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Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Sukadev Bretz
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Sukadev Bretzs Diskussionen im Yoga Forum

Umgang mit inneren Stimmen

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Danielson 17. Dez 2017. 1 Antwort

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Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Karma Ratna 2. Sep 2017. 3 Antworten

Yoga Vorträge

Asthma – Yoga Hausrezepte – YVS031

Pranayama, Yoga Atemübungen, haben sich als sehr hilfreich erwiesen bei Asthma. Sukadev spricht darüber, welche Pranayamas sich bewährt haben bei Asthma – und welche andere Tipps für Asanas, Entspannung und Ernährung auch hilfreich sein können bei Asthma. Denn Asthma spricht sehr gut an auf Yoga Techniken. Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge […]

Der Beitrag Asthma – Yoga Hausrezepte – YVS031 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Heuschnupfen – Yoga Hausrezepte – YVS030

Was kannst du machen bei Heuschnupfen? Wie kannst du Heuschnupfen, juckender Nase, Niesreiz, juckenden und tränenden Augen? Sukadev gibt dir einige Tipps aus den Yoga Hausrezepten – und vom Standpunkt des Ayurveda aus. Diese Tipps sind hilfreich zur Vorbeugung – können aber auch einiges bewirken bei akutem Heuschnupfen. Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, […]

Der Beitrag Heuschnupfen – Yoga Hausrezepte – YVS030 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Kopfschmerzen – Yoga Hausrezepte – YVS029

Was kannst du tun bei Kopfschmerzen? Welche Yoga Hausrezepte gibt es bei Spannungskopfschmerz, Migräne, etc.? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag zum Thema Kopfschmerz. Yoga kann hilfreich sein, vorbeugend –  auch bei akuten Kopfschmerzen. Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen besprochen werden […]

Der Beitrag Kopfschmerzen – Yoga Hausrezepte – YVS029 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Erkältung – Yoga Hausrezepte für Gesundheit – YVS028

Wie kannst du Erkältung vorbeugen? Was kannst du tun bei Schnupfen, Husten, Heiserkeit? Welche Yoga Übungen sind hilfreich? Sukadev gibt dir einige Yoga Hausrezepte für Gesundheit bei Erkältung. Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen besprochen werden können. Dieser Podcast-Vortrag kann keinen Arztbesuch […]

Der Beitrag Erkältung – Yoga Hausrezepte für Gesundheit – YVS028 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Allgemeine Anpassungsprinzip und Kleine Trainingslehre – YVS027

Lerne über das Allgemeine Anpassungsprinzip – und verstehe so mehr darüber, wie und warum du in verschiedenen Situationen reagierst. Das Allgemeine Anpassungsprinzip wurde formuliert vom Psychologen und Stressforscher Hans Selye. Es hat große Bedeutung erlangt in der Stressforschung, in der Lerntheorie und in der sportlichen Trainingslehre. Du erfährst auch einiges über die sportliche Trainingslehre, über […]

Der Beitrag Allgemeine Anpassungsprinzip und Kleine Trainingslehre – YVS027 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Fünf Punkte für die Gesundheit – Yoga Hausrezepte – YVS026

Wie kannst du gesund werden und bleiben? Dazu gibt es im Yoga zunächst einmal fünf Punkte, fünf gesunde Praktiken: Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung (Shavasana), gesunde Ernährung (Mitahara), Meditation (Dhyana). Das Beachten dieser 5 Punkte hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit: Vielen Erkrankungen kann vorgebeugt werden. Viele Krankheiten können sogar durch diese Praktiken zum […]

Der Beitrag Fünf Punkte für die Gesundheit – Yoga Hausrezepte – YVS026 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Gesundheit und Krankheit aus Yoga Sicht – YVS025 – 3 Körper und 5 Hüllen

Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? In diesem Podcast spricht Sukadev darüber aus der Sicht des Yoga und er spricht unter anderem über die  drei Körper und fünf Hüllen. Er nimmt dabei einen sehr weiten Blickwinkel ein: Er bezieht Körper, Prana (Lebensenergien), Emotionen, das Mentale, das Intellektuelle und das Transzendente mit ein. Körper und Psyche beeinflussen […]

Der Beitrag Gesundheit und Krankheit aus Yoga Sicht – YVS025 – 3 Körper und 5 Hüllen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wesensnatur finden – YVS024 (Prakriti, Swarupa, Swabhava)

Wer bin ich? Worin liegen meine Fähigkeiten und Stärken? Was ist insbesondere meine Natur? Darum geht es in diesem Podcast von und mit Sukadev Bretz. Prakriti bedeutet Natur. Im Relativen ist Prakriti die innere Wesensnatur. Rupa bedeutet Form, Gestalt. Swarupa ist die eigene Natur, das eigene Wesen. Bhava bedeutet Gefühl, Seinszustand. Swabhava ist das tiefe, […]

