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Mahashakti Uta Engeln
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Emotionen loslassen: Perspektivenwechsel hilft enorm!

Ja, du kannst deine starken Emotionen wie Angst und Unruhe loslassen, ganz bewußt. Willentlich. Auch, wenn du gerade mittendrin festzustecken scheinst. Dies gelingt dir, indem du deine Perspektive änderst.Wie auch du Emotionen wie Angst und Unruhe loslassen kannstIn diesem Beitrag hatten wir bereits über die Kunst der Abschirmung gegen unangenehme Einflüsse gesprochen. Damit fällt es leichter, sich von unangenehmen Emotionen zu…Mehr
Apr 3

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Vidya Ausbildungsleiter/in
Ein paar Worte über mich ...
Nach ca 20 Jahren im EDV-Business bin ich zu Yoga-Vidya gezogen. Dort habe ich 9 Jahre lang gelebt und gearbeitet, und die Yogatherapie für Yoga-Vidya aufgebaut. Ende 2011 hat mich Shivananda in die Welt geschickt, um dasselbe auch ausserhalb der geschützen Ashram-Umgebung zu tun. Seitdem lebe und arbeite ich in Papenburg. Kontakt: http://www.manipura.de
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Swami Shivananda
Ich unterrichte in folgendem Yoga Vidya Zentrum/Ashram:
http://termine.manipura.de
Ich bin Experte auf folgenden Gebieten bzw. kenne mich etwas aus mit ...
Ich bin Yogatherapeutin und erstelle dir ein besonderes Yoga-Übungs-Programm, mit dem Du Deine Beschwerden verjagen und dein Leben erfreulich gestalten kannst. Kontaktadresse ist http://www.manipura.de
Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
nein
Folgenden Yoga praktiziere ich
Chakra-Yoga, Kundalini-Yoga, Heilyoga, Yogatherapie, Klangyoga
Ich wohne in
26871 Papenburg
Website:
http://www.manipura.de/

Brahma-Mudra - Eine einfache Übung um Schulter-Nacken-Verspannungen zu lösen

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Mahashakti Uta Engelns Blog

Lebens-Tipps: Das Leben ändern, oder wie finde ich heraus, was ich will?

Gepostet am 18. April 2018 um 10:49am 0 Kommentare

Ich will mein Leben ändern. Wie finde ich heraus was ich will? Das sind Fragen, die ich sehr oft gestellt bekomme. Hier gebe ich zentrale Lebens-Tipps zur Selbstfindung weiter. Sie haben sich sehr bewährt.

Viele Menschen stellen sich die Frage, wie sie ihr Leben leben wollen. Lebens-Tipps sind gefragt, um den eigenen Weg zu finden. Dabei ist es vor allem wichtig, seinen eigenen Weg zu finden, und nicht einen Weg zu kopieren. Nur der eigene Weg kann funktionieren.…

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Lebens-Tipps: innerer Ratgeber und innere Sicherheit

Gepostet am 11. April 2018 um 9:39am 0 Kommentare

Deine innere Sicherheit kommt von deinem inneren Ratgeber

Lebens-Tipps: Entscheidungen treffen, der erste Schritt

Deine innere Sicherheit kommt von deinem inneren Ratgeber. Und den erreichst du mit Meditation.

Wie, das habe ich hier beschrieben:…

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Emotionen loslassen: Perspektivenwechsel hilft enorm!

Gepostet am 3. April 2018 um 12:00pm 0 Kommentare

Ja, du kannst deine starken Emotionen wie Angst und Unruhe loslassen, ganz bewußt. Willentlich. Auch, wenn du gerade mittendrin festzustecken scheinst. Dies gelingt dir, indem du deine Perspektive änderst.

Wie auch du Emotionen wie Angst und Unruhe loslassen kannst

In diesem Beitrag hatten wir bereits über die Kunst der Abschirmung gegen unangenehme Einflüsse gesprochen. Damit fällt…

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Kommentarwand (27 Kommentare)

Um 7:25pm am 22. Februar 2009 schrieb Kumari Susanne Fiebig...
danke! bald bestimmt aber auch mal wieder in live =D
Um 5:03pm am 24. Februar 2009 schrieb Lutz Hertel...
... ich sitze - leider - viel am Computer (Du bestimmt auch) und dann versuche ich, eMails möglichst gleich zu beantworten, sonst wird der Stau unüberschaubar.

