Kölner Yoga Vidya Centers Beiträge (327)

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Traum Yoga mit Leela Mata bei Yoga Vidya Köln, Fr. 17.12.10 von 18-21.30 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 7. Dezember 2010 um 15:32

In den Yoga Sutras von Patanjali heißt es: „Durch Meditation über das Wissen, das man im Traum oder Tiefschlaf erlangt, kann man den Geist beruhigen, Konzentration erreichen und Yoga (Harmonie, Einheit) erlangen.“ Lerne deine Träume aus der Sicht des Yoga und Vedanta zu interpretieren. Durch Entschlüsselung der Botschaften deiner Träume kannst du bspw. klügere Entscheidungen im Hinblick auf deine Lebensführung und deine Beziehungen treffen. Mit Übersetzung!


Leela Mata: Seit über 25 Jahren unterrichtet Leela Mata mit viel Liebe und Einfühlsamkeit Seminare und Ausbildungen auf der ganzen Welt. Ihre liebevolle Ausstrahlung öffnet Dein Herz und schenkt Dir Energie und Kraft für deinen weiteren Weg. Ein Workshop mit ihr ist eine besondere Erfahrung.


Freitag, 17. Dezember, 18.00 - 21.30

  • 35,- €, ermäßigt 30,- €
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Hormon-Yoga - Workshop bei Yoga Vidya Köln, Fr. 10.12.10 von 18-21 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 7. Dezember 2010 um 15:00

Eine Alternative zur Hormontherapie? Dinah Rodrigues, Gründerin der „Yoga Hormon Therapie“, hat ein spezielles Yoga-Programm für Frauen entwickelt, das nach einer gewissen Übungsdauer nachweislich die körpereigene Hormonbalance verbessert und damit zu einer Linderung der durch die Hormonveränderungen entstandenen Beschwerden führen kann.

Petra Bachmann, Dipl. Betriebswirtin (FH), Yogalehrerin (BYV), Atemkursleiterin, Yoga-Gesundheitsberaterin,
Hormonyoga-Weiterbildungen bei Dinah Rodrigues

Freitag, 10. Dezember, 18:00 - 21:00 Uhr

  • 25,- €, ermäßigt 20,- €
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Yoga Vidya Köln - Newsletter Dezember 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 1. Dezember 2010 um 10:45
Liebe Yoginis und Yogis,

in der Winterzeit bringt die Yogapraxis uns Entspannung, neue Energie und hilft uns, nach innen zu spüren.


Eine besondere Möglichkeit, Yoga mit all seinen Facetten intensiver zu erfahren ist die am 17. Januar 2011 beginnende 2-jährige Yogalehrerausbildung. Du steigst tiefer in die Theorie und die Praxis des Yoga ein und entwickelst so Deine gesamte Persönlichkeit weiter. Vedamurti wird die kommende Ausbildung leiten. Du kannst Dich während des Info-Termins am 9. Januar 2011 von 14-17.30 Uhr (Kurze Vorstellung des Centers, Vortrag und Fragerunde, anschließend Yogastunde mit Vedamurti) genauer informieren. Das
Beste zur persönlichen und umfassenden Weiterentwicklung.


Wir bieten einige Workshop Highlights vor Weihnachten.Besonders hervor heben möchten wir:

den Workshop Alchimie der Liebe mit Dr. Uma Grahovac am 12. Dezember 2010 von 10-17 Uhr. Uma inspiriert Dich mit vielen Übungen und einer besonderen Atmosphäre, neue Perspektiven einzunehmen und Dein Herz zu
öffnen. Uma ist eine sehr erfahrene Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Yogalehrerin (BYV) und Ausbilderin für systemische Berater. Für Alleinstehende und Paare geeignet! Eine besondere Erfahrung!


die Workshops mit Leela Mata zu Traum-Yoga und ayurvedischen Meditationstechniken. Sie finden statt am Freitag, 17. Dezember 2010, 18-21.30 Uhr und am Samstag 18. Dezember 2010, 14-18 Uhr. Leela Mata ist
eine sehr erfahrene Yogameisterin aus den USA, (Ashram in Pennsylvania) die seit Jahren eine Vielzahl von Schülern auf der ganzen Welt inspiriert. Es ist immer eine besondere Erfahrung Leela Matas Vorträgen zu lauschen.


Als Weihnachtsgeschenkidee: Wir bieten auch Geschenk-Gutscheine an, wenn Du bespielsweise einen Yogakurs verschenken möchtest. Ein ideales Gesundheits-Geschenk.


In der Weihnachtszeit bleibt das Yoga Vidya Center in Köln vom Donnerstag 23. Dezember 2010 bis zum Sonntag, 02. Januar 2011 geschlossen. Vom 20. - 22. Dezember 2010 und in der Zeit vom 3. - 7. Januar
2011 finden die offenen Yoga-Stunden wie üblich statt. Kein Yoga für Schwangere! Bis auf eine Ausnahme (Yoga III, Di 20 Uhr) pausieren auch die Yogakurse in dieser Zeit.


Tag der offenen Tür


am Sonntag, 9. Januar 2011 ab 14:00 Uhr


Nutze die Gelegenheit, um Dich über Yoga, Meditation und unser Center zu informieren. Familie und Freunde sind willkommen!


Programmablauf


* 14:00 Uhr: Begrüßung

* 14:30 Uhr: Vortrag und Vorführung

* 14:30 Uhr: Info zur Yogalehrerausbildung 2011

* 14:30 Uhr: Yogastunden (Anfänger/Mittelstufe und Mittelstufe/Fortgeschrittene)

* 16:00 Uhr: Yogastunden (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)

* 17:30 Uhr: Einführung in die Meditation

* 17:30 Uhr: Einführungsvortrag zu Möglichkeiten der Yogatherapie

* 18:00 Uhr: Vegetarisches Vollwertbuffet

* 19:00 Uhr: Konzert mit der indischen Musikgruppe Anubhab


Alles kostenlos!


Weitere Informationen


Workshops




01. Hormon-Yoga am Freitag, 10. Dezember, 18:00 - 21:00 Uhr, mit Petra Bachmann, 25,– €, ermäßigt 20,– €

Hormon Yoga, von Dina Rodrigues, ist ein speziell für Frauen entwickelte Yogarichtung, die die Hormonbalance verbessert und somit zur Linderung von durch Hormonveränderungen entstandenen Beschwerden führt.

02. Die Alchimie der Liebe am Sonntag,12. Dezember, 10:00 - 17:00 Uhr, mit Dr. Uma Grahovac, 65,– €, ermäßigt 60,– €

Das große Abenteuer Liebe beginnt im eigenen Herzen.Durch Partner- und Gruppenübungen, Körper- und Ausdruckarbeit wollen wir den inneren Samen unsere Liebe zum Wachsen bringen und unsere Freude, Spontanität, Herlichkeit und Offenheit neu erleben. Das Seminar ist für Alleinstehende und Paare geeignet.

03. Traum Yoga am Freitag, 17. Dezember, 18:00 - 21:30 Uhr, mit Leela Mata, 35,– €, ermäßigt 30,– €


Lerne deine Träume aus Sicht des Yogas und Vedanta kennen . Durch die Entschlüsselung der Botschaften deiner Träume kannst du beispielsweise klügere Entscheidungen im Hinblick auf deine Lebensführung und
deine Beziehungen treffen. Mit Übersetzung!


04. Aryuvedische Meditationstechniken am Samstag, 18. Dezember, 14:00 - 18:00 Uhr, Leela Mata, 40,– €, ermäßigt 35,– €


Meditation fördert Harmonie in Körper, Geist, Sinnen und Prana (Lebensenergie) Du lernst, deine Meditation mit dem Wissen des Ayurveda besser vorzubereiten und auf die Doshas abzustimmen. Mit Übersetzung!


05. Yogalehrer-Treffen am Sonntag, 19. Dezember, 14:00 - 17:00 Uhr für die Yogalehrer in unserem Haus


06. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 19. Dezember, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!


07. Tag der offenen Tür mit umfangreichem Programm (siehe oben), Sonntag, 9. Januar, ab 14.00 Uhr, alles kostenlos!


08. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 16. Januar, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!


09. Beginn der 2-jährigen Yogalehrerausbildung mit Vedamurti, Montag, 17. Januar 2011, 18.30 - 22.00 Uhr!


10. Finde Deine Stimme am Freitag, 21. Januar, 18:00 - 21:00 Uhr, mit Christina Aubrecht, 25,– €, ermäßigt 20,– €


11. Asana intensiv-Variation am Sonntag, 23. Januar, 09:00 - 12:00 Uhr, Shankara Armin Wenzel, 25,– €, ermäßigt 20,– €


Übe die Yoga Vidya Grundreihe mit verschiedenen Variationen und entwickele so noch mehr Kraft und Flexibilität.


12. Yogallo-Kinderyoga für Erwachsene am Sonntag, 23. Januar, 14:00 - 17:00 Uhr, Shankara Armin Wenzel, 25,– €, ermäßigt 20,– €


Lass dein inneres Kind mit Yoga machen und erfreue dich an einer verspielten, fantasievollen Yogastunde mit Shankara für alle
Kinder in uns.



13. Pawanmuktasanas und Meditation am Freitag, 28. Januar, 18:00 - 21:00 Uhr, Matthias Kimmerle, 25,– €, ermäßigt 20 €


Entdecke die Kraft der "Pawanmuktanasanas"; wie sie deinen Geist beruhigen können, deine Achtsamkeit schulen und deinen Körper auf harmonische Art und Weise vitalisieren können. Sie sind die optimale Vorbereitung zur Meditation.



