Ich bin bzw. habe ...
Yogalehrer/in
Ich unterrichte in folgendem Yoga Vidya Zentrum/Ashram:
in allen Yoga Vidya Zentren und Ashrams :-)
Ich bin Experte auf folgenden Gebieten bzw. kenne mich etwas aus mit ...
Sonnengebet in allen Variationen
Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
nein
Folgenden Yoga praktiziere ich
Surya Namaskar :-)
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Kommentare
Das Sonnengebet ist eine der wichtigesten Yoga Übungen. Es wärmt den Körper auf, entwickelt Körpergefühl, Kondition und auch Muskelkraft und Flexibilität. Für Flexible und Steife, Gesunde und Eingeschränkte - es gibt da jede Menge von Sonnengebetsvariationen.
Nun haben wir eine neue Übersichtsseite geschaffen mit vielen Variationen der Yoga Übung Sonnengebet. Hier klicken für all diese Surya Namaskar Variationen …
Durch Klicken auf die unteren Überschriften kommst du direkt zu m Video mit der betreffenden Variation