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Ujjayi Pranayama [09:18m]: Hide Player | Play in Popup | Download (15)
Übe Ujjayi zur Erhöhung der Energie, zur Anregung des Stoffwechsels, für neue Freude und Kraft. Sukadev leitet dich hier zu einer einfachen Variation diese Yoga Atemübung (…
Activate your digestive fire, get new enthusiasm with Agni Sara, the Yoga Fire Cleansing - don't worry: no physical fire involved :-) Best done on an empty stomach in the morning - suited for beginning and advanced students. Very good for treatment…
Pranayama hilft zu mehr KonzentrationFreitag, 10. Juli 2009
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurved…
Bhramari - die Bienen-Atmung [5:51m]: Hide Player | Play in Popup | Download (87)
Lerne Bhramari, die “Biene” Atemübung. Eine Übung für die Verbesserung der Stimme, für gesunde Stimmbänder, zur Erhöhung der Atemkapazität. Dieses Pranayama hil…
Ein Treffpunkt für alle, die sich mit Kindern und Yoga beschäftigen oder Interesse daran haben.
Treffpunkt für alle, die
Yogatherapie interessiert:
Gesunde, Kranke,
YogiNis, (Noch-)Nicht-YogiNis,
YogalehrerInnen und YogatherapeutInnen
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Pranayama - Yoga Atemübungen
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Aufladende Atemübung Ujjayi - mp3 Übungsanleitung
Ujjayi Pranayama [09:18m]: Hide Player
Gepostet am 24. August 2009 um 19:23pm
Vorträge von Sukadev zu Pranayama - mp3 Podcast
Gepostet am 11. August 2009 um 22:30pm
Bhramari, die Yoga Bienen-Atmung
Bhramari - die Bienen-Atmung [5:51m]: Hide Pla
Gepostet am 7. August 2009 um 16:30pm
Sitali Pranayama - Yoga Atemübung für Gelassenheit und “Coolness”
Gepostet am 5. August 2009 um 17:30pm
Yoga Sonnenatem Surya Bheda - mp3 zum Mitmachen
Neue Energie, innere Wärme und Zentriertheit mit Surya Bheda, dem Yoga “Sonnenatem”. Eine Übung, die hilft, Vata Störungen zu überwinden, und so zu Harmonie, Selbstbewusstsein und Mut zu kommen. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.… Weiterlesen
Gepostet am 4. August 2009 um 22:34pm
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