Yoga Vidya Zentrum Frankfurts Beiträge (190)

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Navaratri im Frankfurter Center

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 15. September 2009 um 17:40
Im September findet das Fest der Göttlichen Mutter „Navaratri“ statt, das vom 19. bis 28.09. traditioneller Weise in Indien zelebriert wird. Wir möchten dieses Fest mit täglichen kleinen Pujas (Verehrungsritualen) begehen. Ihr seid herzlich eingeladen!Die Göttliche Mutter wird beschrieben als die Kraft, die das Universum erschaffen hat, die in der gesamten Schöpfung anwesend ist, alles durchdringt als Mahashakti oder Adi Shakti, die große, ursprüngliche Kraft des Göttlichen. Damit ist die Göttliche Mutter der dynamische, schöpferische Aspekt des Göttlichen. Alles Manifestierte beruht auf ihrem Wirken. Ihr männlicher Gegenpart ist Shiva, das strahlende Bewusstsein, das in sich ruhend alle Möglichkeiten birgt, diese allerdings nicht zur Welt bringt. Shiva symbolisiert die All-Einheit im nicht manifestierten, transzendenten Zustand, der jenseits der Welt der Erscheinungsformen - dem Reich der göttlichen Mutter - existiert. Um etwas in dieser Welt in Bewegung zu setzen bedarf es also der Gnade der göttlichen Mutter. Sie ist es, an die wir uns wenden. Die Verehrung der Göttlichen Mutter kann symbolisch verstanden werden als eine Wendung nach innen, ein bewusster Akt der Hingabe an die eine Kraft, die in uns allen wirkt. Diese Kraft stärkt unser Gefühl der Verbundenheit miteinander und mit der Natur und ermutigt uns so zu Handlungen und Betrachtungsweisen, die uns aus dem Gefühl der Vereinzelung und des Getrenntseins hinaustragen und unser geistiges Wachstum fördern. Und aus dem Gefühl der Verbundenheit entsteht Freude und ein Handeln, das spontan in Einklang mit den größeren Zusammenhängen steht. Und ein solches Handeln wiederum trägt Früchte: Zufriedenheit, Wohlergehen, Gesundheit, Kreativität, Weisheit, Liebe.Navaratri heißt wörtlich „neun Nächte“. Neun Tage lang werden wir die göttliche Mutter ihren drei Hauptaspekten verehren. Als Durga - die liebende, wenn nötig strenge und beschützende Mutter; als Lakshmi - die uns mit spirituellem Reichtum, Schönheit und Wohlstand Segnende und als Saraswati - die Verkörperung von schönen Künsten, Perfektion und Weisheit.Ihr seid herzlich eingeladen, das Fest mit uns zu begehen mit einstündigen morgendlichen Meditationen um 7 Uhr und anschließenden Pujas (Mo bis Sa), an den beiden Sonntagen (20.09. und 27.09.) finden die Pujas im Rahmen des Abend-Satsang um 19.15 Uhr statt.Das Navaratri-Fest wird in Indien zweimal im Jahr begangen, einmal im Monat Chaitra (April/Mai) und einmal im Monat Aswayuja (September/Oktober). Sommer- und Winteranfang sind zwei wichtige klimatische Wendepunkte und werden daher als heilige Gelegenheiten zur Verehrung der Göttlichen Mutter angesehen. Entsprechend den Veränderungen in der Natur unterliegen auch der menschliche Körper und Geist in dieser Zeit beachtlichen Veränderungen.An Navaratri wird die Durga-Puja, ein Ritual zur Verehrung Durgas, in verschiedenen Teilen Indiens auf unterschiedliche Weise begangen. Alle Feierlichkeiten haben jedoch das Ziel, Shakti, die Göttin in ihrem Aspekt als kosmische Energie, versöhnlich zu stimmen, damit sie den Menschen Reichtum, Erfolg, Wohlergehen, spirituelles und weltliches Wissen, Kraft und Macht verleihen möge. Was auch immer der besondere Wunsch des Einzelnen an die Göttin sein mag, welchen speziellen Segen man von ihr erbitten mag, dahinter steht immer – bewusst oder unbewusst – Versöhnung, Verehrung und Verbindung mit der Göttin. Sie segnet und beschützt alle mit ihrer liebevollen Güte.Hier noch einmal die Zeiten der Pujas im Frankfurter Center (am Morgen findet die Puja nach einer 1-stündigen stillen Meditation statt):Sa, 19.09. 7.00 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Durga)So, 20.09. 19.15 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Durga)Mo, 21.09. 7.00 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Durga)Di, 22.09. 7.00 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Lakshmi)Mi, 23.09. 7.00 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Lakshmi)Do, 24.09. 7.00 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Lakshmi)Fr, 25.09. 7.00 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Saraswati)Sa, 26.09. 7.00 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Saraswati)So, 27.09. 19.15 Uhr (Verehrung von Devi in der Form von Saraswati)Mo, 28.09. 7.00 Uhr (Vijaya Dashami, der Tag des Sieges)Wir freuen uns über eure Teilnahme!Hari Om Tat SatEure Frankfurter Yogis
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Krissi neue Mitarbeiterin in Frankfurt