Kurse


Folgende Kurse mit einer achtwöchigen (bei speziellen Kursen ggf. kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe
beginnen in der nächsten Zeit:



Anfängerkurse




Yoga I beginnt Di 18.01. 18:15 Uhr

Yoga I beginnt Mi 19.01. 10:00 Uhr

Yoga I beginnt Mi 19.01. 20:00 Uhr

Yoga I beginnt Do 20.01. 18:15 Uhr

Yoga I beginnt Mo 24.01. 17:15 Uhr

Yoga I beginnt Di 25.01. 20:00 Uhr


Aufbaukurse


Yoga II beginnt Di 07.12. 20:00 Uhr mit Lakshmi

Yoga II beginnt Mo 10.01. 18:15 Uhr mit Susanne

Yoga II beginnt Mo 10.01. 20:00 Uhr mit Mahadev

Yoga II beginnt Do 13.01. 18:15 Uhr mit Lydia

Yoga II beginnt Mi 19.01. 18:15 Uhr mit Devaki

Yoga II beginnt Fr 21.01. 17:15 Uhr

Yoga II beginnt Mi 26.01. 19:00 Uhr mit Jochen



Mittelstufe/Fortgeschritten


Yoga III beginnt Mi 12.01. 18:15 Uhr

Yoga III beginnt Di 18.01. 18:15 Uhr mit Christina

Yoga V beginnt Mi 19.01. 20:00 Uhr



Informationen zu den Kursen



Spezielle Kurse


Yoga für Schwangere beginnt Do 3.2.11 17:15 Uhr NEU! Jetzt als Kurs

Yoga für den Rücken beginnt Di 18.1.11 18:15 Uhr mit Alexandra

Grundkurs Meditation beginnt Mi 26.1.11 20:00 Uhr mit Vedamurti (5 Abende)



Yoga-Therapie



Yoga-Therapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken bei konkreten Beschwerden. Aufbauend auf einem ausführlichen Einzelgespräch entwirft der Yoga-Therapeut ein Übungsprogramm , das bei Deinem
Beschwerdebild besonders hilfreich und wirksam sein kann. Anschließend leitet Dich der Yoga-Therapeut einmalig oder in mehreren Einzelsitzungen mit diesen speziellen Yoga-Übungen an. Ziel der Yoga-Therapie ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers in Bezug auf Dein Beschwerdebild eigenständig zu aktivieren.


Diese ganzheitliche, sanfte Therapie unterstützt die Heilung vieler Krankheiten wie Migräne, Arthritis, Rheuma, Rücken- und Halswirbelprobleme sowie sonstige organische Beschwerden.


* 60-Minuten-Sitzung: 40,– €


Reinhard Mahadev Thierbach, erfahrener Yogalehrer (BYV), Yoga-Therapeut, Heilpraktiker in Ausbildung, bietet eine individuelle
Yoga-Therapie an.



Individuelle Behandlung nach Termin-Vereinbarung im Center (0221) 139 43 08 oder vorzugsweise direkt bei Mahadev (0162)
63 44 081


Jeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation, Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!


Bei Interesse an den Veranstaltungen freuen wir uns über eine Rückmeldung oder eine baldige Anmeldung per E-Mail (koeln@yoga-vidya.de)
oder per Telefon (0221) 139 43 08 Besuche für weitere Informationen unsere
Webseite: http://www.koeln.yoga-vidya.de


Besuche auch unsere Seiten mit aktuellen Informationen in mein.yoga-vidya.de und facebook


Wir wünschen Euch eine schöne Weihnachtszeit.


Bis bald und viele liebe Grüße


Om Shanti


Caroline, Lydia, Susanne und Vedamurti


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Fotos vom Workshop mit der Gruppe Shanti

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 17. November 2010 um 8:00
Am Sonntag, 14.11.2010 hat die Gruppe Shanti, mit Tanja Schuttenberg, Martin Hinze und Matthias Roth, einen wundervollen Workshop Yoga und Klang und ein Konzert im Kölner Yoga Vidya Center gegeben. Mit ihrer Musik habe sie die Herzen der Zuhörer geöffnet. Als Erinnerung einige Fotos.

Die drei Musiker ...



Nach dem erfolgreichen Konzert in der Küche



Tanja vor dem Bild, dessen Hintergrund sie gemalt. Der Krishna stammt von Mahashakti Engeln aus Bad Meinberg.


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Konzert mit "Shanti" in Köln, Sonntag, 14. November, 19:30 - 21:00 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 26. Oktober 2010 um 19:32

"Shanti" zeichnet sich durch eine einzigartige Kombination von Instrumenten aus. In Begleitung von keltischer Harfe, Gitarre, Harmonium, Bass und Perkussion wie Djembe und Cajon inspirieren und öffnen sie mit Mantras
und Kraftliedern aller Welt die Herzen der Zuhörer und Mitsingenden!


Tanja Schuttenberg: Musikerin, Yogalehrerin
Martin Hinze: Musiker, Yogalehrer und ausgebildet in schamanischem Heilen
Matthias Roth: Musiker, Shiatsutherapeut


Sonntag, 14. November, 19:30 - 21:00 Uhr

  • 12 €
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Yoga und Klang mit Shanti

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 26. Oktober 2010 um 19:30
Die Musiker von "Shanti" bieten dir das entspannende Erlebnis, Hatha-Yoga und die Schönheit von Musik als Einheit zu erfahren. Eine Yogastunde ganz musikalischer Art: Klängen lauschen, einfühlen, zur Ruhe kommen, in Kontakt mit dem inneren Selbst sein, tief entspannen. Die Klänge von Harmonium, Harfe, Gitarre und Perkussion helfen dir, die Asanas länger zu halten. Hingebungsvolles Singen indischer Mantras, Kraftlieder, ebenso Stimmerfahrungsübungen sind Wege, hier und jetzt dein eigenes Ganz-Sein zu erfahren.


Tanja Schuttenberg: Musikerin, Yogalehrerin
Martin Hinze: Musiker, Yogalehrer und ausgebildet in schamanischem Heilen
Matthias Roth: Musiker, Shiatsutherapeut


Sonntag, 14. November, 14:00 - 17:00 Uhr

  • 35,- €, ermäßigt 30,- €
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Visionssuche mit Maharani in Köln, Sonntag, 14. November, 10:00 - 17:00 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 26. Oktober 2010 um 19:25

Als Kind haben wir direkte Einsichten in unsere Lebensaufgabe und die natürliche Kraft, an sie zu glauben. Die Suche nach der Lebensvision wurde seit undenklichen Zeiten von Yogis, Schamanen und Magiern in allen
Kulturen der Welt als Teil der menschlichen Entwicklung verstanden und als machtvolle Technik in verschiedenen spirituellen Traditionen eingesetzt. Im Seminar wird die Vision nicht neu erschaffen, sondern wiedererinnert, so dass sich die Lebensaufgabe bzw. die anstehenden Schritte zu deren Umsetzung in voller Klarheit zeigt. Wir durchlaufen die 3 Phasen der schamanischen Visionssuche: Ablösung, Solo, Integration. Wir bekommen die Möglichkeit, den inneren Kompass neu auszurichten in der tiefen Wahrnehmung, dass wir der Lebensaufgabe
folgen, wenn wir ungetrübt in unserer vollen Kraft stehen.


Mit Maharani Fritsch de Navarrete, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin und -ausbilderin, Schamanin. In Peru konnte sie viele Heiltechniken praktisch erlernen und erfahren.


Sonntag, 14. November, 10:00 - 17:00 Uhr

  • 60,– €, ermäßigt 50,– €
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Vedanta-Asanas, Sonntag, 7. November, 14:00 – 17:00 Uhr in Köln

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 26. Oktober 2010 um 19:17

Während du die Asanas 5-10-15 Minuten hältst, lese ich vedantische Texte von Adi Shankaracharya (mit Übersetzung ) vor, so dass du einen Hauch des vedantischen Geistes erlernen kannst und gleichzeitig die körperliche Transzendenz durch das lange Halten erfährst. Manche erleben solche Stunden als Raum-Zeit-Auflösung und erfahren so das SEIN zum ersten Male bewusst. Dieser Geist erhebt dich auf höhere Stufen der Existenz ~ Deiner Immanenz. (Für Mittelstufe, Fortgeschrittene und Yogalehrer)


Mit Atmanshanti Luzia Hoche (siehe oben)


Sonntag, 7. November, 14:00 – 17:00 Uhr

  • 25,– €, ermäßigt 20,– €
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Flex and relax your "HIPS" am Freitag, 5. November, 18-21 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 26. Oktober 2010 um 19:00

In diesem Seminar erspürst und erfährst du das Öffnen deiner Hüften, so daß der Lotussitz nicht nur im Yogabuch zu sehen ist, sondern du selbst ES bist, der darin sitzt. Für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene zeige ich Vorübungen zur Hüftöffnung sowohl im Sonnengebet als auch in den Asanas
sind Variationen eingebaut, die dir die Bekkenbodenmuskeln, Beinmuskeln dehnen und so öffnen. Nach vielen Sonnengebetsvariationen, geht es direkt an das Thema. Durch Anamnese deiner Hüftknocken lernst du
loszulassen von kopfgesteuertem Wollen, denn es sind immer wieder die Länge/Kürze auch der Knochen, die den Lotus evtl. auch gar nicht ermöglichen. Für diesen Fall bekommst du auch genügend Anregung für
deine Meditationspraxis: WIE du sonst noch aufrecht sitzen kannst, so dass Prana ungehindert aufsteigen wird.
(Für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene geeignet.)


Mit Atmanshanti Luzia Hoche, Yogalehrerin (BYV) begann mit 11 Jahren Yoga zu praktizieren, arbeitet im In- und Ausland als Yogalehrerin, Performancekünstlerin, Fotografin und Sängerin.


Freitag, 5. November, 18:00 – 21 :00 Uhr

  • 25,– €, ermäßigt 20,– €

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Seelenpartner - Spirituelle Beziehungen mit Maharani in Köln, Freitag, 12. November, 18:00 – 21:00 Uhr

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 26. Oktober 2010 um 19:00
Eine erfolgreiche spirituelle Begegnung ist nur dann möglich, wenn du wahrhaftig und offen mit deinen eigenen Gefühlen in vollem Kontakt bist und selber zum achtsamen und präsenten Partner wirst. Interpersonale Beziehungen sind einer der schnellsten Wege zum spirituellen Wachstum und bieten doch die tiefsten Fallgruben. Das Seminar lehrt dich, wie du dich erfolgreich zum Idealpartner entwickelst, wie du dich voller Vertrauen von deinem spirituellen Partner finden lässt und wie du konstruktiv an schon bestehenden Beziehungen wachsen und arbeiten kannst.


Maharani Fritsch de Navarrete, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin und -ausbilderin, Schamanin. In Peru konnte sie viele Heiltechniken praktisch erlernen und erfahren.


Freitag, 12. November, 18:00 – 21:00 Uhr

  • 25,– €, ermäßigt 20,– €
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Fotos vom Tag der offenen Tür am 3. Oktober 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 6. Oktober 2010 um 23:00
Am 3. Oktober 2010 hatten wir einen Tag der offenen Tür. Bei herrlichstem Wetter und Köln-Marathon kamen viele Besucher um sich über Yoga und die Yogalehrerausbildung zu informieren und an unseren Programmen teilzunehmen. Das leckere Buffet gekocht von Adriana war sehr beliebt. Den krönenden Abschluß bildeten die Musiker der Gruppe Die Bhaktas. Sie haben alle mit ihrer wunderbaren Musik verzaubert. Allen Besuchern und Helfern herzlichen Dank!