Der Beitrag Wesensnatur finden – YVS024 (Prakriti, Swarupa, Swabhava) erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Bekommen was du willst – YVS023

Wenn du weißt, was du willst, ist der nächste Schritt, es auch zu bekommen. Wie kannst du bekommen, was du willst? Sukadev stellt dir in diesem Podcast einige einfache und doch sehr wirksame Techniken vor, das, was dir wichtig ist, umzusetzen und zu bekommen. Allerdings gibt es eine kleine Einschränkung: Manchmal können wir uns glücklich […]

Der Beitrag Bekommen was du willst – YVS023 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Wissen, was du willst – YVS022

Was willst du wirklich? Was sind deine tiefen Anliegen? Wie kannst du ein sinnerfülltes und sinnvolles Leben führen? Und wie kannst du dem, was wirklich wichtig ist, tieferen Ausdruck geben? Darum geht es in diesem Vortragsaudio. In diesem Podcast vertritt Sukadev ein sehr optimistisches Menschenbild: Ganz tief im Inneren will der Mensch Gutes. Dies ist […]

Der Beitrag Wissen, was du willst – YVS022 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Chitta Bhumi – Die fünf Zustände des Geistes – YVS021

Mudha, Kshipta, Vikshipta, Ekagra, Niruddha – das sind die fünf Zustände des Geistes – die sogenannten Chitta Bhumi. Und was bedeutet das praktisch? Darüber spricht Sukadev in diesem Vortragsvideo. Chitta bedeutet hier Geist, Psyche. Bhumi bedeutet Zustand, Seinszustand, Ebene. Die Kenntnis der fünf Zustandsformen des Geistes kann dir helfen zu mehr Selbsterkenntnis. Und sie kann […]

Der Beitrag Chitta Bhumi – Die fünf Zustände des Geistes – YVS021 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Beziehungen verbessern – YVS020

Tipps, wie du Liebe in deiner Beziehung vertiefen kannst. Einer der Schlüssel zum Verständnis einer tiefen Beziehung ist das Stichwort: Quality Time statt Quantity Time. Wie das funktionieren kann, dafür gibt dir Sukadev in diesem Podcast einige Yoga-Tipps. Wohlgemerkt, dieser Podcast ist kein Beziehungsratgeber – Sukadev gibt dir lediglich einfache Ratschläge, die du gleich testen […]

Der Beitrag Beziehungen verbessern – YVS020 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Mit anderen besser zurechtkommen – YVS019

Wie kannst du mit anderen Menschen besser zurechtkommen? Wie kannst du deine Beziehungen harmonischer gestalten? Wie kannst du mehr Liebe und Mitgefühl entwickeln – und dabei auch eigene Anliegen besser umsetzen? Glück ohne Harmonie mit anderen Menschen ist kaum möglich. Und auch der Erfolg hat meist viele Väter und Mütter. In diesem Audio-Vortrag gibt dir […]

Der Beitrag Mit anderen besser zurechtkommen – YVS019 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Konzentration verbessern – YVS018

Verbessere deine Konzentration mit einfachen und machtvollen Konzentrationsübungen. Und lerne, durch die Kultivierung von Freude und Energie deine Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Sukadev gibt dir einige Tipps in diesem Podcast für mehr Konzentration im Alltag – und mehr Freude. Dies ist ein Vortrag im Rahmen der Vortragsreihe zum Thema Raja Yoga, der Vortragsreihe rund um die […]

Der Beitrag Konzentration verbessern – YVS018 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Erinnerungsvermögen und Gedächtnis kultivieren – YVS017

Erinnerungsvermögen und Gedächtnis sind wichtige Eigenschaften für Erfolg im Leben – und praktisch für den Alltag. Erinnerungsvermögen und Gedächtnis können trainiert und damit kultivert werden. Wie das funktionieren kann, darüber spricht Sukadev in diesem Vortrag – ein Vortrag im Rahmen der Vortragsreihe zum Thema Raja Yoga und zugleich der 17. Vortrag der Vortragsreihe „Yoga Vidya […]

Der Beitrag Erinnerungsvermögen und Gedächtnis kultivieren – YVS017 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Willenskraft kultivieren – YVS016

Tipps, Hinweise und Ratschläge, um Willenskraft zu kultivieren. Was aber ist der Wille überhaupt? Gibt es so etwas wie den freien Willen? Willenskraft ist eine Schlüsseleigenschaft im Raja Yoga und im Jnana Yoga. Zwar wird im Bhakti Yoga mehr Wert auf Hingabe und Liebe gelegt. Aber am besten kombiniert man Willenskraft und Liebe, Hingabe mit […]