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 2. September 2009 um 17:30

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Seit dem 1. September ist Krissi neue Mitarbeiterin im Frankfurter Center. Krissi ist Diplom-Designerin und begeisterte Yoga-Übende. Nachdem sie schon lange als Karma-Yogini im Zentrum mithilft, freuen wir uns sehr, dass sie sich entschlossen hat, sich ganz dem Leben und Lehren von Yoga zu widmen.

Und es ist natürlich schön, dass unser Team nach so kurzer Zeit wieder komplett ist (v.l.n.r. Maksim, Krishnapriya, Maheshwara, Maryia - am Ball: Krissi):

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Die nicht-duale Symbolik von Ganesha

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 19. August 2009 um 13:09
Am 23.08.2009 ist Ganesha Chaturthi, der Erscheinungstag von Ganesha. Im Yoga Vidya Zentrum Frankfurt gibt es zwar dieses Jahr keine Feier, wir haben aber an diesem Tag Swami Nityananda bei uns zu Gast im Abendsatsang, der uns viel Kraft und Inspiration für einen spirituellen Neuanfang oder für das Weitergehen auf dem Weg geben kann.Ganesha ist ein sehr beliebter und bekannter Aspekt, der den Hüter der Schwelle repräsentiert und die Kraft, etwas Neues anzufangen und die dabei auftretenden Hindernisse aus dem Weg zu räumen. Deswegen wird Ganesha z.B. oft am Beginn der spirituellen Praxis angerufen. Weniger bekannt ist die Nutzung seiner Form und seiner Symbole, um in die nicht-duale Welt des Selbst einzutauchen. Einige dieser Symbole sollen nachfolgend beschrieben werden.Die Geschichte, wie Ganesha zu seinem Elefantenkopf kam, ist bekannt und soll hier nicht wiederholt werden (Du findest diese Geschichte z.B. hier). Die Symbolik dieser Geschichte ist, dass der junge Ganesha, der Shiva nicht zu Parvati lassen will, den Menschen verkörpert, der nicht weiß, wer er ist. Er ist der Sohn Shivas, seine Natur ist göttlich, aber er weiß das nicht, weil sein Verstehen begrenzt ist. Der Elefant symbolisiert mit seinem großen Kopf Intelligenz und Erinnerung. Als Ganesha nun Shiva, sein eigenes inneres Selbst, konfrontierte, wird er von diesem begrenzten Verstehen befreit – das wird durch das Abschlagen des Kopfes und das Aufsetzen des Elefantenkopfes symbolisiert. Der Elefantenkopf repräsentiert dabei die Veden, die das Wissen vom Selbst enthalten.Ganesha hat nur einen Stoßzahn, der andere ist abgebrochen – das Selbst ist nicht-dual (Advaita – nicht Zwei). Nach der Mythologie sind Ganesha die Veden von Vyasa diktiert worden, die Bedingung dabei war, dass er dabei kein Wort verpassen durfte. Während er so schrieb, ging sein Stift kaputt und um nichts zu verpassen, brach er sich einen Stoßzahn ab und schrieb damit weiter. Die Bedeutung davon ist, dass beim Aufschreiben und damit dem Hören der Veden Ganeshas dualistische Sichtweise zerstört wurde – er erlangte die nicht-dualistische Vision der Upanishaden.Und viele Aspekte der Form Ganeshas drücken die Natur des nicht-dualen Selbst aus: Ganesha hat einen dicken, runden Bauch – das Selbst ist Fülle (Purna). Er reitet auf einer Ratte oder hat eine Maus zu seinen Füßen – Nagetiere sind das Symbol für Verlangen, sie haben soviel Verlangen, dass sie ständig aktiv sind. Das Ego basiert auf Verlangen, es braucht immer etwas, um vollständig, glücklich zu werden. Wer sich selbst als vollkommen erkennt, transzendiert das Verlangen und damit das Ego. Ganesha hält in seiner oberen Rechten Hand einen Lotus – das Symbol der Erleuchtung. Der Lotus ist nachts geschlossen (spirituelle Unwissenheit – Avidya) und am Tag geöffnet (Jnana – Selbst-Erkenntnis). Oben links hält er eine Axt – das Symbol der Unterscheidung zwischen Selbst und Nicht-Selbst (Viveka). Die untere rechte Hand ist in Abhaya-Mudra – das Mudra der Furchtlosigkeit. Es ist keine Furcht im Selbst. Manchmal hält er in dieser Hand noch eine Mala – sie repräsentiert spirituelle Praxis um den Geist von tamasigen und rajasigen Tendenzen zu reinigen. Damit Selbst-Erkenntnis stattfinden kann, muss der Geist in einem sattwigen Zustand sein. In der unteren rechten Hand hält Ganesha eine Schüssel mit Süßigkeiten – das Selbst ist Wonne (Ananda), das Süßeste überhaupt. Und Ganesha trägt eine goldene Krone, das Symbol von Macht und Herrschaft – das Selbst hat Herrschaft über alles, weil es die Quelle oder die Ursache von allem ist.Mögen wir die Kraft entwickeln, um uns auf den Weg der Selbst-Erkenntnis zu begeben und unsere wahre Natur als Fülle und Wonne erkennen.Om Tat SatEure Frankfurter Yogis
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Newsletter Yoga Vidya Frankfurt 10.08.2009

