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"Ich verstehe z.B. nicht, wie die Vollständige Atmung funktioniert. Muss ich meine Aufmerksamkeit auf mein Brust richten?"
"Das ist so wie, wenn du passiv und aktiv rauchen vergleichst. Aktives Rauchen ist schädlicher, aber passiv Rauchen ebenso."
"Holotropes Atmen und Kapalapathi sind beide Hyperventilationstechniken. Hyperventilation wirkt sich gleich auf den Körper. Egal ob der Name "Feueratmung o. Holotropes Atmen" darin vorhanden ist.
Das einzige Quelle ist Wikipedia, die behauptet, das…"
Das einzige Quelle ist Wikipedia, die behauptet, das…"
"Hallo,
danke erstmals für die Rückmeldung. Ich meinte damit nicht Pranayama. Durch die Feueratmung soll ja viel Sauerstoff zugeführt werden, aber gleichzeitig soll O2 abgebaut werden.
Der ist nunmal wichtig für eine optimale Sauerstoffversorgung.…"
danke erstmals für die Rückmeldung. Ich meinte damit nicht Pranayama. Durch die Feueratmung soll ja viel Sauerstoff zugeführt werden, aber gleichzeitig soll O2 abgebaut werden.
Der ist nunmal wichtig für eine optimale Sauerstoffversorgung.…"
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Kommentare
Namasté Atmung,
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Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
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