Der Beitrag Willenskraft kultivieren – YVS016 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Fröhlichkeit kultivieren, mehr Freude empfinden – YVS015

Froh zu sein bedarf es wenig – und wer froh ist ist ein König. So lautet ein altes Kinderlied. Und so sagt es auch Yoga: Deine wahre Natur ist Freude. Wenn du dich mit der Tiefe deines Wesens, mit der Tiefe deines Gegenüber, mit der Tiefe der Natur verbindest, entsteht Freude wie von selbst. Und […]

Der Beitrag Fröhlichkeit kultivieren, mehr Freude empfinden – YVS015 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Entwicklung positiver Eigenschaften – YVS014

Im Yoga gibt es hohe Ideale. Diese kann man leben durch die Kultivierung von positiven Eigenschaften. Sukadev gibt dir in diesem Podcast einige Tipps und Hinweise, wie du positive Eigenschaften in dir kultivieren kannst. Positive Eigenschaften werden auch als Tugend bezeichnet. Mehr zum Thema Tugenden wiki.yoga-vidya.de/Tugend. Dies ist ein Vortrag im Rahmen der Vortragsreihe zum […]

Der Beitrag Entwicklung positiver Eigenschaften – YVS014 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Antahkarana: Die Vier Teile des Geistes – YVS013

Wie arbeitet und funktioniert der menschliche Geist, die menschliche Psyche? Wie kannst du mit deinem Denken und Fühlen geschickt umgehen? Dies ist Inhalt dieser Vortragsreihe zum Thema Raja Yoga, der dreizehnte Teil der Vortragsreihe zur ganzheitlichen Yoga Vidya Schulung. Konkret geht es um Antahkarana, das sogenannte innere Instrument. Antahkarana bedeutet „Inneres Instrument“. Sukadev spricht in […]

Der Beitrag Antahkarana: Die Vier Teile des Geistes – YVS013 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Einführung ins Raja Yoga: Ashtanga, Die 8 Stufen – YVS012

Sukadev spricht über die acht Stufen – die Ashtangas des Raja Yoga, den königlichen Yoga der Geistesbeherrschung.  Die acht Stufen des Ashtanga Yogas sind Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. Ein Verständnis dieser acht Stufen, Ashtangas, hilft den ganzheitlichen Yoga zu verstehen. Mehr zum Raja Yoga: – Wiki Seite wiki.yoga-vidya.de/Raja_Yoga – Yoga Sutra […]

Der Beitrag Einführung ins Raja Yoga: Ashtanga, Die 8 Stufen – YVS012 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

 

Sukadev - Gründer und Leiter von Yoga Vidya

Sukadev Bretzs Blog

Varuna

Gepostet am 17. Februar 2018 um 5:30am 0 Kommentare

Varuna kann man auch übersetzen als „der Wahrhaftige“, „der Wahre“. Varuna ist im Veda der Devata des wahren Wortes. In älteren vedischen Schriften wird von Varuna als dem gesprochen, der über die …

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Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yogalehrer/in, Yoga Vidya Seminarleiter/in, Yoga Seminarhaus
Ein paar Worte über mich ...
Ich bin der Gründer und Leiter von Yoga Vidya...
Hier klicken für Seminare mit mir in den Yoga Vidya Ashrams
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Swami Sivananda, Swami Vishnu-devananda, Swami Chidananda, Swami Krishnananda, Swami Nityananda
Ich unterrichte in folgendem Yoga Vidya Zentrum/Ashram:
Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und alle anderen Yoga Vidya Zentren...
Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
ja
Folgenden Yoga praktiziere ich
Yoga Vidya: Ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda
Ich wohne in
Yoga Vidya Bad Meinberg
Website:
http://www.yoga-vidya.de/sukadev

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vor 6 Stunden

Kommentarwand (143 Kommentare)

