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Wald-Sonnengruß Yoga Vidya
Der Sonnengruß so angepasst, dass du ihn im Wald machen kannst, ohne dir die Hände oder Knie dreckig zu machen... Auch geeignet fürs "Business-Yoga", also Yoga in Arbeitskleidung bzw. zwischendurch. Du kannst diesen Waldsonnengruß auch jetzt direkt vor deinem PC ausprobieren. Du brauchst keine Matte, kein Kissen - nur etwas Platz. Vorgeführt von Shankari, angesagt von Yogatherapeutin Mahashakti, Einleitungsworte von Sukadev. http://www.yoga-vidya.de
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Kommentar
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Kommentar von Rafaela am 9. Juli 2010 um 4:09pm -
Ganz toll! Hoffentlich, gibt es bald auch einen Stadt-Sonnengruß!
Namasté und herzlich willkommen bei
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