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Der Sonnengruß so angepasst, dass du ihn im Wald machen kannst, ohne dir die Hände oder Knie dreckig zu machen... Auch geeignet fürs "Business-Yoga", also Yoga in Arbeitskleidung bzw. zwischendurch. Du kannst diesen Waldsonnengruß auch jetzt direkt vor deinem PC ausprobieren. Du brauchst keine Matte, kein Kissen - nur etwas Platz. Vorgeführt von Shankari, angesagt von Yogatherapeutin Mahashakti, Einleitungsworte von Sukadev. http://www.yoga-vidya.de

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Kommentar von Rafaela am 9. Juli 2010 um 4:09pm
Ganz toll! Hoffentlich, gibt es bald auch einen Stadt-Sonnengruß!
Kommentar von Yoga Vidya am 28. Mai 2016 um 5:38pm
Du kannst das Video "Wald-Sonnengruß Yoga Vidya" auch in diesem Video anhören und ansehen:

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