Die Yoga-Therapie-Ausbildung 2.0 verfolgt ein neues, innovatives Konzept, welches die modernen Möglichkeiten des Internets nutzt, um dir mehr Flexibilität bieten zu können.
Das neue, 3-stufige Konzept kombiniert
die Vorteile von drei grundlegend
unterschiedlichen Arten des Lernens.
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Verbreite Licht, beende den Selbsthass. Selbsthass und Selbstschikane sind die Wurzeln von jedem Konflikt, von jedem Krieg. Ein Mensch, der mit sich selbst nicht zufrieden ist, lässt es an seiner Familie aus, an der Frau, am Mann, an den Kindern. Wegen Selbsthass, weil Menschen nicht an sich selbst glauben, gibt es Vergewaltigungen, Selbstmorde, Kriege und Terror. In dem Moment, wo ein Mensch beginnt an sich selbst zu glauben, bekommt sein Leben eine andere Perspektive. Er wird zu einem Licht, d
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Wie sieht es bei dir aus? Denke an deinen Aszendenten, der ist häufig ausschlaggebender als das Sonnenzeichen. - Ich habe zum z.B. Schütze als Aszendenten, und ja, Schlaf wird überbewertet ;-)
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Die Seerose ist ein wunderbares Symbol für Transformation. Sie wurzelt am Grund des Sees und nährt sich vom Schlamm, ihre Blüten und Blätter jedoch sind vollkommen unbefleckt und rein. So kann auch der Mensch in seinem tiefsten Unbwussten, wo vielleicht Trauer und Wut sitzen, kreative Kräfte wecken und in der Welt erstrahlen lassen.
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Wenn im Frühjahr die Sonne kommt, erleben 50-70% der Mitteleuropäer, das sie nicht so in die Gänge kommen, wie sie wirklich würden – die Frühjahrsmüdigkeit schlägt zu.
Wie hältst du es damit? Verlängerst du einfach deinen Winterschlaf, b
Ist ein Guru wirklich notwendig?
Es gibt gemischte Gefühle über die Rolle des Gurus im spirituellen Leben, und ich werde sehr oft danach gefragt. Diejenigen, die der Tradition folgen, denken, dass Guru absolut notwendig ist und man muss den Guru als die höchste Autorität akzeptieren. Andere denken, dass, obwohl Guru sehr wichtig ist , gibt, es keinen Grund sich ihm vollständig zu ergeben. Wieder andere denken, dass der Guru nicht wirklich gebraucht wird - jeder muss seinen eigenen Weg ebnen und G
Vasishtha heißt wörtlich „der Beste“, „der Großartigste“, auch „der Reichste“. Vasishtha ist ein Wort, das der Superlativ ist von Vasu, und Vasu heißt gut, ausgezeichnet, exzellent. Vasishtha ist der Beste, der Ausgezeichnetste, der Exzellenteste. Vasishtha ist der Name eines großen Rishis, einer der ganz großen Rishis der Veden. Vasishtha ist auch der Lehrer von Rama. In der Yoga Vasishtha, also einer wichtigen Schrift, ist Vasishtha der Guru, der dem Rama die Tiefe des spirituellen Lebens lehr
Sowohl die geistigen Elemente, als auch die physischen Elemente, stehen alle miteinander in Wechselwirkung. Und zwar wechselwirken nicht nur die geistigen Elemente untereinander, und die physische Elemente miteinander, sondern auch die geistigen mit den physischen und umgedreht. Alles steht mit allem in inniger Wechselwirkung.
Alles im Universum interagiert miteinander. Davon gibt es keine Ausnahmen.