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 10. August 2009 um 19:00

Diesen Newsletter kannst Du Dir auch als PDF-Datei herunterladen. Wenn Du den Newsletter als Mail erhalten möchtest, schreibe eine Mail an join-frankfurt-newsletter(at)kbx.de oder melde Dich hier direkt an.

Mehr Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du auf der Homepage des Frankfurter Yoga Vidya Zentrums.

ÜBERBLICK ÜBER AKTUELLE VERANSTALTUNGEN:

BEGEGNE DEINEM INNEREN KIND
mit FRANK am Sa 15.08. 10-16 Uhr

KIRTAN-SINGEN
mit ALLEN :o) am Sa 15.08. 19-21 Uhr

WEITERBILDUNG FÜR YOGALEHRER:
YOGA & ENTSPANNUNG FÜR KINDER
mit ACHIM am Sa 29.08. 12-16 Uhr

YOGA & ENTSPANNUNG MIT KINDERN
mit ACHIM am So 30.08. 10-13 Uhr

INFOABEND AYURVEDA AUSBILDUNG
mit JANA JANMADI DAS & BHAVANI am Fr 04.09. 18- ca.19.30 Uhr

SCHAMANISCHER ERLEBNISABEND
mit MAHARANI am Fr 04.09. 19-22 Uhr

SCHAMANISCHE SCHATTENTRANSFORMATION
mit MAHARANI am Sa 05.09. 10-16.30 Uhr

SCHAMANISCHE BEHANDLUNGEN &
SPIRITUELLE LEBENSBERATUNGEN
mit MAHARANI am So 06.09.
Dauer Einzelsitzung ca. 1,5 - 2 Std.

EINFÜHRUNG IN DIE AYURVEDISCHE KÜCHE
mit BHAVANI am Fr 11.09. 18-22 Uhr

ASANAS DYNAMISCH, EXAKT & MEDITATIV
mit ERNEST am Sa 12.09. 10-14 Uhr

KIRTAN-SINGEN
mit ALLEN :o) am Sa 12.09. 19-21 Uhr



NAMASTÉJI !

