In Bayreuth gibt es uns seit 2004 in dieser Form und seit 2006 . Das Zentrum wird von Alex Spitzl und Silvia Gäck geleitet. Bei uns unterrichten nur sehr erfahrene Yogalehrer mit einer Grundausbildung von mindestens 2 Jahren. Wir bilden uns ständig weiter und sind dadurch in der Lage Yoga authentisch, lebensnah und wirkungsvoll weiterzugeben. Wir halten uns an die alten yogischen Weisheiten und Lehren. Dadurch entsteht in unseren Räumen und unserem Unterricht eine spezielle Atmosphäre die unsere Teilnehmer zu schätzen wissen. Wir lehren Yoga mit dem Ziel der Selbsterkenntnis, weniger zur Selbstoptimierung. Diese innere Haltung hilft den Stress etwas leisten zu müssen rauszunehmen und dadurch zu tiefer innerer Entspannung und innerem Frieden zu kommen. Das unterscheidet uns von Sport und anderen rein körperorientierten Yogarichtungen. Es geht um Gesundheit auf allen Ebenen (physisch, energetisch, emotional-geistig). Nur dadurch kommen wir zu einer Erfahrung von Yoga (Verbindung, Einheit) mit uns selbst, unserer Umwelt und dem Leben an sich.

Yoga Vidya Bayreuth bietet dir:

• Yoga Anfängerkurse, Aufbaukurse, Fortgeschrittenenkurse
• Online Yoga
• Kurse in Rückenyoga, Schwangerenyoga, Seniorenyoga
• Meditationskurse
• Advaita Vedanta
• Workshops in Yoga, Meditation, Entspannung, Stressmanagement und viele verwandte Systeme
• Satsang mit Meditation, Mantra-Singen, Vorträge
• Konzerte mit spiritueller Musik
• Offene Yogastunden
• Yogalehrer Ausbildungen
• Yin Yoga
• Kundaliniyoga
• Kinderyoga
• Mantrayogastunden
• Ayurveda Massagen, Yoga Einzelstunden, Yogatherapie Beratungen
• Yogatherapie
• Yogatherapie Ausbildung
• Meditationskursleiterausbildung
• Anbindung an die Heilpraktiker Praxis Silvia Gäck
• Frauenseminare
• Familienaufstellungen
• Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz mit Silvia Gäck