Noch zwei Fotos mit den Bhaktas nach dem Konzert...

Om Shanti

Vedamurti





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Yoga Vidya Köln Newsletter September 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 30. August 2010 um 14:00

Liebe Yoginis und Yogis,

herzliche Grüße sendet Euch das Yoga Vidya Team aus Köln. Wir
informieren Euch mit dem monatlichen Newsletter über unsere Kurse,
Workshops und sonstige Veranstaltungen. Die Sommerzeit neigt sich dem
Ende zu. Ab September bieten wir wieder eine Vielzahl von Kursen,
Workshops und sonstigen Veranstaltungen an:

Wir haben noch einen Kurse neu ins Programm aufgenommen:

- Yoga V Kurs mit Caroline, ab Mittwoch 08.09.2010 um 20.00 Uhr (7 Termine bis 20.10.)

Und es gibt viele extra Veranstaltungen anlässlich Geburtstage vom Meister und der verschiedenen Göttlichen Aspekte:

- Am Mittwoch, 01.09.2010 um 20.45h, Krishna Puja zu Ehren Krishnas
Geburtstag anschließende Maha Mantra Rezitation bis 00.00h, kostenlos,
Blumenspenden sind willkommen.

- Am Mittwoch, 08.09.2010 um 07.00Uhr - 08.00Uhr, Meditation und Guru
Puja anlässlich Swami Sivanandas Geburtstags, kostenlos, Blumenspenden
sind willkommen.

- Am Samstag, 11.09.2010 um 19.30h Ganesha Puja zu Ehren Ganeshas Geburtstags, kostenlos, Blumenspenden sind willkommen.


Stellengesuch Yoga Vidya Köln

Im Stadtzentrum Yoga Vidya Köln suchen wir ab Oktober 2010 insgesamt zwei Mitarbeiter/innen.

Eine abgeschlossene Yogalehrerausbildung ist Voraussetzung dafür. Wir
suchen auch zumindest eine/n erfahrene/n Yogalehrer/in für das
Unterrichten der Yogalehrerausbildung.

In unserem Center erwartet Dich ein vielfältiges Aufgabenspektrum: Neben
dem Yogaunterricht, u. a. Übernahme von Büroaufgaben, Mithilfe an der
Rezeption, weitere vom Team zu erfüllende Aufgaben in Küche und
Haushalt. Die Tätigkeit ist vor allem für teamorientierte Generalisten
geeignet, die persönlich wachsen möchten. Du kannst den integralen Yoga
in seiner ganzen Vielfalt leben und weitergeben.

Wir freuen uns auf Mitarbeiter/innen, die engagiert, teamfähig, sehr
interessiert am Yoga und einem Leben und Arbeiten in spiritueller
Gemeinschaft sind.
Es werden die üblichen Leistungen bei Yoga Vidya geboten:

http://cms.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/mitarbeiter-gesucht.html

Bei Interesse kontaktiere bitte Vedamurti per Mail oder per Telefon: 0221 1394308


Tag der offenen Tür

am Sonntag, 3. Oktober 2010 ab 14:00 Uhr

Nutze die Gelegenheit, um Dich über Yoga, Meditation und unser Center zu informieren. Familie und Freunde sind willkommen!

Programmablauf

* 14:00 Uhr: Begrüßung
* 14:30 Uhr: Vortrag und Vorführung
* 14:30 Uhr: Info zur Yogalehrerausbildung 2011
* 16:00 Uhr: Yogastunden (alle Stufen)
* 17:30 Uhr: Einführung in die Meditation
* 17:30 Uhr: Einführung in die Yoga-Therapie
* 18:00 Uhr: Vegetarisches Vollwertbuffet
* 19:00 Uhr: Konzert mit Janin Devi und den Bhaktas

Alles kostenlos! Am Sonntag, 3.10.10 findet auch der Köln Marathon in
der Innenstadt statt. Es ist daher besser, wenn Du mit öffentlichen
Verkehrsmitteln anreist.

Workshops


01. Yogalehrertreffen, Sonntag, 5. September, 14:00 - 17:00 Uhr, für alle aktiven und angehenden YogalehrerInnen.

02. Yoga und Massagen nach Gerda Boysen, Sonntag, 19. September, 13:00 -
17:00 Uhr, Caroline de Jong, Yogalehrerin, Psychologie Ba of Sc. , in
Ausbildung für Biorelease Massagen nach Gerda Boysen, 25,– €, ermäßigt
20,– €
Erlaube Körper und Seele vollkommen zu entspannen durch die feinen
Massagetechniken von Gerda Boysen, der Frau, die Zusammenhänge von
Körper und Seele ergründet hat und wege gefunden hat, durch Berührung
die Seele zu entspannen und heilen


03. Yoga bei Angst, Ärger und Depression, Freitag, 24. September, 18:00 -
21:00 Uhr, Mahadev Reinhard Thierbach, erfahrener Yogalehrer,
Yogatherapeut, in Ausbildung zum Heilpraktiker, 25,– €, ermäßigt 20,– €
Angst und Ärger sind lähmende Emotionen, die Dich in eine Depression
führen können. Du lernst mehr über ihre Hintergründe kennen und besser
mit ihnen umzugehen.


04. Lachyoga, Freitag, 24. September, 18:00 - 20:00 Uhr, Monika
Götz-Donath, Yogalehrerin, ausgebildet in Lachyoga, 18,– €, ermäßigt
16,– € Lass dich mit Leichtigkeit von Übungen zum Lachen bringen und
genieße Yoga mal ganz spielerisch.

05. Vollmond-Kirtansingen, Freitag, 24. September, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

06. Tag der offenen Tür, Sonntag, 03. Oktober, ab 14.00 Uhr,
Yogastunden, Infovorträge, Meditation, Vollwert Buffet, Konzert. Genaues
Programm siehe oben.

07. Asana intensiv, Schwerpunkt Vor- und Rückbeugen, Freitag, 08.
Oktober, 18:00 - 21:00 Uhr, Selim Özdogan, erfahrender und beliebter
Yogalehrer 25,– €, ermäßigt 20,– €
Hier Übst du deine Flexibilität und erhälst viele Tipps und Trick wie
man Rückschmerzen beim Üben von Rückbeugen verhindern kann.

08. Bauchtanz - getantze Meditation, Freitag 08. Oktober, 18:00 - 21:00
Uhr, Shaheena Boubarda, erfahrene Bauchtanzlehrerin, Yogalehrerin,
Körperkünstlerin, 25,– €, ermäßigt 20,– €
Erfahre durch Bauchtanz wieviel Liebe und Freude in dir steckt und finde
wo im Körper deine Mitte steckt. Der Workshop ist für Anfänger ohne
Vokenntnisse sowie für Männer und Frauen geeignet.

09. Yoga und Jyotisha (vedische Astrologie) am Freitag, 22. Oktober,
18:00 - 21:00 Uhr, Bernd Rößler seit Jahren spezialisiert in Jyothisha,
Seit 2008 führt er seine Beratungspraxis und hält Vorträge zum Thema,
25,– €, ermäßigt 20,– €
Hier bekommst du Einblicke in das Grundgerüst der vedischen Traditionen
und erfährst über die genauen Zusammenhänge von Yoga, Aryuveda, Jyotisha
und Vastu. Du erfährst vieles über Karma und über das Zusammenspiel
zwischen Schicksal und freiem Willen und darüber wie Jyothisha dieses
Wissen nutzt um dir auf deinem persönlichem Weg nützlich zur Seite zu
stehen.

Es besteht die Möglichkeit, einen individuellen Beratungstermin, zu
vereinbaren unter: 0160-551 6593. Dauer: 60 Minuten, 60 €. Bitte halte
bei der Anmeldung deine exakten Geburtsdaten (Datum/Ort/Zeit) bereit.!

10. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 24. Oktober, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

11. Kundalini Yoga am Freitag, 29. Oktober, 18:00 - 21:00 Uhr, Vedamurti Schönert, 25,– €, ermäßigt 20,– €
Intensives Üben von Pranayama, Asanas, Meditation und Mantrasingen, um
die Lebensenergie zu erwecken und zu lenken. Du solltet Kapalabhati und
Wechselatmung gut beherrschen.

Kurse

Folgende Kurse mit einer siebenwöchigen (bei speziellen Kursen ggf.
kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnen
in der nächsten Zeit:

Anfängerkurse

Yoga I beginnt Di 07.09. 18:15 Uhr mit Christina
Yoga I beginnt Mi 08.09. 18:15 Uhr mit Jochen
Yoga I beginnt Mo 13.09. 17:15 Uhr
Yoga I beginnt Mi 15.09. 10:00 Uhr
Yoga I beginnt Mi 15.09. 20:00 Uhr mit Claudia
Yoga I beginnt Do 16.09. 18:15 Uhr mit Shahrazad
Yoga I beginnt Mo 11.10. 18:15 Uhr
Yoga I beginnt Mo 11.10. 20:00 Uhr
Yoga I beginnt Di 12.10. 20:00 Uhr
Yoga I beginnt Do 21.10. 18:15 Uhr
Yoga I beginnt Mi 27.10. 18:15 Uhr


Aufbaukurse

Yoga II beginnt Di 07.09. 18:15 Uhr Jutta
Yoga II beginnt Di 28.09. 20:00 Uhr
Yoga II beginnt Di 26.10. 18:15 Uhr
Yoga II beginnt Mi 27.10. 18:15 Uhr

Mittelstufe/Fortgeschritten


Yoga V beginnt Mi 08.09. 20.00 Uhr mit Caroline (7 Termine bis 20.10.)
Yoga III beginnt Mi 08.09. 18:15 Uhr
Yoga III beginnt Di 26.10. 18:15 Uhr

Informationen zu den Kursen


Spezielle Kurse

Yoga für den Rücken beginnt Di
07.09. 18:15 Uhr mit Alexandra (7 Termine bis zum 19.10.)
Yoga für Kinder beginnt Fr
10.09. 17.15 Uhr mit Lilli (5 Termine bis zum 8.10.)
Grundkurs Meditation I beginnt Di 28.09. 20.00 Uhr mit Vedamurti (5 Termine)
Yoga für den Rücken beginnt Di
26.10. 18:15 Uhr mit Alexandra (7 Termine bis zum 07.12.)