Liebe Yoginis & Yogis !

Wir haben einiges vor in den kommenden Wochen, viele Workshops und zwei besondere
Wochenenden erwarten Euch, und es zeichnet sich dabei ein Schwerpunkt
ab: gleich mehrere Workshops befassen sich mit ganzheitlicher Heilung und
nähern sich dem Thema dabei aus verschiedenen Richtungen (Coaching, Schamanismus,
Ayurveda) mit ihren je eigenen Perspektiven und Instrumenten. Das verspricht
spannend zu werden! Frank bietet in diesem Zusammenhang einen Workshop
zur Integration des inneren Kindes an, Maharani wird ein ganzes Wochenende
mit zwei schamanischen Workshops und dem Angebot zu Einzelsitzungen im
Center sein. Eine der angenehmsten Arten der Gesundheitsvorhersorge lernst Du
bei Bhavanis beliebten ayurvedischen Kochworkshop - auch wir freuen uns schon
drauf! :o).

Bhavani unterrichtet übrigens auch den Yoga-Teil der im November beginnenden
Ayurveda-Gesundheitsberater/innen Ausbildung. Der nächste Infoabend dazu mit
Jana und Bhavani findet am Fr, 04.09. ab 18 Uhr statt.

Achim widmet sich ein Wochenende lang dem Kinderyoga: Es wird samstags eine
Weiterbildung für Yogalehrer und interessierte Eltern/Erzieher geben, sonntags
dann ein Workshop zum Zusammen-Yoga-Machen für Eltern und Kinder.

Und alle intensiven Hatha-Yogis aufgepasst: Ernest ist wieder da! Schon einmal
fand sein Workshop mit Ashtanga-Elementen unter großen Anklang statt, meldet
Euch also rechtzeitig an!

Der August ist auch eine Zeit des Wandels im Center: Wir verabschieden uns von
Tarpan, die Mitte August das Center verlässt, um nach Neuseeland zu ziehen.
Tarpan, wir danken Dir für Deine Mitarbeit und wünschen Dir eine wunderbare Zeit
und alles Gute!

Euch allen einen schönen August und Spätsommer, genießt die reifen Beeren und
Früchte, die Sonne, den milden Wind und Eure Yogapraxis.

In diesem Sinne ... noch zwei Gedichtlein zum August:

August

August, deine dröhnende Hitze
lässt die ersten Äpfel reifen,
verführt so manchen am Wegesrand,
mal über den Zaun zu greifen.

Blumen quellen in voller Pracht
dem staunenden Betrachter entgegen.
Die Birke streut schon Samen aus,
für die Spatzen ein gütlicher Segen.

August, du Gutelaunemonat,
zeigst uns mal was Sommer heißt.
Bringst Sonne, Freude, Badewetter,
auch wenn uns mal 'ne Mücke beißt.

Annegret Kronenberg

August

Inserat

Die verehrlichen Jungen, welche heuer
Meine Äpfel und Birnen zu stehlen gedenken,
Ersuche ich höflichst, bei diesem Vergnügen
Wo möglich insoweit sich zu beschränken,
Daß sie daneben auf den Beeten
Mir die Wurzeln und Erbsen nicht zertreten.

Theodor Storm


Hari Om Tat Sat
Deine Frankfurter Yogis


Begegne Deinem inneren Kind
mit Frank Panczi
Sa 15.08. 10-16 Uhr 55 € ermäßigt: 50 €

Viele unserer alltäglichen Probleme haben oftmals eine gemeinsame Wurzel: eine
unverarbeitete Kindheit. Schmerzhafte Erfahrungen, die unser inneres Kind erfahren
musste, haben es verletzt und geprägt.
Wenn wir aber das verletzte innere Kind in uns aufsuchen und bereit sind, diesen
Teil von uns anzunehmen und es liebevoll zu umsorgen, wird die schöpferische
Kraft dieses wunderbaren, natürlichen Kindes erkennbar und wieder freigesetzt. Mit
Übungen aus dem Coaching und Elementen aus der Aufstellungsarbeit, möchte ich
Dich bei diesem Workshop zu Deinem inneren Kind begleiten, damit Du es wieder
entdecken kannst und es wieder ein Teil von Dir wird. Durch die Integration Deines
Kindes in Dir bekommst Du die Möglichkeit, vertrauensvoll Dein volles Potenzial zu
entfalten und zu leben.

