adlerflügel.
Verleugne sie nicht, damit sie dich nicht verleugnen,
Verlange sie, suche sie!
Und du wirst sie sogleich finden.

Mehrere Spirituelle Lieder und Mantras mit meiner Tollen Gruppe gibt es am Kommenden Donnerstag um 12:30 Im Sivananda Saal.

https://www.youtube.com/wat

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Stillen in den ersten Minuten rettet Babyleben

http://www.spiegel.de/gesundheit/schwangerschaft/stillen-in-den-ersten-minuten-rettet-babyleben-who-bericht-a-1220952.html

Millionen Babys weltweit werden in den ersten Lebensminuten noch mit Honig, Zuckerwasser oder künstlicher Babynahrung gefüttert und nicht gestillt. Das kann lebensgefährlich sein, warnen die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und das UN-Kinderhilfswerk Unicef in einem aktuellen Bericht. Drei von fünf Babys in den untersuchten Ländern - weltweit 78 Millionen - verpassen demnach

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Yogananda

Yogananda, wörtlich: die Freude des Yoga, oder auch derjenige, dessen Freude Yoga ist, oder auch derjenige, der durch Yoga tiefe Freude erfahren hat. Yogananda bezieht sich auch auf einen großen Meister, der auch als Swami Yogananda Giri bezeichnet wird, meistens als Paramahamsa Yogananda bezeichnet wird. Paramahamsa drückt zum einen aus, dass er die höchste Freiheit erreicht hat, Paramahamsa ist aber auch die Bezeichnung eines Swamis im Shankaracharya Orden. Also, Paramahamsa Yogananda.

Er lebt

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Erleuchtung wie Van Morrison sie sieht

Chop that wood
Carry water
What's the sound of one hand clapping
Enlightenment, don't know what it is

Every second, every minute
It keeps changing to something different
Enlightenment, don't know what it is
Enlightenment, don't know what it is
It says it's non attachment
Non attachment. non attachment

I'm in the here and now, and I'm meditating
And still I'm suffering but that's my problem
Enlightenment, don't know what it is

Wake up

Enlightenment says the world is nothing
Nothing but a dream, everythin

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Yogagni

Yogagni, auch geschrieben „Yoga Agni“, ist das Feuer des Yoga. Yogagni oder Yoga Agni ist ein Sanskrit-Wort, das bezeichnen will, dass durch Yoga dein inneres Feuer entbrennen kann. Das bezieht sich auf Verschiedenes. Eben zum einen, manche Menschen, wenn sie mit Yoga beginnen, entflammen sie in Liebe zur höheren Wirklichkeit. Es entflammt das Feuer des Yoga und dieses Feuer des Yoga verbrennt alle Verhaftungen, verbrennt alle ihre Identifikationen, alle Wünsche usw.

Durch Yogagni, das Feuer des

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Yoga

Heute möchte ich sprechen über die Sanskrit-Bedeutung des Wortes „Yoga“. Ich spreche ja sehr häufig über Yoga, als Yogalehrer und Gründer von Yoga Vidya, dieser Vortrag geht jetzt über das Sanskrit-Wort „Yoga“. Das Sanskrit-Wort „Yoga“ heißt anschirren, es heißt Joch, es heißt auch verbinden, es heißt miteinander verbinden. Das ist die ursprüngliche Bedeutung des Wortes „Yoga“.

So ähnlich wie es Jugare gibt und Jugare als lateinisches Wort hat auch verschiedene Bedeutungen, unter anderem auch pf

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Yoga Vasishtha

Yoga Vasishtha ist der Name eines Sanskrit-Werkes, das dem Valmiki zugeschrieben ist, und welches beschreibt, wie der Heilige und Rishi Vasishtha dem Rama den spirituellen Weg zeigt und ihn von der Wahrnehmung der relativen Wirklichkeit zur Verwirklichung des Höchsten führt.

Yoga Vasishtha gehört zu den so genannten Ithihasas. Im engeren Sinn sind die Ithihasas nur Mahabharata und Ramayana, im weiteren Sinn gehört zu den Ithihasas auch die Yoga Vasishtha. Wie die Ramayana soll die Yoga Vasishtha

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Shambhavi Mudra

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Shambhavi Mudra bedeutet glücksverheißende Energieübung. Sukadev erläutert dir hier verschiedeneste Variationen von Shambhavi Mudra und leitet dich dazu an. Shambhavi Mudra gehört zu den Mudras, die Swatmarama in der Hatha Yoga Pradipika ausführlich erläutert und die er in hohen Tönen preist. Dies ist eine fortgeschrittene Übungsanleitung, kein Audio für Anfänger. Dieses Audio ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yo

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Yoga Shastra

Yoga Shastra ist eine Schrift über Yoga. Yoga Shastra ist auch ein Yoga-Lehrbuch. Yoga Shastra ist ein Lehrbuch, welches zur Einheit führt. Shastra heißt Schrift, Lehrbuch. Yoga heißt Yoga. Yoga Shastra ist das Lehrbuch, eine Schrift über Yoga. Die Bhagavad Gita z.B. wird bezeichnet als Yoga Shastra. Am Ende von jedem Kapitel gibt es dort einen Vers, wie dieses Kapitel heißt und es wird eben gesagt, es ist Brahma Vidya, die Weisheit von Brahman, es ist ein Dialog zwischen Krishna und Arjuna und

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Yoga Nidra

Yoga Nidra – der Yoga-Schlaf. Yoga Nidra ist ein Wort, das verschiedene Bedeutungen haben kann. Yoga heißt Yoga, Einheit, HarmonieNidra heißt Schlaf. Yoga Nidra ist z.B. der Ausdruck für die Yoga-Tiefenentspannung. Nidra – Schlaf, Yoga, eben Yoga. Und Yoga Nidra ist die Yoga-Übung der Tiefenentspannung. In der Tradition von Swami Satyananda, in der Bihar School of Yoga, im Satyananda Yoga, bezeichnet Yoga Nidra eine spezielle Art der Tiefenentspannung oder auch der Meditation im Liegen.

Im Yog

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