nochmals ein herzlicher Gruß
von Lutz
Um 6:43pm am 26. Februar 2009 schrieb Simone Mohini Hug-Breitkopf...
Hallo Mahashakti,
schön deine fröhlichen Fotos zu sehen!
Mana Mohini
Um 11:26am am 1. März 2009 schrieb Savitri Sabine Kellerhals...
OM liebe Mahashakti,
danke für die Einladung, bin gerne dabei. Leider bin ich technisch nicht mehr auf dem neusten Stand und ich blick momentan noch nicht so ganz durch, wie das alles so läuft......
liebe grüße
savitri
Um 8:27pm am 9. März 2009 schrieb Manuela...
Hallo Mahashakti, hab mich jetzt angemeldet und bin erst mal überfordert von der Vielfalt, die hier angeboten wird. Am liebsten würde ich jetzt erstmal alles durchlesen nur die Zeit fehlt mir.
Vielen Dank, dass du mich hierhin eingeladen hast. Mit der Zeit werde ich schon durchblicken.
Liebe Grüße
Manuela
Um 3:14pm am 11. März 2009 schrieb Bhakti Teuber...
Liebe Mahashakti,
Danke für Deine Einladung und die Begrüßung nun muß ich mich erstmal in die neue technik einarbeiten aber Unterstützung wurde mir schon angeboten und so wird es irgendwann klappen.
Immer noch interessiert bin ich an speziellen Yogaübungen für ältere Menschen und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen...
schön dass du mich auf diesem Weg zum im Kontakt und imYoga - Fluß
bleiben eingeladen hast. .. das läst sich zwischendurch immer mal verwirklichen, ansonsten mache ich mich gerade Selbstständig mit Entspannungskursen, meditativen Tänzen und Elternseminaren. Es gibt viel zu tun und das Kraftschöpfen, Entspannen, Meditieren Tanzen und Singen durchwirkt zum Glück den Organisations-und WerbungsStress.
Dem Einen entgegen Bhakti
Um 6:42pm am 29. März 2009 schrieb Katharina Ellendorff...
Lieb e Mahashakti,
bin angehende Yogatherapeutin. Um sich einzuloggen bei Yogatherapeuten habe ich Probleme. Benutzername ?? Passwort ??? Habe das Passwort (ich weiss nicht ob ich es hier nennen kann)was uns damals gegeben wurde ausprobiert aber es klappt nicht . Kannst du mir weiterhelfen? Danke Katharina
Um 5:53pm am 11. April 2009 schrieb Prema...
Hari Om liebe Mahashakti.
Ich bin sehr froh über das Yogatherapieportal und die Möglichkeit Antworten auf Fragen zu bekommen oder Antworten zu geben. So konnte ich schon mehrmals als Yogalehrerin von deinen Antworten Hilfe bekommen. Ich lebe nah bei Köln und unterrichte Yoga seit 10 Jahren.
Herzliche Grüße
Om und Prem

Prema
Um 11:20am am 24. April 2009 schrieb Christian Lindenberg...
Liebe Mahashakti,
ich bin sehr beeindruckt von Deinen Aktivitäten und dem Yoga-Therapie-Portal sowie Deinen sorgfältigen Antworten auf Fragen, die dort gestellt werden. Ich selbst mache die Yogalehrer-Ausbildung in Berlin und bin Physiotherapeut.
Bei Deiner Antwort auf Ataxie fehlt allerdings ein wichtiger Hinweis: beim Üben mit Ataxie-Patienten ist es wichtig, mit Stellungen mit breiter Unterstützungsfläche zu beginnen und diese schrittweise zu reduzieren. Ich vermute, daß eine Patientin mit schwerer Ataxie mit der Heldenstellung überfordert ist, vermutlich stellt Tadasana schon eine Herausforderung für sie dar. Ich hätte Dir diese Stellungnahme gern nicht-öffentlich gesandt, habe aber Deine e-mail-Adresse hier nicht gefunden und bin ungeübt im Umgang mit diesem Medium.
Liebe Grüße,
Om Shanti
Christian
Um 2:59pm am 1. Mai 2009 schrieb kalima...
Liebe Mahashakti, Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Heilpraktiker- Prüfung!!!!
Ich freu mich für dich und für uns alle, besonders für deine Klienten, und ich freu mich auf unsere vielen Projekte!
Liebe Grüße
om shanti
kalima

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