Frank Panczi ist Mental -Coach und Yogalehrer (BYV) -
www.panczi-lebensfreude.de.


Kirtan-Singen
mit ALLEN :o)
Sa 15.08. 19-21 Uhr kostenlos, Blumenspende willkommen

Tauch ein in die Welt des Bhakti Yoga: Herzöffnung und Klärung des Geistes, Lösung
von emotionalen Spannungen durch das Singen von Mantras und spirituellen
Liedern. Mantras können helfen, die Welt aus einer anderen Perspektive zu erfahren,
Weite und Freude zu erleben, tief in Deinem Herzen. Solche Momente mit anderen
zu teilen gibt eine unglaubliche Kraft für den Alltag. The Power of Love!

Du kannst auch Dein eigenes Instrument mitbringen und zur Gestaltung des
Abends mit Liedern beitragen.


Weiterbildung für Yogalehrer: Yoga und Entspannung
für Kinder
mit Dr. Joachim Reinelt
Sa 29.08. 12-16 Uhr 40 € ermäßigt: 35 €

Seit geraumer Zeit verstärkt sich das Interesse von Eltern und Pädagogen am
Thema „Yoga und Entspannung für Kinder“. Der Leistungsdruck und die Welt der
Medien bedrohen viele Kinder in ihrer natürlichen Entwicklung. Regelmäßige körperliche
und geistige Entspannungsübungen bilden da einen guten Ausgleich. Doch
ist Yoga und Entspannung für Kinder anders als für Erwachsene. Kinder lernen einfach
anders. Daher werden wir in diesem Seminar speziell für Yogalehrer und an
diesem Thema interessierte Eltern und Pädagogen erprobte, kindgerechte Yoga und
Entspannungsmethoden vorstellen, gemeinsam besprechen und üben.

Dr. Joachim Reinelt, Orientalist/Indologe, praktiziert und unterrichtet seit 30 Jahren
Yoga; Doktorarbeit über Yoga, Buchautor (Thema „Kundalini“, „Yoga im Alltag“,
„Kinder-Yoga“), schulpädagogische Tätigkeit, Seminare für Yogalehrer, Kinder und
Jugendliche - www.proyoga.de.


Yoga und Entspannung mit Kindern
mit Dr. Joachim Reinelt
So. 30.08. 10-13 Uhr Erwachsene/r & 1 Kind: 30 € weiteres Kind: 10 €

Wir leben in einer Zeit, in der der alltägliche Stress und die Leistungsanforderungen
zunehmen und die Möglichkeiten zur inneren, individuellen Entfaltung immer weiter
abnehmen. Yoga und Entspannungsübungen können da für ein Kind heilend und
sehr fördernd wirken. Bei diesem Kurs entdecken Eltern und Kinder (5-9 J.) auf
spielerische Weise, wie man sich bewusst entspannt, Achtsamkeit für sich selbst
und andere und somit mehr Selbstbewusstsein, Eigenständigkeit und Mitgefühl
entwickelt.


Infoabend Ayurveda Ausbildung
mit Jana Janmadi Das & Bhavani
Fr 04.09. 18-19.30 Uhr kostenlos

Die neue Ayurveda Gesundheitsberater/innen Ausbildung beginnt am Do, 05.11.09.
Heute Abend wirst Du unverbindlich über die Inhalte der Ausbildung informiert,
lernst die Ausbildungsleiter kennen und kannst bestehende Fragen klären.
Die einjährige Ayurveda Ausbildung ist eine fundierte Einführung in Theorie und
Praxis das traditionellen ganzheitlichen Ayurveda. In einer kleinen Ausbildungsgruppe
wirst Du intensiv in das reichhaltige alte Wissen um Gesundheit und Heilung
eingeweiht.