Um 4:44pm am 23. Februar 2009 schrieb Barbara Bittler-Hassenstein...
Om Namah Sivaya !
Lieber Sukadev,
danke für Deinen Kommentar - gute Sache dieses Netzwerk.
Sabine und mir hat es am Wochenende sehr gut gefallen im Ashram.
Sabine war sehr beeindruckt von den Satsangs und will mich jetzt unterstützen in meinem kleinen Yoga-Studio in Rhedebrügge auch einen regelmässigen Satsang zu installieren . . . .darüber freue ich mich sehr. Ich wünsche Dir alles Gute,
bis bald mal wieder
Om Shanti
Barbara (Durga)
Um 1:41pm am 26. Februar 2009 schrieb Petra Rattay...
Om namah Shivaya, lieber Sukadev
habe eine Frage an dich, bin gerade dabei die Krankenkassenzulassung zu bekommen, neuerdings möchten sie auch Forschungserbnisse beschrieben haben, als Nachweis der Wirksamkeit, habe einen Artikel im Fokus gefunden vom 9. Februar, hast du noch einen Tipp für mich? Ach, ja wenn auch verspätet noch einen herzlichen Geburtstagsgruß an Dich (04.02, gell)
Petra Rattay
Um 7:41am am 2. März 2009 schrieb elke deva amari...
guten morgen, sukadev, ich möchte es doch einmal sichtbar ausdrücken, nicht nur in meinem herzen tragen: mir gefällt yoga-vidya unglaublich gut. als ich nach bad meinberg kam und mit allen menschen zusammensaß und wir sangen und meditierten, hatte ich das gefühl, jetzt bin ich zuhause. ich danke dir. om namah shivaya.
Um 5:29pm am 3. März 2009 schrieb Petra Rattay...
Om, lieber Sukadev, herzlichen Dank für deinen Tipp, habe im Blog einen Beitrag über Forschungsergebnissen bzgl. Yoga reingestellt, die Krankenkassen in München wollen neuerdings einen "Nachweis der Wirksamkeit" belegt haben.
Ansonsten strebe ich es an, an deinem Seminar" Yoga für besondere Beschwerden teilzunehmen, ich muss allerdings noch einiges bzgl. meiner Kinder und Hund organisieren. Hoffe es klappt, na ja eigentlich freue ich mich jetzt schon, soetwas ist immer ein gutes Zeichen, im Vorfeld schon Freude und Dankbarkeit. Bis bald Om shanti Petra
P.S. Die andere Frau auf meinem Foto ist übrings Netti, die älteste Freundin (aus der Kindheit) von Jnanaroopa Dickbertel, weißt du etwas von ihm? Vielleicht kann er ja auch für"mein Yoga-Vidya" gewonnen werden, wäre schön.OmOmOm Kommentar löschen
Um 3:32pm am 8. März 2009 schrieb Christa Lörke...
Om Sukadev,
vielen Dank für deine Einladung. Nachdem ich im letzten Jahr, meine Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen habe, bin ich nun schon mehrmals in Bad Meinberg gewesen. Jedesmal habe ich diesen Ort sowohl als eine Oase des Friedens, als auch des Lernens empfunden.
Es ist schön über das Netzwerk näher mit Yoga Vidya verbunden zu sein.
Ich wünsche dir noch einen schönen Tag
Christa Lörke
Um 8:48am am 15. März 2009 schrieb Mandala...
Om namah shivaya, Sukadev,
herzlichen Dank für Deine Einladung- nachdem ich im letzten Jahr zum Yoga gefunden habe, habe ich die Athmosphäre in Bad Meinberg auch schon genossen- selbst meine beiden Kinder spürten dort die positiven Energien.
Der Anfang eines neuen Weges für mich, der wirklich zu gehen lohnt.
Diese Seite ist eine schöne Ergänzung.
Dir einen erfüllten Tag-Bärbel
Um 2:37pm am 15. März 2009 schrieb Joachim Kropp...
Einen schönen Tag, Sukadev,
danke für Deine Einladung, die ich gerne angenommen habe. Ich kam durch einen Freund, der bei Yoga Vidya seine Ausbildung zum Yogalehrer gemacht hat, zu Yoga Vidya und überhaupt zu Yoga; bin aber noch absoluter Neuling. Aber es ist spannend.
Joachim
Um 7:02pm am 15. März 2009 schrieb Gabriele Hauswald...
Om Sukadev,
ich freue mich sehr über die Einladung. Herzlichen Dank.
Am kommenden Freitag bin ich zum 4. mal bei Euch in Bad Meinberg und freue mich schon riesig auf das Seminar mit Krishnadas.
Im Dezember habe ich bei Kavita den Senioren-Übungsleiter bestanden und leite jetzt schon 2 Gruppen. Eine im Krankenhaus und eine im Pflegeheim.
Jeweils für Mitarbeiter. Es bringt sehr viel Spass und ich bin dankbar für alles, was ich bisher bei Euch gelernt habe.
Herzliche Grüße an Dich und Dein Team!
Gabi
Um 12:28pm am 16. März 2009 schrieb Rebekka Känel...
Lieber Sukadev,
Danke vielmals, dass wir an Deinem grossen Wissen teilhaben können und die interessanten Belehrungen von Dir auf den Yogaweg mitnehmen dürfen!
Herzliche Grüsse Rebekka
Um 4:10pm am 16. März 2009 schrieb Sofia Arjuna Gennatou...
Lieber Sukadev,

ich Danke Dir, dass Du uns soviel Raum für unsere Inspiration läßt.

Om Shanti

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