Yoga-Therapie

Yoga-Therapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken bei
konkreten Beschwerden. Aufbauend auf einem ausführlichen Einzelgespräch
entwirft der Yoga-Therapeut ein Übungsprogramm , das bei Deinem
Beschwerdebild besonders hilfreich und wirksam sein kann. Anschließend
leitet Dich der Yoga-Therapeut einmalig oder in mehreren Einzelsitzungen
mit diesen speziellen Yoga-Übungen an. Ziel der Yoga-Therapie ist es,
die Selbstheilungskräfte des Körpers in Bezug auf Dein Beschwerdebild
eigenständig zu aktivieren.

Diese ganzheitliche, sanfte Therapie unterstützt die Heilung vieler
Krankheiten wie Migräne, Arthritis, Rheuma, Rücken- und
Halswirbelprobleme sowie sonstige organische Beschwerden.

* 60-Minuten-Sitzung: 40,– €

Reinhard Mahadev Thierbach, erfahrener Yogalehrer (BYV), Yoga-Therapeut,
Heilpraktiker in Ausbildung, bietet eine individuelle Yoga-Therapie an.

Individuelle Behandlung nach Termin-Vereinbarung im Center (0221) 139
43 08 oder vorzugsweise direkt bei Mahadev (0162) 63 44 081



Jeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation, Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!

Bei Interesse an den Veranstaltungen freuen wir uns über eine
Rückmeldung oder eine baldige Anmeldung per E-Mail (koeln@yoga-vidya.de)
oder per Telefon (0221) 139 43 08 Besuche für weitere Informationen
unsere Webseite: http://www.koeln.yoga-vidya.de

Besuche auch unsere Seiten mit aktuellen Informationen in mein.yoga-vidya.de und facebook

Wir wünschen Euch eine schöne Zeit.

Bis bald und viele liebe Grüße

Om Shanti

Caroline, Janaki, Susanne und Vedamurti

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Yoga Vidya Köln Newsletter August 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 10. August 2010 um 0:00

Liebe Yoginis und Yogis,

herzliche Grüße sendet Euch das Yoga Vidya Team aus Köln. Wir
informieren Euch mit dem monatlichen Newsletter über unsere Kurse,
Workshops und sonstige Veranstaltungen im August.

Am Dienstag, 10.08.2010 um 20 Uhr beginnt ein Yoga I Kurs mit
Matthias. Es sind noch Plätze verfügbar.

Wir haben noch einige Kurse neu ins Programm aufgenommen:

- Yoga für den Rücken mit Alexandra, Dienstag 18.15 Uhr, vom 10.-
31.8. (Teilnahme ist auch an einzelnen Abenden möglich)
- Sommerspecial: Morgens fit mit Yoga, offene Yogastunde mit Klaus
am Donnerstag um 7.00 Uhr, am 12. und 19.8.
- Yoga V Kurs mit Caroline, ab Mittwoch 8.9.2010 um 20.00 Uhr (7
Termine bis 20.10.)

Stellengesuch Yoga Vidya Köln

Im Stadtzentrum Yoga Vidya Köln suchen wir ab September und Oktober
2010 insgesamt zwei Mitarbeiter/innen.

Eine abgeschlossene Yogalehrerausbildung ist Voraussetzung dafür. Wir
suchen auch zumindest eine/n erfahrene/n Yogalehrer/in für das
Unterrichten der Yogalehrerausbildung.

In unserem Center erwartet Dich ein vielfältiges Aufgabenspektrum: Neben
dem Yogaunterricht, u. a. Übernahme von Büroaufgaben, Mithilfe an der
Rezeption, weitere vom Team zu erfüllende Aufgaben in Küche und
Haushalt. Die Tätigkeit ist vor allem für teamorientierte Generalisten
geeignet, die persönlich wachsen möchten. Du kannst den integralen Yoga
in seiner ganzen Vielfalt leben und weitergeben.

Wir freuen uns auf Mitarbeiter/innen, die engagiert, teamfähig, sehr
interessiert am Yoga und einem Leben und Arbeiten in spiritueller
Gemeinschaft sind.
Es werden die üblichen Leistungen bei Yoga Vidya geboten:

http://cms.yoga-vidya.de/center/haus-bad-meinberg/start/mitarbeiter-
gesucht.html

Bei Interesse kontaktiere bitte Vedamurti!

Workshops

01. Yoga und Klang, Sonntag, 15. August, 14:00 - 17:00 Uhr, Kathrin
Werner, Yogalehrerin, Dipl. Musiktherapeutin, ehemalige
Mitarbeiterin im Kölner Center, 25,– €, ermäßigt 20,– € Getragen von
Klängen und gesungenen Mantras erlebst du die Yogapositionen mit neuer Tiefe und
überraschender Mühelosigkeit.

02. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 22. August, ab 19.30 Uhr,
kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

03. Yoga für Schultern und Nacken, Freitag, 27. August, 18:00 - 21:00
Uhr, Mahadev Reinhard Thierbach, erfahrener Yogalehrer,
Yogatherapeut, in Ausbildung zum Heilpraktiker, 25,– €, ermäßigt
20,– € Stress und Verantwortung, die Du Dir täglich auf deine Schultern geladen
hast, führen oft zu Schulter- und Nackenverspannungen. Gezielte Yogaübungen
helfen, sowohl Deinen Schulter- und Nackebereich als auch Dich zu entspannen.

04. Yogalehrertreffen, Sonntag, 5. September, 14:00 - 17:00 Uhr, für
alle aktiven und angehenden YogalehrerInnen.

05. Yoga und Biorelease Massage nach Gerda Boysen, Sonntag, 19.
September, 13:00 - 17:00 Uhr, Caroline de Jong, Yogalehrerin,
ausgebildet in Biorelease Massage nach Boysen, 30,– €, ermäßigt
25,– € Theoretische Hintergründe sowie die Prinzipien der Biorelease Massage
werden erklärt und Du erhältst Tipps, wie du diese in die eigene Yogapraxis
intergrieren kannst.

06. Yoga bei Angst, Ärger und Depression, Freitag, 24. September,
18:00 - 21:00 Uhr, Mahadev Reinhard Thierbach, erfahrener
Yogalehrer, Yogatherapeut, in Ausbildung zum Heilpraktiker, 25,– €,
ermäßigt 20,– € Angst und Ärger sind lähmende Emotionen, die Dich in eine
Depression führen können. Du lernst mehr über ihre Hintergründe kennen und
besser mit ihnen umzugehen.

07. Lachyoga, Freitag, 24. September, 18:00 - 21:00 Uhr, Monika
Götz-Donath, Yogalehrerin, ausgebildet in Lachyoga, 25,– €,
ermäßigt 20,– € Lass dich mit Leichtigkeit von Übungen zum Lachen bringen und
genieße Yoga mal ganz spielerisch.

08. Vollmond-Kirtansingen, Freitag, 24. September, ab 19.30 Uhr,
kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!




Kurse

Folgende Kurse mit einer siebenwöchigen (bei speziellen Kursen ggf.
kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnen
in der nächsten Zeit:

Anfängerkurse

Yoga I beginnt Di 10.08. 20.00 Uhr mit Matthias
Yoga I beginnt Mi 18.08. 17.15 Uhr
Yoga I beginnt Di 07.09. 18:15 Uhr mit Christina
Yoga I beginnt Mi 08.09. 18:15 Uhr mit Jochen
Yoga I beginnt Mo 13.09. 17:15 Uhr
Yoga I beginnt Mi 15.09. 10:00 Uhr
Yoga I beginnt Mi 15.09. 20:00 Uhr mit Claudia
Yoga I beginnt Do 16.09. 18:15 Uhr mit Shahrazad

Aufbaukurse
Yoga II beginnt Mo 16.08. 18.15 Uhr mit Susanne
Yoga II beginnt Di 07.09. 18:15 Uhr mit Jutta
Yoga II beginnt Di 28.09. 20:00 Uhr

Mittelstufe/Fortgeschritten
Yoga III beginnt Di 17.08. 20.00 Uhr mit Susanne
Yoga V beginnt Mi 08.09. 20.00 Uhr mit Caroline (7 Termine bis 20.10.)
Yoga III beginnt Mi 08.09. 18:15 Uhr

Informationen zu den Kursen

Spezielle Kurse
Grundkurs Yoga für Kinder beginnt Fr 10.09. 17.15 Uhr
mit Lilli (5 Termine bis zum 8.10.)
Grundkurs Meditation I beginnt Di 28.09. 20.00
Uhr mit Vedamurti (5 Termine)


Yoga-Therapie

Yoga-Therapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken bei
konkreten Beschwerden. Aufbauend auf einem ausführlichen
Einzelgespräch entwirft der Yoga-Therapeut ein Übungsprogramm , das bei
Deinem Beschwerdebild besonders hilfreich und wirksam sein kann.
Anschließend leitet Dich der Yoga-Therapeut einmalig oder in mehreren
Einzelsitzungen mit diesen speziellen Yoga-Übungen an. Ziel der Yoga-
Therapie ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers in Bezug auf Dein
Beschwerdebild eigenständig zu aktivieren.

Diese ganzheitliche, sanfte Therapie unterstützt die Heilung vieler
Krankheiten wie Migräne, Arthritis, Rheuma, Rücken- und
Halswirbelprobleme sowie sonstige organische Beschwerden.
* 60-Minuten-Sitzung: 40,– €
Reinhard Mahadev Thierbach, erfahrener Yogalehrer (BYV), Yoga-
Therapeut, Heilpraktiker in Ausbildung, bietet eine individuelle Yoga-
Therapie an.

Individuelle Behandlung nach Termin-Vereinbarung im Center (0221) 139
43 08 oder vorzugsweise direkt bei Mahadev (0162) 63 44 081



Jeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation,
Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!

Bei Interesse an den Veranstaltungen freuen wir uns über eine
Rückmeldung oder eine baldige Anmeldung per E-Mail (koeln@yoga-
vidya.de) oder per Telefon (0221) 139 43 08 Besuche für weitere
Informationen unsere Webseite: http://www.koeln.yoga-vidya.de ;

Besuche auch unsere Seiten mit aktuellen Informationen in mein.yoga-
vidya.de und facebook

Wir wünschen Euch eine schöne Zeit.

