Schwangerschaft (1)

Man weiß heute, dass Yoga für Frauen in der Schwangerschaft sehr gut ist. Frauen, die in der Schwangerschaft Yoga üben, haben eine schönere Schwangerschaft, die Geburt geht leichter und schon während der Schwangerschaft können Frauen leichter eine Beziehung zu ihrem Kind aufnehmen. Also wenn du Schwanger bist, ist zunächst einmal besonders wichtig, übe Yoga, das ist das beste für dich und für dein Kind. Suche eine Yogaschule, wo auch Schwangeren-Yoga unterrichtet wird und die Yogalehrinnen und Y

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