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Yoga Vidya News 19.5.09: Yoga bei Nacken- und Schulterverspannungen und vieles mehr

Gepostet von Yoga Vidya am 19. Mai 2009 um 17:00

Neue Mitarbeiterin bei Yoga Vidya

19. Mai 2009

Heute haben wir Sunita, als neue Assistentin von Suguna, ins Mitarbeiterteam im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg aufgenommen.
Sunita ist gelernte Fremdsprachenkorrespondentin und hat im Export in verschiedenen Firmen gearbeitet. Früher ist sie gerne Motorrad gefahren und hat Skat gespielt, heute singt und meditiert sie lieber.

Vor knapp 1 Jahr hat sich mit der 1. Yogastunde im Yoga Vidya Center Villingen-Schwenningen ihr Leben verändert. Schon bald na

Mandelcremesuppe

Gepostet von Sattwige Rezepte am 19. Mai 2009 um 10:00

(für 4 - 6 Personen)Zutaten:300g Mandeln (1)2 T grüner Paprika, geschnitten2 T Tomaten, geschnitten2 El Butter1 vegetarischer Suppenwürfel1 Lorbeerblatt1/4 l Schlagsahne1 Tl Gelbwurzpulver (Tumeric)2 El gehackte Petersilie8 - 10 T WasserSalz, PfefferZubereitung:Butter in einem Topf zerlassen und das kleingeschnittene Gemüse einige Minuten darin dünsten. Aus Wasser und Suppenwürfel eine Brühe bereiten und damit das Gemüse aufgießen. Das Lorbeerblatt und die geschälten (1), gehackten Mandeln dazug

Yoga Vidya News 18.5.09

Gepostet von Yoga Vidya am 18. Mai 2009 um 23:00

Pattabhi Jois gestorben

18. Mai 2009

Pattabhi Jois

Pattabhi Jois, einer der bekanntesten Hatha Yoga Meister unserer Zeit und Entwickler des “Ashtanga Vinyasa” Yoga Stils, ist gerade im 94. Lebensjahr gestorben. Wir schließen ihn ein in unsere Gebete und Om Tryambakam Mantras.

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Ellbogenstand Yoga Asana

18. Mai 2009

Stärke deine Arme und Schultern und erlange geistige Klarheit mit dem Ellbogenstand. Diese Asana ist eine Vorübung für den Kopfstand, kann auc

Sadhana, spirituelle Praxis

Gepostet von Sukadev Bretz am 18. Mai 2009 um 18:00

Ich lese etwas aus dem Buch von Swami Sivananda, „Sadhana, Spirituelle Praxis“; es hat aufgeschlagen auf dem Kapitel „Anleitung im Sadhana“: „Das Geheimnis der Entsagung ist der Verzicht auf Ich-Denken, Besitzdenken und Wünsche. Besitz oder Freunde aufzugeben stellt keine Entsagung dar, Objekte binden nicht, Besitzdenken bindet an dieses Samsara, das Rad von Geburt und Tod. Daher entsage Ich-Denken, Besitzdenken und Wünschen. Suche die verborgenen unerschöpflichen Schätze des Selbst im Innern.

3 weeks in paradise (2009 05 18 )

Gepostet von Katalin am 18. Mai 2009 um 16:07

Every spiritual tradition recognizes some places as holy. Visit to such places, connected with specific behavior, is considered to be spiritually purifying and constitutes an important part of spiritual practice.TirthaHoly place, or place of pilgrimage, is called tirtha ("ford") because there one can cross the stream of samsara and reach the spiritual dimension. Even a simple stay in such place has a purifying effect which can be increased by following specific spiritual practices.The holy place

3 weeks in paradise (2009 05 17 )

Gepostet von Katalin am 18. Mai 2009 um 10:45

Hinduism is rich in symbolism.Many acts of worship, such as puja, are symbolic, a form of visualisation in which worshippers simulate activities normally performed on higher planes of existence. Thus the scope of symbolism is broad and includes physical acts such as offering pranam (obeisances) with folded hands. Such physical gestures tend to induce the appropriate mood and awareness within the practitioner. Many symbols are considered auspicious, embodying the notion of inner purity. Sacred em