Bis bald und viele liebe Grüße

Om Shanti

Caroline, Janaki, Susanne und Vedamurti

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Yoga Vidya Köln Newsletter Juni 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 28. Mai 2010 um 14:52
Liebe Yoginis und Yogis,herzliche Grüße sendet Euch das Yoga Vidya Team aus Köln. Wir informieren Euch mit dem monatlichen Newsletter über unsere Kurse, Workshops und sonstige Veranstaltungen im Juni.Ein Highlight im Monat Juni ist der Workshop mit Narayani, einer direkten Schülerin von Swami Vishnu-devananda. Sie kommt am Sonntag, 13. Juni von 12-18 Uhr für einen Asana Workshop nach Köln. Sie inspiriert Dich mit ihrer Leichtigkeit, mit der sie selbst fortgeschrittene Asanas ausführt.Unsere bisherige Yogatherapeutin Jharna ist zurück nach Indien. Ab sofort übernimmt Mahadev Reinhard Thierbach die Aufgabe der Yoga-Therapie. Er ist erfahrener Yogalehrer (BYV) und befindet sich in der Ausbildung zum Heilpraktiker. Genaueres zur Yoga-Therapie siehe unten. Du kannst mit Mahadev unter folgender Telefonnr. einen individuellen Termin vereinbaren: Mahadev (0162) 63 44 081.Du kannst Dich an einem kostenlosen Infotermin am 2. Juli 2010 von 18-19 Uhr über die Möglichkeiten der Yogatherapie informierenWir haben noch einen Kurs zusätzlich ins Pogramm genommen: am Mittwoch, 2.6.2010 um 20 Uhr beginnt ein Yoga V Kurs mit CarolineAn Fronleichnam (3. Juni) bleibt das Yoga Vidya Center in Köln geschlossen.Yoga-TherapieYoga-Therapie ist die Anwendung der klassischen Yoga-Techniken bei konkreten Beschwerden. Aufbauend auf einem ausführlichen Einzelgespräch entwirft der Yoga-Therapeut ein Übungsprogramm , das bei Deinem Beschwerdebild besonders hilfreich und wirksam sein kann. Anschließend leitet Dich der Yoga-Therapeut einmalig oder in mehreren Einzelsitzungen mit diesen speziellen Yoga-Übungen an. Ziel der Yoga-Therapie ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers in Bezug auf Dein Beschwerdebild eigenständig zu aktivieren.Diese ganzheitliche, sanfte Therapie unterstützt die Heilung vieler Krankheiten wie Migräne, Arthritis, Rheuma, Rücken- und Halswirbelprobleme sowie sonstige organische Beschwerden.* 60-Minuten-Sitzung: 40,– €Reinhard Mahadev Thierbach, erfahrener Yogalehrer (BYV), Yoga-Therapeut, Heilpraktiker in Ausbildung, bietet eine individuelle Yoga-Therapie an.Infotermin zu Yoga-Therapie am 2. Juli 2010, 18-19 Uhr. Vortrag und Fragemöglichkeiten zur Yoga-Therapie mit Mahadev.Individuelle Behandlung nach Termin-Vereinbarung im Center (0221) 139 43 08 begin_of_the_skype_highlighting (0221) 139 43 08 end_of_the_skype_highlighting begin_of_the_skype_highlighting (0221) 139 43 08 end_of_the_skype_highlighting oder vorzugsweise direkt bei Mahadev (0162) 63 44 081Workshops01. Vollmond-Kirtansingen, Freitag, 28. Mai, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!02. Yoga und Familienstellen, Sonntag, 30. Mai, 13:00 - 17:00 Uhr, Jutta Disha Ruhne, Yogalehrerin (BYV), Dipl. Pädagogin, Familien- und Systemische Aufstellerin nach Hellinger, seit über zehn Jahren Erfahrung mit Familienstellen, 50,– €, ermäßigt 45,– € Finde mit Hilfe von "Familienstellen“ deinen eigenen Platz im Leben. Dieser Tag ist gedacht für alle, die diese Aufstellungsmethode kennen lernen wollen. Schaffe mit Hilfe der Teilnehmer ein dynamisches Feld, das dir Lösungsmöglichkeiten gefühlsmäßig aufzeigt und die Liebe wieder fließen lässt. Inklusive einer kleinen Yogastunde.03. Postnatales Yoga, Sonntag, 30. Mai, 14:00 - 17:00 Uhr, Durgashakti Wansleben, Yogalehrerin, ausgebildet in Postnatalem Yoga, 25,– €, ermäßigt 20,– € Eine Weiterbildung für alle, Yogalehrer junge Mutter unterrichten möchten. Das spezielle Übungesprogramm hilft, nach der Geburt sanft wieder in Form zu kommen, den Beckenboden zu stärken und Entspannung zu finden. Die Babys werden auf spielerische Weise in die Übungen mit einbezogen. So intensiviert sich auch die Beziehung zu dem Kind. Das Übungsprogram ist für Mütter mit Kindern im Alter von 1-12 Monaten geeignet.04. Yoga und Mantrasingen, Freitag, 4. Juni, 18:00 - 21:00 Uhr, Vesna Veberic, Yogalehrerin (BYV), Ausbilderin, Meditationskursleiterin, Entspannungskursleiterin und spirituelle Beraterin mit 20-jähriger Unterrichtserfahrung, 50,– €, ermäßigt 45,– € In den Asanas wirst du von Mantren begleitet, die tief entspannend für Körper, Geist und Seele wirken. Mit Harmonium begleitete Mantren verhelfen dir, dich in die Asanas hineinfallen zu lassen und die innere Quelle von Wohlbefinden zu berühren.05. Ausgebucht! Nur noch Warteliste möglich! Reiki I und Yoga, Samstag/Sonntag, 5./6. Juni, 10:00 - 17:00 Uhr, Janaki Hofmann, Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin, Ausbildungsleiterin für Yogalehrer, ausgebildet in Entspannungstechnik und spiritueller Lebensberatung sowie NLP und Ayurveda, 125,– €, ermäßigt 110,– € In dieser 1. Einweihung wird der Kanal im Kronenchakra für immer geöffnet. Du lernst eine vollständige Reikisitzung zu geben und zu empfangen, die Chakren zu balancieren, dir selbst eine Schnellbehandlung zu geben. Kleine Yogaübungen zum Lockern runden das Programm ab.06. Asana Intensiv - Wechselwirkungen von Pranayama und Asanas mit Narayani, Sonntag, 13. Juni, 12:00 - 18:00 Uhr, Narayani ist eine sehr erfahrene Yogalehrerin, Co-Autorin des Buches „Yoga" und direkte langjährige Schülerin von Swami Vishnu- devananda, 60,– €, ermäßigt 50,– € Narayani bringt dir aus ihrer reichhaltigen Erfahrung die subtilen Wechselwirkungen zwischen den Asanas und der Atmung näher. Etwas Theorie viel Praxis. Sie vermittelt die Techniken des Yoga auf eine sehr liebevolle und spielerische Art und Weise. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Persönlichkeit ist eine Inspiration.07. Bodywork sanft-mittel, Freitag, 25. Juni, 18:00 - 21:00 Uhr, verschoben auf Freitag, 20.8.2010, 18-21 Uhr, Vesna Veberic, Yogalehrerin (BYV), Ausbilderin, Meditationskursleiterin, Entspannungskursleiterin, 25,– €, ermäßigt 20,– € Wir werden uns gegenseitig mit viel Spaß in die Asanas hinein helfen. Eine gezielte Unterstützung durch deinen Yogapartner verhilft dir, eine neue Dimension von Gemeinsamkeit zu erleben und bringt dich spielerisch zur Erhöhung von Flexibilität und Koordination.08. Padabhyanga - ayurvedische Fußmassage, Sonntag, 27. Juni, 15:00 - 19:00 Uhr, Durgashakti Wansleben, Yogalehrerin und Ayurveda-Masseurin, 30,– €, ermäßigt 25,– € Durch Behandlung der Fußreflexzonen und Marmapunkte ist es möglich, Zugang zum gesamten Organismus zu erhalten. Wirkungsvolle Griffe und Ausstreichungen über Füße, Waden und Knie führen zu einem besonders harmonisierenden Zustand und revitalisieren den Körper.09. Starker Beckenboden für Frauen und Männer, Sonntag, 27. Juni, 16:30 - 19:00 Uhr, Susanne Daufeldt, Yoga- und Tanzlehrerin mit eigener Yogaschule, 25,– €, ermäßigt 20,– € Ein gesunder Beckenboden gibt Dir Kraft und Stabilität. Er sorgt für effizientes Pranayama und verhilft Dir zum längeren Verweilen in den Asanas. Mula Bandha ist wichtig zur Entwicklung des ersten Chakras (Muladhara Chakra). Du kannst damit Ruhe und Ausdauer entwickeln. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.10. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 27. Juni, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!11. Entscheidungen treffen, Freitag, 2. Juli, 18:00 - 21:00 Uhr, Vedamurti Schönert, erfahrener Yoga- und Meditationslehrer, in Ausbildung zum systemischen Berater, ist fasziniert von den Möglichkeiten der Gedankenkraft, 25,– €, ermäßigt 20,– € Die Möglichkeit, zwischen verschiedenen Alternativen zu wählen ist eine unserer wichtigen Gaben, die manchmal zur Qual werden kann. Lerne, Dich systematisch vorzubereiten und kraftvolle Entscheidungen zu treffen. Etwas Theorie und die Anwendung wirkungsvoller systemischer Techniken und Kenntnisse des Raja Yoga geben dir die Werkzeuge an die Hand, mit denen du deinem Handeln eine sinnvolle Ausrichtung geben kannst.12. Infotermin zur Yoga-Therapie, Freitag, 2. Juli, 18:00 - 19:00 Uhr, Mahadev Reinhard Thierbach, erfahrener Yogalehrer, in Ausbildung zum Heilpraktiker, kostenlos! Lerne die Möglichkeiten der Yoga-Therapie kennen.13. Yoga und die Spiralen im Körper, Sonntag, 4. Juli, 14:00 - 17:00 Uhr, Caroline de Jong, Yogalehrerin, in Ausbildung für BMC und biodynamsicher Körperpsychotherapie, fasziniert vom Wunderwek Körper, 25,– €, ermäßigt 20,– € Alles im Universum besteht in der Essenz aus Spiralen, so auch unser Körper. An diesem Nachmittag werden wir die Spiralen in unserem Körper entdecken und erleben, wie sie uns zu einem tiefen, klaren Verständnis führen können bezüglich Bewegung und den Aufbau verschiedener Asanas.14. Reiki II und Yoga, Samstag/Sonntag, 10./11. Juli, 10:00 - 17:00 Uhr, Vorraussetzung: Reiki I, siehe 5./6. Juni!, Janaki Hofmann, Yogalehrerin (BYV) und Reiki-Meisterin, 160,– €, ermäßigt 140,– € Die Wirkung des REIKI wird durch den II. Grad noch verstärkt und vertieft. Du erhälts drei Symbole mit deren Hilfe die universelle Energie noch wirkungsvoller fließen kann.Informationen zu den Workshops.KurseFolgende Kurse mit einer siebenwöchigen (bei speziellen Kursen ggf. kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnen in der nächsten Zeit:AnfängerkurseYoga I beginnt Di 01.06. 20.00 Uhr mit LakshmiYoga I beginnt Mi 02.06. 18.15 Uhr mit JuttaYoga I beginnt Mo 14.06. 20.00 UhrYoga I beginnt Mo 28.06. 18.15 UhrYoga I beginnt Di 20.07. 18.15 UhrAufbaukurseYoga II beginnt Mi 02.06. 20.00 Uhr mit LydiaYoga II beginnt Di 15.06. 18:15 Uhr mit MatthiasYoga II beginnt Di 29.06. 20.00 Uhr mit BhavaniYoga II beginnt Mi 30.06. 17:15 UhrYoga II beginnt Di 20.07. 20.00 UhrYoga II beginnt Mi 21.07. 18.15 UhrMittelstufe/FortgeschrittenYoga III beginnt Di 01.06. 18.15 Uhr mit BerndYoga V beginnt Mi 02.06. 20.00 Uhr mit CarolineYoga III beginnt Di 22.06. 20:00 UhrInformationen zu den KursenSpezielle KurseYoga für Senioren beginnt Mi 02.06. 10.00 Uhr mit Vesna (5 Termine nicht am 30.6.)Yoga für den Rücken beginnt Di 15.06. 18.15 Uhr mit AlexandraSommermeditation beginnt Di 15.06. 20.00 Uhr mit JanakiJeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation, Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!Bei Interesse an den Veranstaltungen freuen wir uns über eine Rückmeldung oder eine baldige Anmeldung per E-Mail (koeln@yoga-vidya.de) oder per Telefon (0221) 139 43 08 Besuche für weitere Informationen unsere Webseite: http://www.koeln.yoga-vidya.deBesuche auch unsere Seiten mit aktuellen Informationen in mein.yoga-vidya.de und facebookWir wünschen Euch eine schöne Zeit.Bis bald und viele liebe GrüßeOm ShantiCaroline, Janaki, Vedamurti und Vesna
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Yoga Vidya Köln Newsletter April 2010

Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 31. März 2010 um 18:55
Liebe Yoginis und Yogis,

wir informieren Euch mit unserem monatlichen Newsletter über Kurse, Workshops und Ausbildungen zum Frühling.

Am Samstag, 10. April 2010, von 10 - 17 Uhr findet der Workshop"Fußreflexzonenmassage" mit Bhajan Noam statt. Du kannst Dich damitgenauer über die im Mai startende Fußreflexzonenmassageausbildunginformieren. Diese Ausbildung findet statt: vom 14. - 20. Mai 2010 (inKöln) und vom 10. - 13. Juni (in Bad Meinberg).

Informationen zur Ausbildung

Spirituelle Highlights - Unser Center besuchen im April zwei Swamis:Swami Tattvarupananda und Swami Saradananda inspirieren uns mit ihremtiefgehenden und gelebten Yogawissen. Außerdem kommt Sitaram aus BadMeinberg für eine Guru Paduka Puja.

Ein neuer Kinderyoga-Kurs mit Lilli findet statt Freitag, 17.15 Uhr vom 30.4. -18.6.2010.

Postnatales Yoga mit Caroline findet statt am Donnerstag, 8.4.2010 um 16.30 Uhr.

An den Osterfeiertagen (2.- 5. April) bleibt das Yoga Vidya Center in Köln geschlossen.

Tag der offenen Tür

am Sonntag, 2. Mai 2010 ab 14:00 Uhr

Nutze die Gelegenheit, um Dich über Yoga, Meditation und unser Center zu informieren. Familie und Freunde sind willkommen!

Programmablauf

* 14:00 Uhr: Begrüßung
* 14:30 Uhr: Vortrag und Vorführung
* 14:30 Uhr: Info zur Yogalehrerausbildung 2011
* 16:00 Uhr: Yogastunden (Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
* 17:30 Uhr: Einführung in die Meditation
* 18:00 Uhr: Vegetarisches Vollwertbuffet
* 19:00 Uhr: Konzert mit Anubhab

Alles kostenlos!

Workshops

01. Fußreflexzonenmassage, Samstag, 10. April, 10:00 - 17:00 Uhr,Bhajan G. Noam arbeitet seit über 20 Jahren als Therapeut undSeminarleiter für alternative Heilmethoden und Massagen, Akupunktur,Atemtherapie, Reiki, Edelsteintherapie und Meditation, 50,- €, ermäßigt40,- €

In der ganzheitlichen Behandlungsweise der Fußreflexzonen-Massagewerden neben den klassischen Organzonen Energiepunkte stimuliert,Meridiane aktiviert, Marma- Punkte behandelt und besondere Atemgriffeeingesetzt. Diese Behandlungsmethode kann auch eine wunderbareBereicherung für Yoga, Ayurveda und Wellness sein kann.

02. Karma Yoga Mit Swami Tattvarupananda, Donnerstag, 15. April, 18:30- 20:30 Uhr, Swami Tattvarupananda ist Schüler von Swami Dayananda inder Tradition von Swami Sivananda. 20,- €, ermäßigt 16,- €

Karma Yoga ist das Yoga des selbstlosen Handelns, des Handelns ohneBindung. Was bedeuten Begriffe wie "selbstloser Dienst" und die"Verhaftungslosigkeit im Handeln"? Welche Empfehlungen existieren fürden Alltag eines Yogis? Swami Tattvarupananda bringt Dir diesen, fürdas alltägliche Leben wichtigen, Yogaweg näher. SwamiTattvarupanandaführt eine Schule in Trivandrum/Indien, in der begabte Kinder ausärmsten Familien gefördert werden.

03. Yoga und das Iliosacralgelenk, Freitag, 16. April 2010, 18-22 Uhr(Zusatztermin, nur noch ein Platz auf der Warteliste möglich), SusanneKumari Fiebig, Yogalehrerin (BYV), Physiotherapeutin, 30,- €, ermäßigt25,- €

Mache Dir den Kreuzbein-Darmbeinbereich bewußt und löse so Blockaden in diesem Bereich.

04. Bhagavad Gita - Weisheitslehre Indiens mit Swami Saradananda,Montag, 19. April, 18:30 - 20:30 Uhr, Mit Swami Saradananda,Yogameisterin aus London und direkte langjährige Schülerin von SwamiVishnu-devananda, 20,- €, ermäßigt 16,- €

Die Bhagavad Gita gilt als die wichtigste Yogaschrift. Rezitation,Behandlung und Interpretation ausgewählter Teile dieser "höchstenWeisheitslehre" als Anleitung zu gelebter Spiritualiät im Alltag: Wiehandle ich nach bestem Wissen und Gewissen? Wie entscheide ich mich?Kriterien zur Entscheidungsfindung. Laß dich von der YogameisterinSwami Saradananda inspirieren. Swami Saradananda ist Ausbilderin vonYogalehrern, Buchautorin und Veranstalterin von Pilgerreisen durchIndien.

05. Prana - Nadis - Chakras, Donnerstag, 22. April, 18:30 – 20:30 Uhr,Mit Swami Saradananda, Yogameisterin aus London und direkte langjährigeSchülerin von Swami Vishnu-devananda, 20,– €, ermäßigt 16,– €

Aus ihrer umfangreichen und tiefgehenden Erfahrung bringt Dir SwamiSaradananda das menschliche Energiesystem näher. Swami Saradananda istAusbilderin von Yogalehrern, Buchautorin und Veranstalterin vonPilgerreisen durch Indien.

06. Guru Paduka Puja, Freitag, 23. April, 19:00 - ca. 22:00 Uhr,Sitaram Kube ist Brahmachari in direkter Ausrichtung auf SwamiSivananda und dessen Lehre, kostenlos, (Blumen) Spenden sind herzlichwillkommen

Guru Pada Paduka Puja, ein klassisches indisches Ritual zur Verbindungmit dem Göttlichen. Die Guru Puja ist ein schönes Ritual zurHerzensöffnung und stärkt die Verbindung zu unserem Meister SwamiSivananda. Sitaram Kube ist ehemaliger Leiter des YV-Centers Köln,hatte mehrere Indienaufenthalte bei Shri Karthikeyan. Er hatte dortUnterricht in der Rezitation vedischer Mantras, in Yoga- Philosophie,Indischen Schriften, Sanskrit und Bhakti Yoga.

07. Starker Beckenboden für Frauen und Männer, Sonntag, 25. April,16:30 – 19:00 Uhr, mit Susanne Daufeldt, Yoga- und Tanzlehrerin, 25,–€, ermäßigt 20,– € (Dieser Workshop wird verschoben auf Sonntag, den27. Juni, 16:30 – 19:00 Uhr)

Ein gesunder Beckenboden gibt Dir Kraft und Stabilität. Er sorgt füreffizientes Pranayama und verhilft Dir zum längeren Verweilen in denAsanas. Mula Bandha ist wichtig zur Entwicklung des ersten Chakras,Muladhara Chakra. Du kannst damit Ruhe und Ausdauer entwickeln. FürAnfänger und Fortgeschrittene geeignet.

08. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 25. April, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

Enthusiastisches Singen von Mantras, Bhajans und spirituellen Liedern. Kostenlos, Blumenspenden willkommen.

09. Yogodo - die Kunst des Stehens und Gehens, Freitag, 07. Mai, 18:00- 21:00 Uhr, Kumari Susanne Fiebig, erfahrene Yogalehrerin,Physiotherapeutin und Godopädin, 25,– €, ermäßigt 20,– €

In der Haltung spiegelt sich die Persönlichkeit des Menschen; mit jedemSchritt wird sein Inneres nach Außen gekehrt. Es geht weniger darum,Techniken zu erlernen, sondern vielmehr darum, manifesteBewegungsmuster bewusst zu machen, um sich davon lösen zu können -zurück zur Natürlichkeit! Neben theoretischen Aspekten der Haltungs-und Ganganalyse wird es um „ver-stehen“ durch Fühlen gehen. Für allegeeignet.

