Workshop: Arjuna über Faszien - 19. Yoga Kongress

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Dies ist ein Faszien-Yoga Workshop mit Arjuna mit dem Thema "Erfolgreich Yoga Unterrichten". Präsentiert von Yoga Vidya. Der Workshop beginnt mit einer Einstimmung durch eine musikalische Begleitung von Arjuna. Es folgt die Theorie der Faszien mit anschaulichen Beispielen, Erläuterungen und einer Buchvorstellung. Praktische Tipps und jede Menge Spaß sind mitinbegriffen. Schließlich leitet Arjuna einen Faszien Sonnengruß an, gefolgt von Anfänger geeigneten Übungen. Der Abschluss findet in Form einer Tiefenentspannung mit musikalischer Untermalung statt.

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