Pranayama, mehr Lebensenergie

Gepostet von Sukadev Bretz am 17. Mai 2009 um 18:00

Ich lese etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda, aus dem Kapitel „Pranayama“. „Durch Prana leben die Engel, die Menschen und die Tiere. Prana ist wahrlich das Leben der Wesen. Deshalb nennt man es ‚das Universelle Leben’ oder ‚das Leben aller’.“ Prana ist ein wichtiges Wort im Yoga, einige von euch, die jetzt in der 4-wöchigen Yogalehrerausbildung sind, haben schon eine Menge über Prana gehört die letzten Tage. Es ist etwas, dessen man sich bewusst werden kann, Yoga wirk

Yoga Vidya News 17.5.09

Gepostet von Sukadev Bretz am 17. Mai 2009 um 11:00

Meditation - Zitat des Tages

17. Mai 2009

Disharmonie in Denken, Wort und Tat ist der Ursprung aller Probleme, allen Elends und aller Streitigkeiten in dieser Welt.
-Swami Sivananda -

Kategorie Zitat | 0 Kommentare » | Bearbeiten

New english Asana Videos with Narendra

17. Mai 2009

The Asanas are performed by Narendra, Yoga teacher trainer in House Yoga Vidya Bad Meinberg and advanced Yoga practioner, commented by Sukadev:

Der Mensch

Gepostet von Sukadev Bretz am 16. Mai 2009 um 18:00

Ich lese heute nur etwas aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda aus dem Kapitel über den Menschen, und zwar aus dem Unterkapitel „Der spirituelle Mensch“. „Ich sage jedem Menschen: Erneuere dich, strebe nach Vollkommenheit und Freiheit. Wende dich Gott zu, wende dich dem göttlichen Licht zu, du bist geboren, um das Licht Brahmans im Körper zu manifestieren. Ein ethisches Leben führt dich zum großen Tempel der Weisheit. Es gibt in diesem Universum nur einen wirklich heiligen Tem

3 weeks in paradise (2009 05 16 )

Gepostet von Katalin am 16. Mai 2009 um 10:42

The Upanishads are summits of thought on mankind and the universe, designed to push human ideas to their very limit and beyond. They give us both spiritual vision and philosophical argument, and it is by a strictly personal effort that one can reach the truth.The term 'Upanishad' literally means, "sitting down near" or "sitting close to", and implies listening closely to the mystic doctrines of a guru or a spiritual teacher, who has cognized the fundamental truths of the universe.Although there

Yogazentrum kauft Park-Klinik - Pressebericht vom Westfalenblatt zum Projekt Shanti

Gepostet von Projekt Shanti am 15. Mai 2009 um 22:30

Das Westfalenblatt schreibt in der Ausgabe vom 14.5.:Horn-Bad Meinberg (mai). Große Pläne schmieden die Verantwortlichen des Yogatentrums Yoga Vidya in Bad Meinberg. Nachdem der Verein im Jahr 2007 bereits die leerstehende Lippeklinik gekauft hatte, hat er in der vergangenen Woche auch die Park-Klinik erworben.Diese soll laut Vereinsvorsitzendem Volker Bretz nun zu neuem Leben erweckt werden. Versuche dazu gab es in der seit 1998 leer stehenden Klinik schon mehrere: Die Pläne ein Seminarhotel, e

Meditiere und gewinne Kraft

Gepostet von Sukadev Bretz am 15. Mai 2009 um 18:00

Ich will etwas lesen aus einem kleinen, wunderschönen Büchlein von Swami Sivananda „Licht, Kraft und Weisheit“, und es hat aufgeschlagen unter „Meditiere und gewinne Kraft“. „Bewahre deine Energie und vergeude nicht Zeit und Kraft in hitzigen Diskussionen, Redeschlachten und intellektueller Gymnastik. Hüte dich vor Täuschungen und verehre mit Andacht Gott. Meditierst du auch nur eine halbe Stunde täglich, so wirst du imstande sein, dank der Kraft der Meditation geistig gestärkt, den täglichen L

Yoga Vidya News 15.5.09

Gepostet von Yoga Vidya am 15. Mai 2009 um 13:00

Gopala Gopala - Mantra-Singen mit Matthias

15. Mai 2009

Matthias Herse singt “Gopala Gopala”, ein besonders schönes Mantra zur Verehrung von Krishna. Live-Mitschnitt aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Viel Freude beim Mitsingen, wünscht dir
Rukmini