10. Asanas special - Rückbeugen, Freitag, 07. Mai, 18:00 - 21:00 Uhr,Atmanshanti Luzia Hoche, erfahrene Yogalehrerin und Sängerin, 25,– €,ermäßigt 20,– €

Du wolltest schon immer einzelne Schritte lernen, um dir in die Taube,den Diamanten, den Tänzer zu verhelfen. Oder auch vom Stehen ins Radgehen? Dann bist du hier genau richtig. Aus jahrelangerUnterrichtserfahrung gibt Atmanshanti ihre Tipps und Tricks weiter undführt dich mit viel Humor und Leichtigkeit, aber auch Mut undKonzentration über deine Grenzen hinweg.

11. Asanas special - Partnerasanas, Sonntag, 09. Mai, 14:00 - 17:00Uhr, Atmanshanti Luzia Hoche, erfahrene Yogalehrerin und Sängerin, 25,–€, ermäßigt 20,– €
Miteinander Atmen, sich hineinfallen lassen in die Partnerasanas gibtdie Möglichkeit körperlich und seelisch tiefer in die Asanas zu kommen.In diesem Workshop führt dich Atmanshanti an viele fortgeschritteneAsanas heran. Wenn du es gewohnt bist, alleine zu üben, wirst duerstaunt sein, welche Dynamik das Praktizieren zu zweit hat und wieleicht sich das Herz für tiefere Erfahrungen öffnet.

12. Alexander-Technik und Yoga, Sonntag, 16. Mai, 10:00 - 17:00 Uhr,Jutta Disha Ruhne, erfahrene Yogalehrerin und Lehrerin fürAlexander-Technik, 60,– €, ermäßigt 50,– €
F.M. Alexander Technik lehrt den ganzheitlichen „Selbstgebrauch“ desMenschen – um, neben anderem, sich besser, leichter und auch effektiverzu bewegen. Es geht dabei um feine Selbstwahrnehmung, „Weniger istmehr“ und „Tun im Nicht - Tun“. In diesem Workshop werde ich dieseMethode vorstellen und auf Yoga anwenden. Asanas können so bewusstervon Innen heraus erlebt werden, die Praxis verfeinert sich. Behandeltwerden grundlegende Asanas, sowie Stehen, Sitzen und auch Liegen, alsauch Fragen der Teilnehmer, die sich hieraus ergeben. Für Anfänger alsauch Fortgeschrittene Yogis geeignet!

13. Yogalehrertreffen, Sonntag, 16. Mai, 14:00 - 17:00 Uhr.
Für alle aktiven und angehenden Yogalehrer des Centers: Zusammenkommenfür gemeinsame Praxis, Erfahrungsaustausch und einen Theorieteil.

14. Vollmond-Kirtansingen, Freitag, 28. Mai, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

15. Postnatales Yoga, Sonntag, 30. Mai, 14:00 - 17:00 Uhr, DurgashaktiWansleben, Yogalehrerin, ausgebildet in Postnatalem Yoga, 25,– €,ermäßigt 20,– € Eine Einführung für alle, die nach der Geburt ins Yogaeinsteigen wollen oder junge Mutter unterrichten möchten. Das spezielleÜbungesprogramm hilft, nach der Geburt sanft wieder in Form zu kommen,den Beckenboden zu stärken und Entspannung zu finden. Die Babys werdenauf spielerische Weise in die Übungen mit einbezogen. So intensiviertsich auch die Beziehung zu dem Kind. Das Übungsprogram ist für Müttermit Kindern im Alter von 1-12 Monaten geeignet.

16. Yoga und Familienstellen, Sonntag, 30. Mai, 13:00 - 17:00 Uhr,Jutta Disha Ruhne, erfahrene Yogalehrerin Yogalehrerin (BYV), Dipl.Pädagogin, Familien- und Systemische Aufstellerin nach Hellinger, seitüber zehn Jahren Erfahrung mit Familienstellen, 50,– €, ermäßigt 45,– €Finde mit Hilfe von "Familienstellen“ deinen eigenen Platz im Leben.Dieser Tag ist gedacht für alle, die diese Aufstellungsmethode kennenlernen wollen. Schaffe mit Hilfe der Teilnehmer ein dynamisches Feld,das dir Lösungsmöglichkeiten gefühlsmäßig aufzeigt und die Liebe wiederfließen lässt. Inklusive einer kleinen Yogastunde.


Informationen zu den Workshops

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Kurse
Folgende Kurse mit einer siebenwöchigen (bei speziellen Kursen ggf.kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnenin der nächsten Zeit:

Anfängerkurse

Yoga I beginnt Mi 14.04. 20.00 Uhr mit Lydia
Yoga I beginnt Di 27.04. 18.15 Uhr
Yoga I beginnt Di 11.05. 20.00 Uhr
Yoga I beginnt Mi 12.05. 17.15 Uhr mit Jutta

Aufbaukurse

Yoga II beginnt Di 13.04. 20:00 Uhr mit Lakshmi
Yoga II beginnt Mi 14.04. 10:00 Uhr mit Caroline
Yoga II beginnt Mi 14.04. 18:15 Uhr mit Bernd
Yoga II beginnt Mo 19.04. 20:00 Uhr mit Michael
Yoga II beginnt Mo 03.05. 18.15 Uhr mit Vesna
Yoga II beginnt Di 04.05. 20:00 Uhr mit Bianca
Yoga II beginnt Fr 21.05. 17.15 Uhr mit Claudia

Mittelstufe/Fortgeschritten

Yoga III beginnt Di 13.04. 18.15 Uhr mit Michael
Yoga III beginnt Mi 14.04. 17:15 Uhr mit Jenny
Yoga III beginnt Mi 14.04. 20:00 Uhr
Yoga V beginnt Mi 14.04. 20:00 Uhr
Yoga III beginnt Mo 10.05. 17.15 Uhr

Informationen zu den Kursen


Spezielle Kurse


Kurs Mantrameditation beginnt Di 13.04. 20.00 Uhr mit Vedamurti (5 Abende)
Yoga für den Rücken beginnt Di 27.04. 18.15 Uhr
Kinderyoga beginnt Fr 30.04. 17.15 Uhr mit Lilli (bis zum 18.6.10)
Entspannungskurs beginnt Di 03.05. 18.15 Uhr mit Janaki (5 Abende)
Kundalini Sadhana beginnt Di 12.05. 19.00 Uhr mit Vedamurti (5 Abende)


Jeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation, Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!

Bei Interesse an den Veranstaltungen freuen wir uns über eineRückmeldung oder eine baldige Anmeldung per E-Mail(koeln@yoga-vidya.de) oder per Telefon (0221) 139 43 08 Besuche fürweitere Informationen unsere Webseite: http://www.koeln.yoga-vidya.de

Besuche auch unsere Seiten mit aktuellen Informationen in mein.yoga-vidya.de und facebook

Wir wünschen Euch eine schöne Zeit.

Bis bald und viele liebe Grüße

Om Shanti

Caroline, Janaki, Vedamurti und Vesna

                            

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                                    Asana Intensiv mit Hridaya Loosli am Sonntag, 21. März 2010, 14-17 Uhr bei Yoga Vidya Köln
                                
                            


                                

                                                    Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 19. März 2010 um 15:41                                


                        



                    

                            

                                
Asana Intensiv-meditativ in Bezug zu den Raja Yoga Sutras von Patanjali
Meditatives Halten der Asanas. Halte Innenschau, begleitet und inspiriert von den
Kernaussagen der Yoga Sutras des Patanjali. Erkenne das Spiel deines
Geistes. Lasse los und erfahre tiefe Konzentration und Stille des
Geistes während der Hatha Yoga Praxis. 

Hridaya Loosli, Yoga Vidya Acharya und sehr erfahrener Yogalehrer.Langjähriger Mitarbeiter bei Yoga Vidya Westerwald.

Sonntag, 21. März, 14:00 - 17:00 Uhr, 25 Euro, ermäßigt 20 Euro

                            

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                                    Yoga Vidya Köln Newsletter März 2010
                                
                            


                                

                                                    Gepostet von Kölner Yoga Vidya Center am 2. März 2010 um 23:30                                


                        



                    

                            

                                Liebe Yoginis und Yogis,

wir informieren Euch mit unserem monatlichen Newsletter über Kurse,
Workshops und Ausbildungen zum beginnenden Frühling. Neben wundervollen
Workshops zu Stimmbildung, dem Iliosacralgelenk und Asanas besuchen uns
im April zwei Swamis: Swami Tattvarupananda und Swami Saradananda
inspirieren uns mit ihrem tiefgehenden und gelebten Yogawissen.

Vom 14. - 20. Mai 2010 (in Köln) und vom 10. - 13. Juni (in Bad
Meinberg) findet die Fußreflexzonenmassage-Ausbildung statt. Du kannst
Dich am Samstag, 10. April 2010, von 10 - 17 Uhr im Rahmen des
Workshops "Fußreflexzonenmassage" mit Bhajan Noam genauer darüber
informieren.

An den Osterfeiertagen (2.- 5. April) bleibt das Yoga Vidya Center in Köln geschlossen.

Workshops

01. Meditation, Freitag, 5. März, 18:00 - 21:00 Uhr, mit Matthias
Kimmerle, Yogalehrer (BYV) und Meditationskursleiter (BYVG), 25,– €,
ermäßigt 20,– €

Gewinne ein tieferes Verständnis Deiner Meditationspraxis. Du solltest
Grundkenntnisse im Hatha Yoga besitzen und die Bereitschaft für eine
längere Zeit in einem Meditationssitz zu sitzen mitbringen.

02. Yoga und das Iliosacralgelenk, Sonntag, 7. März, 13:00 - 17:00 Uhr
(ausgebucht: weiterer Termin am Freitag, 16. April 2010, 18-22 Uhr),
Susanne Kumari Fiebig, Yogalehrerin (BYV), Physiotherapeutin, beliebte
Kursleiterin, 30,- €, ermäßigt 25,- €.

Mache Dir den Kreuzbein-Darmbeinbereich bewußt und löse so Blockaden in diesem Bereich.

03. Positives Denken und systemisches Selbstmanagement – Beziehungen
verbessern, Freitag, 12. März, 18:00 - 21:00 Uhr, Vedamurti Schönert,
Yoga- und Meditationslehrer, 25,– €, ermäßigt 20,– €

Wir wenden wirkungsvolle Techniken aus dem klassischen Raja Yoga und
dem spirituell orientierten Neuro Linguistischem Programmieren an.
Theorie und ausführliche praktische Anwendungen.

