Sukadev (1143)

  1. दु्खदौभनय स्याङ्गभजे मत्वश्वासप्रश्वासा णवऺऩे सहबवु ् ॥ ३१॥

duhkhadaurmanasyanggamejayatvashvasaprashvaa

vikshepasahabhuvah

Woran erkennst du, dass dein Geist in Vikshepa, in der Unruhe ist?

Wie kannst du mit der Unruhe des Geistes umgehen, wie kannst du sie überwinden?

 

Patanjali schreibt:

  • Schmerz
  • Depression
  • Nervosität
  • Unregelmäßige Atmung

Sind Symptome eines zerstreuten Geisteszustandes.

Sahabhuvah sind Begleiterscheinungen und Symptome.

Vikshepa heißt Zerstreuung des Geistes.

Im vorherig

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Welche Hindernisse gibt es auf dem spirituellen Weg? Wie erkennst du dass da ein Hindernis ist? Wie kannst du diese Hindernisse überwinden?

 

Kommentare zum Vers 30 Kapitel 1 in der Yoga Sutra von Patanjali

  1. व्याणधस्त्यानसंशमप्रभादारस्याणवयणतभ्राणन्तदशनय ारब्धबणू भक -

त्वानवणस्थतत्वाणन णचत्तणवऺऩे ास्तऽे न्तयामा् ॥ ३०॥

vyadhistyanasanshayapramadalasyaviratibhrantidar

shanalabdhabhumikatvanavasthitatvani

chittavikshepastentarayah

 

Die Hindernisse für die Verwirklichung sind:

  • Krankheit
  • Geistig
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Was ist die Wirkung von OM?  Warum sollte man OM wiederholen? Wie kann OM und andere Mantras zu Gott führen? Wie kann OM und andere Mantras dir helfen, alle Hindernisse zu überwinden?

 

Kommentare zum Vers 27 in Kapitel 1 des Yoga Sutra von Patanjali

  1. तस्य वाचक् प्रिव् ॥ २७॥

tasya vachakah prannavah

OM OM OM

Patanjali Mantra

Yogena Chittasya Padena Vacham

Malam Sharirasya Cha Vaidyakena

Yo'pakarot Tam Pravaram Muninam

Patanjalim Pranjalir Anato'smi

 

Patanjali schreibt im 27. Vers. Das Ishwara

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  1. तीव्रसवं गे ानाभ आ् सि् ॥ २१॥

tivrasanveganam aasannah Dem intensiv Strebenden ist Samadhi nahe.

aasannah heißt nahe

Patanjali hat vorher gesprochen über Samadhi. Wie kommen wir schnell zu Samadhi und wann?

Wenn unser sanvegana unsere Intensität des Strebens tivra ist, also stark.

Wenn du ein intensives Streben hast, kommst du zügig zu Samadhi. Wenn du ein sanftes, ein mäßiges Streben hast, dann dauert es entsprechend länger.

Kommentar zum Vers 21 und 22 in Kapitel 1 des Yoga Sutra von Patanja

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YVS205 Samadhi Arten - Yoga Sutra I 17

Was ist Samadhi? Was ist Überbewusstsein? Welche Stufen des Überbewusstseins gibt es? Wie kommst du von einer Stufe, des Überbewusstseins zur anderen? Wie kannst du die Grund Samadhi Arten auch im Alltag, als Bewusstheit, als Verbindung und der Einheit umsetzen? 

Vortrag zum Thema, Yoga Sutra, Raja Yoga. Samadhi, besonders wie Patanjali Samadhi Arten beschreibt.

Patanjali Mantra, Kirtanheft 696.

Yogena Chittasya Padena Vacham

Malam Sharirasya Cha Vaidyakena

Yo'pakarot Tam Pravaram Muninam

Patan

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Wie kannst du deine Gedankenwellen steuern, wie kannst du deinen Geist zur Ruhe bringen? Wie kannst du spirituellen Fortschritt machen? Darüber geht es in den Versen 12-16 im Yoga Sutra. Hier beschreibt Patanjali, wie wir an unserem Geist arbeiten können und wie wir unseren Geist zur Ruhe bringen können.

Ein Vortrag zum Thema, Yoga Sutra zum Thema, Raja Yoga. Siehe auch www.yoga-vidya.de

Patanjali Mantra: Kirtanheft 696.

Yogena Chittasya Padena Vacham

Malam Sharirasya Cha Vaidyakena

Yo'pakarot

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YVS203 Vrittis Gedankenwellen Yoga Sutra 4-11

Patanjali Mantra, Kirtanheft 696:

Yogena Chittasya Padena Vacham

Malam Sharirasya Cha Vaidyakena

Yo'pakarot Tam Pravaram Muninam

Patanjalim Pranjalir Anato'smi

 

Praktischer Teil

Ich hatte das letzte mal gesprochen über die ersten 4 Verse des Yoga Sutra.