Das Ausbildungsprogramm gibt Dir Wissen um die Voraussetzungen eines gesunden,
langen Lebens im Einklang mit den Gesetzen der Natur - sowohl der äußeren
Natur des Universums als auch der persönlichen Natur des Individuums. Mit diesem
Wissen wirst Du ein neues Verständnis für Dein Alltagswelt und ihre Einflüsse
auf das Gleichgewicht der Doshas gewinnen. Dein Blick für die Eigenschaften aller
Dinge, z.B. Nahrung, Kleidung, Lebenswandel, Farben etc. wird geschärft.
Du bekommst Werkzeuge an die Hand, um Gesundheit zu erhalten (z.B. Konstitutionslehre,
Ernährungslehre, Lebensführung) und Balance wieder herzustellen (Diagnostik,
Therapieformen). Dieses Wissen kannst Du für Dich persönlich anwenden
sowie als Gesundheitsberater/in anderen Menschen theoretisch und praktisch zur
Verfügung stellen.

Siehe Sonderbroschüre!


Schamanisches Wochenende mit Maharani

Dieses Wochenende wird spannend! Schamanisieren ist ein kraftvoller Weg zur
Heilung, der sich gut mit yogischen Praktiken vereinbaren lässt. Schamanen bewegen
sich geübt in den Bewusstseinsräumen der nichtalltäglichen Realität, der
„Anderswelt“, die in tiefen Entspannungszuständen des Gehirns bereist werden
kann. Dort suchen und finden die Schamanen Heilung für ihre Klienten. Dies erfordert
von ihnen ein hohes Maß an Fokussiertheit und geistiger Ausrichtung auf ihr
Vorhaben (Heilung finden), gleichzeitig geistige Offenheit und Entspannung.
Schamanen sind wie Yogis der Überzeugung, dass wir nur äußerlich getrennt von
einander sind, auf einer tieferen und in mancherlei Hinsicht wirksameren Ebene jedoch
miteinander verwandt und verbunden mit allem, was existiert.

Aldona Maharani Fritsch de Navarrete, Dipl-Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Ausbilderin,
Pilgerin und Sterbebegleiterin, widmete sich nach ihrer therapeutischen Begleitung
der psychiatrischen- und Suchtpatienten gänzlich dem Yoga und erlernte
auch zahlreiche Techniken im Ursprungsland Indien. Ihre letzten längeren Entdeckungsreisen
führten sie in das Heimatland ihres Ehemannes (Peru), wo sie, fasziniert
von der Wirksamkeit der schamanischen Heilens, neue spirituelle Dimension
erfahren und viele Heiltechniken praktisch erlernen durfte.
www.schamanischeheilung.de

Schamanischer Erlebnisabend – Heilungsritual
mit Maharani
Fr 04.09. 19-22 Uhr 30 € ermäßigt: 25 €

Eine Sehnsucht und ein Wunsch nach ganzheitlicher Heilung sind tief in jedem von
uns verankert – und so alt wie die Menschheit selber sind auch Techniken und Rituale,
die Energien wieder in ihre natürliche Ordnung bringen. Traumatische Erlebnisse
führen zu einer Abspaltung von Erlebnisfähigkeiten und zur Entfremdung vom
eigenen Selbst sowie der gesamten Existenz. Dieses macht sich bemerkbar im
Verlust von Lebenskraft, gemüthaften Störungen (Lustlosigkeit, Leblosigkeit, Depression
und Antriebsarmut), kompensativen Spannungen des Energiefeldes bis
hin zur körperlichen Krankheitsauffälligkeit. Da in der yogischen, magischen sowie
schamanischen Sicht das Körper-Geist-Seele Kontinuum nicht eine festgelegte und
starre Größe ist, sonder ein bewegliches Feld aus verschiedenen Ebenen, kann ein
Heiler dieses Feld positiv beeinflussen. In diesem Workshop arbeiten wir mit Energien,
die Klarheit und Erkenntnis steigern, alte Traumata lösen und blockierte/
fremdbesetzte Energien zum freien Fluss bringen.

