lassen den Sauerstoff besser im Blut aufnehmen ...ist für Alle welche sehr auf ihr Immunsystem aufpassen müssen ( wie ich auch nach einer Brustkrebs OP ) .bekommst Du in der Apo ...außerdem der fitmacher Guarana dem pulver aus Südamerika kann ich nur
Mehr lesen...Hab ne Teilnehmerin mit Mukoviscidose. Ihre Lunge ist ziehmlich verschleimt. Hat jetzt bei uns Yoga angefangen. Die Klinik hat ihr gesagt das es das beste ist was sie tun kann. Hab ihr vor allem Brustöffnende Übungen empfohlen, sanftes Anuloma Viloma
Mehr lesen...Ich habe damals mal eine Yogalehrerausbildung im Westerwald bei Sukadev gemacht und möchte meinem Bruder (64), der einen starken Reflux hat, gerne weiterhelfen. Leider habe ich keine Yogaübung gefunden, die mithelfen könnte, das Problem zu verringer
Mehr lesen...Hallo! Ich leider immer wieder unter antriebslosigkeit und einem schwachen Immunsystem. Meine Blutwerte die ich bei einen Schulmediziner überprüfen lies, zeigen, dass ich einen Mangel an Eisen habe. Mit den Eisen Tabletten ging es mir innerhalb von
Mehr lesen...Ich habe eine langjährige Teilnehmerin, die auch schon zu mir in Streching kam, bevor ich die Yogalehrerausbildung bei Euch gemacht habe. Sie hatte schon einmal vor Jahren eine Thrombose im Bein, was sich jetzt am anderen Bein im Knöchelbereich wiede
Mehr lesen...Hallo, ich habe schon einige Probleme mit Stimmungsschwankungen und damit, meinen Platz im Leben zu finden und mich mit mir selbst wohl zu fühlen. Seit ca. 1 Jahren mache ich Yoga. Ich habe total das Gefühl, dass es mich weiterbringt. Nach ca. 2 bis
Mehr lesen...hier ist mir ein interessanter Link begegnet, wo auf Englisch yogische Methoden gegen Kopfschmerz beschreiben werden:
OM OM OM ! Eine meiner Teilnehmerinnen aus einem Anfängerkurs kann den Fisch nicht machen, da es ihr dabei immer übel wird als müßte sie erbrechen und der Kreislauf geht in den Keller. Sie hatte wohl mal einen Bandscheibenvorfall in der LWS, ist abe
Mehr lesen...Hallo, gestern abend hatte eine Schülerin von mir beim Ausüben des Dreiecks extreme Durchblutungsstörungen in der Hand, die über den Kopf geführt und zur Seite gedehnt wird. Die Finger sind ganz weiß geworden obwol die Stellung nicht sehr lange geha
Mehr lesen...Om Om Om, wer von euch hat Erfahrungen mit dem "Autogenem Training" gesammlt? Wer kann gut Literaturtipps zum diesem Thema geben? Om Shanti und viele Grüße Yogi Heinz PS: Das "Autogene Trainig" enthält ja viele Elemente, die es auch im Yoga gibt.
Mehr lesen...Liebe Yogis, ich habe einen neuen Yogaschüler, der seit seiner Jugend an Morbus Crohn und Neurodermitis leidet. Er sagt, die Schulmedizin hat ihn austherapiert und er ist jetzt auf der Suche nach Alternativen. Über Morbus Crohn habe ich bereits alle
Mehr lesen...Hallo allerseits! Gibt es spezielle Asanas, die bei Rundrücken empfohlen werden? Mein Kind hat während einer enormen Wachstumsphase im letzten Jahr einen entwickelt, sicherlich auch anlagebedingt. Ich denke mal, alles, was den oberen Rücken, Brust-
Mehr lesen...Wer kann mir helfen? Eine Rollsuhlfahrerin hat Interesse an Yogastunden. Ich selber bin Yogalehrerin, habe aber keine Erfahrung im Unterrichten behinderter Menschen. Wie kann der Ablauf einer Stunde aussehen. Für Ideen wäre ich sehr dankbar. Unter d
Mehr lesen...Ich habe seit Jahren ein chronisches HWS Problem, wo mir bisher leider nichts geholfen hat, die dauernden Schmerzen los zu werde. Seit dem ich Yoga mache , regelmäßig in einer Gruppe ist es besser , aber immer noch nicht weg. Jetzt mache ich im Momen
Mehr lesen...Interessiere mich für ein Übungsprogramm nach einer Bandscheibenoperation im unteren Rücken. Laut meinen Informationen dürfen Drehungen nicht geübt werden, ist der Drehsitz möglich? Wie sieht es für Vorbeugen und Rückbeugen aus? Welche Übungen dürfen
Mehr lesen...Können Sie mir sagen, ob die 5 Tibeter auch Yogaübungen sind. Wenn ja, welche Art Yoga? Ich habe leider nicht viel Zeit für ein ausgedehntes Yogaprogramm. Gibt es effektive Übungen für den unteren Rücken, speziell bei Ischiasproblemen? Unter diesem
Mehr lesen...Om om om, habe diese Frage gerade auch in der Gruppe BYV Yogalehrer Verband gepostet, aber ich glaube hier bin ich auch richtig: bei meinem Anfängerkurs habe ich jedes Mal Schwierigkeiten, die Schüler in den Schulterstand zu bringen. Meine Schüleri
Mehr lesen...Yoga hilft gegen Rundrücken Yoga ist nicht nur eine aktive Form der Entspannung, es hilft auch die Erscheinungen des Rundrücken und die damit verbundenen Beschwerden zu reduzieren. Zu diesem Ergebnis kam ein US-amerikanisches Forscherteam um die Stud
Mehr lesen...Ich habe nach meiner Ausbildung in Bad Meinberg diese Woche meinen ersten Yogakurs begonnen. Meine Schüler haben einige Probleme. Viele Antworten habe ich schon in deinen bereits gegeben so ausführlichen und hilfreichen Antworten auf bereits gestellt
Mehr lesen...Eine Teilnehmerin meines Yogakurses teilte mir heute mit, dass sie nach jeder Yogastunde Kopschmerzen und leichte Schwindelgefühle habe. Ansonsten leidet sie nicht unbedingt unter Kopfschmerzen. Ich unterrichte diese Gruppe eher sanft, angelehnt an d
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