Kommentar zum Yoga Sutra 39. Vers im 1. Kapitel von Patanjali
- मथाणबभतध्यानाद ्वा ॥ ३९॥
yathabhimatadhyanad va
Meditiere so wie es dir angenehm ist oder mit einer Meditation, die einem angenehm ist.
Das ist die Reihe von Versen, wo Patanjali Tipps gibt, wie man mit der Negativität des Geistes umgehen kann. Es hat so begonnen, dass er die Hindernisse vorstellt, die es gibt. Diese sind:
Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Sinnlosigkeit, Unruhe, Getriebenheit, Verzweiflung, Krankheit usw.
Das sind