Schamanische Schattentransformation
mit Maharani
Sa 05.09. 10-16.30 Uhr 60 € ermäßigt: 55 €

Wenn wir das Licht begrenzen, entstehen Schatten. Schatten ist ein Teil von uns,
den wir abgespaltet, verdrängt und in das Unterbewusste verbannt haben, weil er
„nicht sein darf“. Oft wird der Schatten nach außen auf eine andere Person projiziert
und bekämpft, der Konflikt der Spaltung und Wertung hat jedoch ursprünglich
in unserem Inneren stattgefunden, bevor er nach außen projiziert wurde. Der
Schatten, der nicht bewusst angeschaut und wahrgenommen wird, kann konsequent
unser spirituelles Vorankommen blockieren und zu einer unechten Wahrnehmung
unserer Selbst führen – einschließlich des Boykotts von Gaben, Talenten
und positiver Eigenschaften. Es ist vor allem das Unterdrücken der Schattenanteile,
die uns die meiste Lebenskraft raubt. Im Schamanismus wird mit dem Schatten viel
und gerne gearbeitet, im Bewusstsein von klarer Wahrnehmung und Transformation.
Schatten repräsentieren negative Glaubensmuster, die zu Eigeneingriff und
Selbsthass führen. Dies hindert uns im Empfangen der Fülle des Lebens und verstärkt
unser Ego. Durch Mitgefühl, Transformation und Annahme der dunklen Seiten
der Persönlichkeit entspannt sich durch die Verdrängung gebundene Energie und
wir tauchen erneut in die Lebensfülle ein. Offenheit für schamanische Techniken
wird in diesem Seminar vorausgesetzt.

Schamanische Behandlungen und
spirituelle Lebensberatungen
mit Maharani
So 06.09. Einzelsitzung ca. 1,5-2 Std. 72 €

Eine schamanische Sitzung ist eine gemeinsame innere Reise des Heilers / Begleiters
und des Klienten in einem speziellen Auftrag. Es kann dabei um körperliche
Beschwerden oder um Fragestellungen in besonderen Lebenssituationen, bei
Entscheidungen oder Unklarheiten gehen. Der Klient wird in einen sanften
Entspannungszustand versetzt und mit Hilfe spezieller Techniken wird die blockierte
Lebenskraft wieder zum Fließen gebracht. Bitte bequeme Kleider und warme Socken
mitbringen!

Bitte den Termin mit Maharani direkt vereinbaren unter Tel. 0172-802 48 56 oder
kontakt@schamanischeheilung.de


Einführung in die ayurvedische Küche
mit Bhavani
Fr 11.09. 18-22 Uhr 40 € ermäßigt: 35 €

Mache Dich mit den Prinzipien der ayurvedischen Ernährung vertraut. Dies beinhaltet
Tipps für konstitutionsgerechte Ernährung, Grundlagen der Dosha-Lehre, Herstellung
von Ghee und Lassi und vor allem den Umgang mit Kräutern und Gewürzen.
Im praktischen Teil kochen wir ein komplettes ayurvedisches Menü, das wir in
der wunderschönen Atmosphäre des Yoga Centers gemeinsam essen werden.

Bhavani Ganter ist Yogalehrerin (BYV) und Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin.


Asanas dynamisch, exakt und meditativ mit Ashtanga-Yoga Elementen
mit Ernest Bisaev
Sa 12.09. 10-14 Uhr 30 € ermäßigt: 25 €

Dieser Ashtanga Workshop vermittelt eine wirkungsvolle Technik, um alle Systeme
des Körpers zu reinigen und energetisieren. Die dynamisch verbundenen Stellungen
werden mit dem Atem synchronisiert. Dies entwickelt wunderbare Energiewahrnehmung
und Konzentration. Die ganze Praxis wird zum Erlebnis einer Meditation
in Bewegung. Bei regelmäßigem Üben wird der Körper gesünder, stärker und
schöner und der Geist ruhig und ausgeglichen. Für Übende der Mittelstufe und
Fortgeschrittene.

Ernest Bisaev praktiziert seit 20 Jahren mit tiefer Freude Yoga und teilt seinen Enthusiasmus
und seine Erfahrung gerne mit anderen Menschen
(www.ashtanga-yoga.de).