Gopala Gopala - Mantra-Singen mit Matthias [7:20m]: Hide Player | Play in Popup | Download

Kategorie Mantra, Neues/News | 0 Kommentare » | Bearbeiten

Meditation - Zitat des Tages

15. Mai 2009

Die Kontrolle des Körpers und seine

3 weeks in paradise (2009 05 14 )

Gepostet von Katalin am 14. Mai 2009 um 18:10

The ancient Hindu concept of KarmaKarma is a useful concept developed in India by the Hindus and it can be explained in at least six different equivalent descriptions, as follows:1. You have a higher self. You might call it a conscience, which is aware of any inequalities, or any short cuts taken by your lower self. The higher self keeps track of all these "tricks" and as they accumulate, they become a reverse driving factor, played by the higher self back down to the lower self. This reverse dr

Neue Yogastunde in den Mitgliederseiten

Gepostet von Yoga Vidya am 14. Mai 2009 um 18:04

75-Minuten Yogastunde mit Sukadev in den Mitgliederseiten BYV. Den Link gibt’s auch in der BYV Gruppe in mein.yoga-vidya.de

Energie-Meditation - mp3 Meditationsanleitung

Gepostet von Meditation am 14. Mai 2009 um 18:00

Eine sehr wirksame Meditation s-Übung, um die Energie-Zentren (Chakras) zu harmonisieren und mehr Energie zu bekommen. Meditation angeleitet von Sukadev während eines Yoga Seminars im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Energie-Meditation [21:16m]: | Download

Yoga Kongress in Bad Meinberg vom 13.11 - 15.11. 2009

Gepostet von Yoga Vidya Bad Meinberg am 14. Mai 2009 um 18:00

Unter der Schirmherschaft von Rakesh Ranjan, Kulturattaché an der indischen Botschaft Berlin, in Zusammenarbeit mit der Society for Meditation and Meditation Research (SMMR) findet vom 13. - 15. November der diesjährige Yoga Kongress in Bad Meinberg statt.

Vorträge, Yogapraxis, Asanatanz, Workshops, Meditation, Kontakte, Vegetarisches Vollwertbuffet, über 60 Referenten!

Lade hier das vollständige Programm als PDF herunter. Die entsprechende Webseite geht in kürze online.

yoga-kongress-2009.pdf

Yoga Vidya News 14,5,09

Gepostet von Yoga Vidya am 14. Mai 2009 um 18:00

Eine sehr wirksame Meditation s-Übung, um die Energie-Zentren (Chakras) zu harmonisieren und mehr Energie zu bekommen. Meditation angeleitet von Sukadev während eines Yoga Seminars im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Energie-Meditation [21:16m]: Hide Player | Play in Popup | Download

Meditation über die 12 Tugenden

Gepostet von Sukadev Bretz am 14. Mai 2009 um 18:00

Swami Sivananda schreibt „Meditation über die 12 Tugenden“ „Meditiere 10 Minuten am Tag über diese 12 Tugenden: Demut im Januar, Freimütigkeit im Februar, Mut im März, Geduld im April, Barmherzigkeit oder Mitgefühl – Karuna - im Mai, Großzügigkeit im Juni, Lauterkeit im Juli, reine Liebe im August, Großzügigkeit im September, Vergebung im Oktober, Gleichmut im November, Zufriedenheit im Dezember. „Meditiere auch über Reinheit, Ausdauer, Fleiß, Aufmerksamkeit und Fröhlichkeit. Du kannst Dir vor

Sesam-Nudelsalat

Gepostet von Sattwige Rezepte am 14. Mai 2009 um 10:00

Zutaten:250 g gekochte Nudeln1 El Ingwer1/2 geschälte Gurke, in dünne Scheiben geschnitten250 g Tofu, püriert1 El Zitronensaft1 Tl scharfe Pfeffersauce4 El Sesamöl4 - 6 El Tamari1 Tl Honig (aufgelöst in 2 El heißem Wasser)Zubereitung:2 - 4 Tassen rohes Gemüse (z.B. Karotten, Brokkoli, Sellerie, Bohnenspros-sen) jede Gemüsesorten separat zerkleinern. Alle Zutaten (außer dem rohen Gemüse) in einer großen Schüssel zusammenmischen. Wasser, Tamari und/oder Öl dazugeben. Das rohe Gemüse zuletzt obenau

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