04. Gesang- und Stimmbildung, Sonntag, 14. März, 10:00 – 17:00 Uhr,
Thomas Hundsalz, Logopäde und erfahrener Gesangslehrer, 60,- €,
ermäßigt 55,- €.

An diesem Wochenende werden wir viel über unsere Stimme, und unseren
Gesang erfahren. Jeder kann singen lernen! Alles was wir brauchen, ist
die Bereitschaft und etwas Mut und die richtige Methode. Die richtige
Methode kannst du in diesem Seminar lernen, die Bereitschaft bringst du
mit.

05. Pranayamapraxis nach der Hatha Yoga Pradipika, Freitag, 19. März,
18:00 – 21:00 Uhr, Madhura Michael Fichtler, langjähriger erfahrener
Yogalehrer (BYV), Spezialist für Kundalini Yoga, 25,- €, ermäßigt 20,- €

Nach vorbereitenden Übungen widmen wir uns den acht großen Kumbhakas
der Hatha Yoga Pradipika. Diese helfen, die Lebensenergien zu
harmonisieren und zu steigern. Längere Praxis der Grundtechniken
Wechselatmung, Kapalabhati ist Voraussetzung.

06. Asana Intensiv-meditativ in Bezug zu den Raja Yoga Sutras von
Patanjali, Sonntag, 21. März, 14:00 - 17:00 Uhr, Hridaya Loosli, Yoga
Vidya Acharya und sehr erfahrener Yogalehrer, 25,- €, ermäßigt 20,- €

Meditatives Halten der Asanas. Halte Innenschau, begleitet und
inspiriert von den Kernaussagen der Yoga Sutras des Patanjali. Erkenne
das Spiel deines Geistes. Lasse los und erfahre tiefe Konzentration und
Stille des Geistes während der Hatha Yoga Praxis.

07. Schön und Gesund mit Ayurveda, Sonntag, 28. März, 13:00 - 17:00
Uhr, Anke Kemmerich und Janaki Hofmann, beide Ayurveda
Gesundheitsberaterinnen, 30,- €, ermäßigt 25,- €

Ayurveda bietet dir ein individuelles Wohlfühlprogramm für mehr
Vitalität und Ausstrahlung. Hierzu dient der traditionelle Dinarcharya
(Morgenroutine) um gesund und schön in den Tag zu starten. Eine
Einführung in die ayurvedische Typologie (Vata-Pitta-Kapha), kleine
duftende Ölkunde für sinnliche Massagen runden die Theorie ab. 

08. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 28. März, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

Enthusiastisches Singen von Mantras, Bhajans und spirituellen Liedern. Kostenlos, Blumenspenden willkommen.

09. Fußreflexzonenmassage, Samstag, 10. April, 10:00 - 17:00 Uhr,
Bhajan G. Noam arbeitet seit über 20 Jahren als Therapeut und
Seminarleiter für alternative Heilmethoden und Massagen, Akupunktur,
Atemtherapie, Reiki, Edelsteintherapie und Meditation, 50,- €, ermäßigt
40,- €

In der ganzheitlichen Behandlungsweise der Fußreflexzonen-Massage
werden neben den klassischen Organzonen Energiepunkte stimuliert,
Meridiane aktiviert, Marma- Punkte behandelt und besondere Atemgriffe
eingesetzt. Diese Behandlungsmethode kann auch eine wunderbare
Bereicherung für Yoga, Ayurveda und Wellness sein kann.

10. Karma Yoga Mit Swami Tattvarupananda, Donnerstag, 15. April, 18:30
- 20:30 Uhr, Swami Tattvarupananda ist Schüler von Swami Dayananda in
der Tradition von Swami Sivananda. 20,- €, ermäßigt 16,- €

Karma Yoga ist das Yoga des selbstlosen Handelns, des Handelns ohne
Bindung. Was bedeuten Begriffe wie "selbstloser Dienst" und die
"Verhaftungslosigkeit im Handeln"? Welche Empfehlungen existieren für
den Alltag eines Yogis? Swami Tattvarupananda bringt Dir diesen, für
das alltägliche Leben wichtigen, Yogaweg näher. SwamiTattvarupananda
führt eine Schule in Trivandrum/Indien, in der begabte Kinder aus
ärmsten Familien gefördert werden.

11. Yoga und das Iliosacralgelenk, Freitag, 16. April 2010, 18-22 Uhr
(Zusatztermin), Susanne Kumari Fiebig, Yogalehrerin (BYV),
Physiotherapeutin, 30,- €, ermäßigt 25,- €

Mache Dir den Kreuzbein-Darmbeinbereich bewußt und löse so Blockaden in diesem Bereich.

12. Bhagavad Gita - Weisheitslehre Indiens mit Swami Saradananda,
Montag, 19. April, 18:30 - 20:30 Uhr, Mit Swami Saradananda,
Yogameisterin aus London und direkte langjährige Schülerin von Swami
Vishnu-devananda, 20,- €, ermäßigt 16,- €

Die Bhagavad Gita gilt als die wichtigste Yogaschrift. Rezitation,
Behandlung und Interpretation ausgewählter Teile dieser "höchsten
Weisheitslehre" als Anleitung zu gelebter Spiritualiät im Alltag: Wie
handle ich nach bestem Wissen und Gewissen? Wie entscheide ich mich?
Kriterien zur Entscheidungsfindung. Laß dich von der Yogameisterin
Swami Saradananda inspirieren. Swami Saradananda ist Ausbilderin von
Yogalehrern, Buchautorin und Veranstalterin von Pilgerreisen durch
Indien.

13. Prana - Nadis - Chakras, Donnerstag, 22. April, 18:30 – 20:30 Uhr,
Mit Swami Saradananda, Yogameisterin aus London und direkte langjährige
Schülerin von Swami Vishnu-devananda, 20,– €, ermäßigt 16,– €

Aus ihrer umfangreichen und tiefgehenden Erfahrung bringt Dir Swami
Saradananda das menschliche Energiesystem näher. Swami Saradananda ist
Ausbilderin von Yogalehrern, Buchautorin und Veranstalterin von
Pilgerreisen durch Indien.

14. Guru Paduka Puja, Freitag, 23. April, 19:00 - ca. 22:00 Uhr,
Sitaram Kube ist Brahmachari in direkter Ausrichtung auf Swami
Sivananda und dessen Lehre, kostenlos, (Blumen) Spenden sind herzlich
willkommen

Guru Pada Paduka Puja, ein klassisches indisches Ritual zur Verbindung
mit dem Göttlichen. Die Guru Puja ist ein schönes Ritual zur
Herzensöffnung und stärkt die Verbindung zu unserem Meister Swami
Sivananda. Sitaram Kube ist ehemaliger Leiter des YV-Centers Köln,
hatte mehrere Indienaufenthalte bei Shri Karthikeyan. Er hatte dort
Unterricht in der Rezitation vedischer Mantras, in Yoga- Philosophie,
Indischen Schriften, Sanskrit und Bhakti Yoga.

15. Starker Beckenboden für Frauen und Männer, Sonntag, 25. April,
16:30 – 19:00 Uhr, mit Susanne Daufeldt, Yoga- und Tanzlehrerin, 25,–
€, ermäßigt 20,– €

Ein gesunder Beckenboden gibt Dir Kraft und Stabilität. Er sorgt für
effizientes Pranayama und verhilft Dir zum längeren Verweilen in den
Asanas. Mula Bandha ist wichtig zur Entwicklung des ersten Chakras,
Muladhara Chakra. Du kannst damit Ruhe und Ausdauer entwickeln. Für
Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

16. Vollmond-Kirtansingen, Sonntag, 25. April, ab 19.30 Uhr, kostenlos! Blumenspenden sind willkommen!

Enthusiastisches Singen von Mantras, Bhajans und spirituellen Liedern. Kostenlos, Blumenspenden willkommen.


Informationen zu den Workshops

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Kurse

Folgende Kurse mit einer siebenwöchigen (bei speziellen Kursen ggf.
kürzeren) systematischen Arbeit in einer geschlossenen Gruppe beginnen
in der nächsten Zeit:

Anfängerkurse 

Yoga I beginnt Mo 08.03. 18.15 Uhr mit Vesna
Yoga I beginnt Di 16.03. 20.00 Uhr mit Bianca
Yoga I beginnt Fr 26.03. 17.15 Uhr
Yoga I beginnt Mi 14.04. 20.00 Uhr
Yoga I beginnt Di 27.04. 18.15 Uhr

Aufbaukurse 

Yoga II beginnt Di 02.03. 20.00 Uhr mit Bhavani
Yoga II beginnt Di 09.03. 18.15 Uhr mit Christina
Yoga II beginnt Mi 10.03. 19.00 Uhr mit Jochen
Yoga II beginnt Mo 15.03. 17.15 Uhr mit Olivia
Yoga II beginnt Do 18.03. 18.15 Uhr mit Klaus
Yoga II beginnt Di 13.04. 20:00-21:30 Uhr
Yoga II beginnt Mi 14.04. 10:00-11:30 Uhr
Yoga II beginnt Mi 14.04. 18:15-19:45 Uhr
Yoga II beginnt Mo 19.04. 20:00-21:30 Uhr

Mittelstufe/Fortgeschritten

Yoga III beginnt Mi 17.03. 18.15 Uhr mit Vesna
Yoga III beginnt Mi 14.04. 20:00 Uhr

Informationen zu den Kursen


Spezielle Kurse


Grundkurs Meditation II beginnt Di 02.03. 20.00 Uhr mit Janaki (5 Abende)
Yoga für den Rücken beginnt Di 09.03. 18.15 Uhr mit Janaki
Kurs Mantrameditation beginnt Di 13.04. 20.00 Uhr mit Vedamurti (5 Abende)
Yoga für den Rücken beginnt Di 27.04. 18.15 Uhr 


Jeden Sonntag um 19.15 Uhr Satsang: bestehend aus Meditation, Mantra-Singen und Ritual. Kostenlos!

Bei Interesse an den Veranstaltungen freuen wir uns über eine
Rückmeldung oder eine baldige Anmeldung per E-Mail
(koeln@yoga-vidya.de) oder per Telefon (0221) 139 43 08 Besuche für
weitere Informationen unsere Webseite: http://www.koeln.yoga-vidya.de
Wir wünschen Euch eine schöne Zeit.

Bis bald und viele liebe Grüße

Om Shanti

Caroline, Janaki, Vedamurti und Vesna
                            

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