Ich möchte sie anhalten,  sie kurz wiederholen und dich inspirieren sie auswendig zu lernen.

  1. अथ मोगानशु ासनभ ॥् १॥

atha yoganushasanam -  jetzt wird Yoga erklärt

Oder wenn du merkst, du bist gierig, ängstlich oder ärgerlich dann kannst du auc

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Yoga Sutra I 1

Zum 1. Kapitel vom Yoga Sutra. Patanjali 1 Kapitel 1 Vers

  1. अथ मोगानशु ासनभ ॥् १॥

atha yoganushasanam -  nun wird Yoga erklärt

atha heißt jetzt und das ist, was du immer wieder verwenden kannst atha Yoga.

Wenn du morgens aufwachst und etwas müde bist, sage atha Yoga, jetzt übe ich Yoga. Oder wenn du abends nach Hause kommst, und in deinem Geist bereit bist für Asanas. Vielleicht sollte ich noch einen Tee trinken, oder vielleicht noch ein paar Nachrichten überprüfen etc., dann sage atha Yoga. Je

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YVS202 Patanjali Yoga Sutra Einführung

Was/Wer war Patanjali? Was ist das Yogasutra? Was sind die verschiedenen Kapitel des Yogasutra, die Inhaltes des Yogasutra? Wie lauten die ersten 4 Yogasutras von Patanjali?

Wiederholung der Chitta, Bhumi, die Zustände des Geistes und der Antahkarana, der inneren Instrumente.

Ich möchte beginnen mit einem Anrufungsvers von Patanjali. Kirtanheft 696.

Mantra:

Om Om Om

Yogena Chittasya Padena Vacha

Malam Sharirasya Cha Vaidyakena

Yopakarot Tam Pravaram Muninam

Patanjalim Pranjalir Anato'smi

 

Was/

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Vision der kosmischen Gestalt, das 11. Kapitel ist eines der Schlüsselkapitel der Bhagavad Gita, in dem die Bhagavad Gita sich wendet.

In den ersten zehn Kapiteln der Bhagavad Gita erklärt Krishna dem Arjuna alles Mögliche. Arjuna hat immer neue Zweifel, Krishna erklärt es ihm immer wieder von Neuem. Im 11. Kapitel gibt Krishna dem Arjuna eine Vision des Göttlichen. Arjuna erfährt das Göttliche, er erfährt Savikalpa Samadhi, das Überbewusstsein. Er erfährt, dass alles letztlich der Körper Gottes

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YVS238 Handeln und Nichthandeln - BhG VI 3

Handeln und Nichthandeln - Wer kann vielleicht auf Handeln, Karma Yoga verzichten und den kontemplativen Weg der Meditation gehen?

Kommentar zur Bhagavad Gita 6. Kapitel 3. Vers

„Für den Weisen, der Yoga zu erreichen wünscht, gilt handeln als der Weg. Für den Weisen, der Yoga erreicht hat, gilt Nichthandeln als der Weg“.

Wenn du zum Yoga kommen willst, ist erst einmal die Tätigkeit wichtig. Am Anfang ist Sadhana, Pranayama, Asanas, Meditation und Mantras singen, wichtig. Zu Beginn des spirituell

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YVS197 Devanagari Konsonant-Ligaturen

Devanagari-Konsonant-Ligaturen

Ligatur bedeutet, dass aus mehreren Buchstaben ein Buchstabe entsteht. Wenn ein Vokal auf einen Konsonanten folgt, dann wird dieser Vokal abgekürzt.

Für jeden Vokal gibt es zwei Schriftzeichen. Ein Schriftzeichen, wenn ein Satz mit einem Vokal beginnt.

Das Zeichen sieht anders aus, wenn der Vokal einem Konsonanten folgt.

Im Grunde musst du für jeden Vokal zwei Schriftzeichen lernen, das Schriftzeichen, wenn der Vokal am Anfang eines Satzes oder Wortes ist und das S

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YVS196 Devanagari Vokal-Ligaturen

Was ist eine Ligatur?

Aus mehreren Buchstaben wird ein Buchstabengebilde. Im Deutschen kennen wir das auch, insbesondere im Althochdeutschen wie z.B. das deutsch ä, das aus zwei Buchstaben gebildet wird, dem a plus e.

In alten Druckschriften aus dem Bleisatz werden das a und das e eng verbunden gesetzt. Das althochdeutsche e wurde zu zwei Strichen, die man über das a setzte. So wurde das a und das e zu einer Ligatur zusammengefügt und der Umlaut ä ist eine Ligatur aus a und e.