Es besteht nicht die Möglichkeit e
Vasanta heißt Frühling, Vasanta ist also der Frühling, das Frühjahr, Vasanta ist auch der Gott des Frühlings, Vasanta, auch der Engel des Frühlings. In Indien ist Vasanta die Zeit von Mitte März bis Mitte Mai, auch für Westler oft eine besonders angenehme Zeit. Wobei man sagen muss, für Westler ist die Zeit ab Ende März, Anfang April schon nicht mehr so angenehm. In Indien gibt es verschiedene Jahreszeiten, Vasanta ist eine davon. Man kann sagen, in Indien gibt es Vasanta, Frühling, und der Früh
Ohne Internet wäre ich auf viele Dinge nicht gestoßen. Esoteriker sagen: Finde die Dinge in dir. Nach meiner Sichtweise gibt es keine Trennung zwischen innen und außen. Es ist nicht wertvoller etwas im Inneren zu finden, als es im Außen zu finden. Im Außen kann uns ja nur ansprechen, was wir in uns haben. Und wir haben die Sprache dafür, es nach außen mitzuteilen. Wir sind keine taubstummen Wesen. Wir sind Wesen des Austauschs. Das Internet ist ein moderner Weg dafür. So verstanden ist es ganz w
Vasana heißt Wunsch, Vasana heißt Neigung, Vasana heißt auch Eindruck im Unterbewusstsein. Vasana ist ein Bestandteil von Samskaras. Manchmal sagt man, Samskara besteht aus Fähigkeiten und Erinnerungen und Vasanas. Manchmal wird aber auch Vasanas im Sanskrit gleichbedeutend verwendet wie Samskaras, und manchmal auch noch in unterschiedlichem Kontext. Wenn du jetzt ganz verwirrt bist, kann ich dir nur sagen, Sanskrit ist eine komplexe Sprache, eine sehr uralte Sprache und manchmal haben sich Bede
Varuni, die Frau von Varuna, damit auch die Göttin des Wassers oder der weibliche Engel des Wassers. Varuna ist der Gott des Wassers oder der Engel des Wassers, wie auch der Engel des wahren Wortes. Und Varuna hat zwei Aspekte, männlich und weiblich. Varuna ist männlich, Varuni ist weiblich. Das ist auch das Interessante in der indischen Mythologie. Im Westen gibt es oft nur einen Engel, Wasser gilt oft als weiblich, da sind die Undinen dafür verantwortlich, und dann gibt es den Feuer-Gott oder
Varuna kann man auch übersetzen als „der Wahrhaftige“, „der Wahre“. Varuna ist im Veda der Devata des wahren Wortes. In älteren vedischen Schriften wird von Varuna als dem gesprochen, der über die Wahrheit wacht, der dafür sorgt, dass Wahrheit gesprochen wird. Später wird Varuna hauptsächlich als Gott des Wassers angesehen oder auch als Engel des Wassers. So gibt es eben Vayu als Engel des Windes, es gibt Varuna, Engel des Wassers, es gibt Agni, Engel des Feuers, es gibt Bhumi Devi, Engel der Er
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Hinterer Mula Bandha ist eine Energie-Übung für das Hochziehen von Prana durch die Sushumna, die feinstoffliche Wirbelsäule. Hinterer Mula Bandha kann in Meditation, Pranayama und Asanas integriert werden und ist eine der vielen Variationen von Mula Bandha, dem Wurzelverschluss. Mula Bandha gehört zur Gruppe der Beckenboden-Mudras und ist auch einer der drei Bandhas. Wenn du erfahren bist in Yoga, insbesondere bezüglich Prana
Varnashrama Dharma ist die Lebensregel in Abhängigkeit von Lebensalter und Lebensumständen. Dharma heißt Lebensregel. Dharma ist ein sehr komplexes Wort, es gibt verschiedene Definitionen von Dharma. Es gibt Swadharma und vieles andere. Hier ist also Dharma Lebensregel, Aufgabe, Verpflichtung, Pflicht, was gilt es, zu tun. Und was man tut, ist abhängig von Ashrama, das heißt Lebensalter, und Varna. Varna, würde man sagen, soziale Schicht oder auch Färbung deines Geistes. Ein Kind hat andere Aufg
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Achtung: Nur für Absolventen der Yoga Vidya fortgeschrittenen Kundalini Yoga Seminare und Sadhana Intensiv Seminare.
Intensive Yogastunde, 1 1/2 Stunden Asanas mit vielen speziellen Energie-Techniken, dann Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Shiva, dann 60 Minuten Pranayama. Asanas mit Vorderem, mittlerem, hinterem und vollständigem Mulabandha. Kapalabhati in den Asanas. Längeres Halten. Surya Namaskar, Navasana, 10 Minuten
Varna hat viele Bedeutungen. Varna heißt Farbe, Varna kann auch Klasse heißen, ein sozialer Stand, Varna heißt aber auch Buchstabe und Silbe. Z.B. gibt es Varna Mala als einer der wichtigen Texte des Tantra. Varna Mala ist die Girlande der Buchstaben, ist ein Text über die Bedeutung der verschiedenen Buchstaben des Sanskrit-Alphabetes, auch ein Text über die verschiedenen Bija Mantras der verschiedenen Varnas des Sanskrit-Alphabetes und auch ein Text, der zeigt, wie man aus Varnas, aus Buchstabe
Passend zum Valentinstag findet ihr in diesem Beitrag die Metta-Meditation oder auch Meditation der liebenden Güte: http://medizinundyoga.at/die-metta-meditation-mit-audio-anleitung/