Das deutsche ß set

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Devanagari ist die Schrift in der traditioneller Weise geschrieben wird. Devanagari ist auch die Schrift, in der viele andere in dieser Sprache geschrieben werden z. B. Hindi. Devanagari ist die Schrift von der alle anderen Schriften in Indien entweder abstammen oder in ähnlicher Weise strukturiert sind. Damit wird klar, warum sollte man sich mit Devanagari beschäftigen.

Dies ist ein Vortrag im Rahmen der Yoga Vidya Schulung. Du hast vielleicht schon die anderen Sanskrit Vorträge gehört. Du hast

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YVS179 Chakras und das Sanskrit Alphabet

Möchtest du wissen, was die eigenartigen Zeichen in den klassischen Darstellungen der Chakras zu bedeuten haben? Möchtest du wissen, wie du die Chakras aktivieren kannst mittels Sanskrit, Silben und Rezitationen?

Die verschiedenen Sanskrit Silben findest du auch auf den Chakras. Ich will beginnen mit dem Vishudha Chakra. Das hat 16 Blütenblätter und das steht für die 16 Vokale des Sanskrit Alphabets und schließen dann mit dem „m“.

Diese 16 Blütenblätter stehen für die 16 verschiedene Nadis, Ener

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YVS178 Sandhi Regeln im Sanskrit

Wie werden mehrere Wörter miteinander verbunden? Wie werden mehrere Silben miteinander verbunden in Sanskrit?

Sandhi“ heißt wörtlich Verbindung verschiedener Silben, wie auch Wörter. Es gibt die sogennanten internen Sandhis, das heißt innerhalb eines Wortes gibt es verschiedene Weisen, wie man ein Wort bilden kann. Das letzte Mal habe ich über Präfix gesprochen, „datho“ und Suffix. Angenommen in einer Silbe, die mit „v“ anfängt und die nächste geht zu „a“ dann wird daraus „via“.

Die internen Sa

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YVS177 Der Aufbau von Sanskrit Wörtern

Wie sind Sanskrit Wörter aufgebaut, woraus bestehen sie? Wie kannst du zum Beispiel die Bedeutung eines längeren Sanskrit Wortes eruieren?

Das Wort Sanskrit heißt eigentlich gut zusammengesetzt. „krita“ gut tun und „san“ hält etwas zusammen. Sanskrit ist also was gut zusammengesetzt ist. Sanskrit besteht aus sogenannten Verbalstimmen die sogennanten „datos“.

Im Ayurveda kennst du das vielleicht, „datos“ sind die Grundlagen aus denen der Körper besteht, sieben „datos“. Im Sanskrit gibt es etwa 20

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Die 18 Moksha-Mantras der Yoga Vidya-Tradition mit Erläuterung ihrer Bedeutung.

Vortrag über die verschiedenen Moksha-Mantras und wie du zu deinem Mantra kommst. Moksha-Mantra heißt, Mantra das man rezitiert um zur Befreiung zu kommen. In der Yoga Vidya Tradition gibt es 18 Mantras die man verwenden kann für die Meditation. Und diese Mantras findet man auch im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 699.

Es gibt verschiedene Arten von Mantras, nicht jedes Mantras eignet sich zur Meditation, nicht

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YVS175 Moksha-Mantra Aussprache

Im Video wiki.yoga-vidya.de/YVS175 kannst du dir die Aussprache anhören und mit rezitieren.

Wie werden Mantras ausgesprochen, oder wie kann man sie aussprechen? Es soll um die 18 Jnana Moksha Mantras gehen, die Mantras, die wir bei Yoga Vidya in der Sivananda-Tradition für Meditation verwenden.

  1. Om Namah Shivaya oṃ namaḥ śivāya, weil h in der Mitte ist wird der Vokal davor nicht wiederholt, das i ist kurz, das folgende a ist lang
  2. Om Namo Narayanaya oṃ namo Nārāyaṇāya, namo ,a kurz, das o wie imm
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Willst du lernen, wie man die Surya Namaskara Mantras richtig ausspricht, die korekte Sanskrit-Aussprache, und was bedeuten diese Sanskrit-Mantras überhaupt?

Surya“ heißt „Sonne“, „Namas“ heißt „Verneigung“, „Surya Namaskara ist die „Verneigung, die Ehrerbietung an Surya, die Sonne“.

  1. oṃ mitrāya namaḥ
  2. oṃ ravaye namaḥ
  3. oṃ sūryāya namaḥ
  4. oṃ bhānave namah
  5. oṃ kaghāya namaḥ
  6. oṃ pūṣṇe namaḥ
  7. oṃ hiraṇyagarbhāya namaḥ
  8. oṃ marīcaye namaḥ
  9. oṃ ādityāya namaḥ
  10. oṃ savitre namaḥ
  11. oṃ ārkāya namaḥ
  12. oṃ bhāskarāya namaḥ
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