Kirtan-Singen
mit ALLEN :o)
Sa 12.09. 19-21 Uhr kostenlos, Blumenspende willkommen

Tauch ein in die Welt des Bhakti Yoga: Herzöffnung und Klärung des Geistes, Lösung
von emotionalen Spannungen durch das Singen von Mantras und spirituellen
Liedern. Mantras können helfen, die Welt aus einer anderen Perspektive zu erfahren,
Weite und Freude zu erleben, tief in Deinem Herzen. Solche Momente mit eineren
zu teilen gibt eine unglaubliche Kraft für den Alltag. The Power of Love!
Du kannst auch Dein eigenes Instrument mitbringen und zur Gestaltung des
Abends mit Liedern beitragen.

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Swami Suddhananda im Frankfurter Yoga Vidya Zentrum

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 21. Juli 2009 um 14:04
Hari OmIhr Lieben,wir möchten euch noch einmal ganz herzlich am Sonntag, 26.07. zum Vortrag "Happiness now and forever" (16.00-18.30 Uhr) und zum Satsang (19.15-21.00 Uhr) mit Swami Suddhananda einladen. Swami Suddhananda ist ein herausragender Jnani (ein Meister des Yoga des Wissens, Jnana Yoga), der lange Jahre bei Swami Chinmayananda (einem der bekanntesten Schüler Swami Sivanandas) und Swami Dayananda (der wohl momentan einflussreichste Lehrer des traditionellen Vedantas in Indien und den USA) gelernt hat. Eine Spezialität Swami Chinmayanandas war die Veranstaltung von sogenannten "Jnana Yajnas", die Verbreitung der Vision der Upanishaden in Form von einzelnen Vorträgen oder kurzen Vortragsreihen, um so dieses Wissen möglichst vielen Menschen zur Verfügung zu stellen. Zur Weiterführung dieser Tradition gründete Swamiji 1983 den "Samvit Sagar Trust" (Samvit Sagar - Ozean des Wissens), zu dem heute 4 Ashrams in Indien und einige angeschlossene Zentren in verschiedenen Teilen der Welt gehören und 1995 den "Akshara Educational Trust", der momentan 5 Schulen in Indien betreibt (komplett auf Spendenbasis).Swami Suddhananda hat eine unvergleichliche Art, höhere Einsicht aus grundlegenden, einfachen Sachverhalten abzuleiten, so dass sich Deine Erkenntnis aufgrund selbst gemachter Aha-Erlebnisse erweitert. Dabei strahlt Swamiji eine Leichtigkeit und Vergnügtheit aus, die anschaulich macht, dass innerer Frieden offensichtlich erreichbar ist. Er ist ein engagierter Lehrer, Autor von über 30 Büchern und war Gastsprecher auf der „United Nations Friedenskonferenz“ im Jahre 2000 in New York. Er macht auch weltweite Reisen nach Neuseeland, Australien, Hongkong, Singapur, USA, Kanada, England, Belgien, Frankreich, Italien und Deutschland um sein Wissen dort weiterzugeben. Dabei helfen Swamijis humorvolle und klare Vorträge den Menschen, die Bedeutung des alten vedantischen Wissens für ihr modernes Leben zu erkennen und einfache Vedanta-Methoden im Alltag anzuwenden.Im Frankfurter Yoga Vidya Zentrum spricht er über ein Thema, dem sich wohl niemand entziehen kann - Glück. Jeder Mensch sucht dauerhaftes und unvergängliches Glück, aber nur sehr wenige scheinen es zu finden... Swamiji geht in seinem Vortrag auf Fragen ein wie: Ist dieses vergängliche Glück, was ich erlebe wirklich alles, was erreichbar ist? Was ist Glück überhaupt und was Unglück? Warum scheine ich immer für mein Glück auf später vertröstet zu werden? Wie kann ich hier und jetzt dauerhaft glücklich sein?Weitere Informationen über den Vortrag und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du hier:http://www.yoga-vidya.de/center/frankfurt/events.htmlInformationen über Swami Suddhananda und seine Arbeit kannst Du hier finden:http://www.selfknowledge.in/Wir hoffen, wir sehen uns am Sonntag...Alles LiebeDeine Frankfurter Yogis
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Newsletter Yoga Vidya Frankfurt 15.06.2009

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 15. Juni 2009 um 10:57
Diesen Newsletter kannst Du Dir auch als PDF-Datei herunterladen. Wenn Du den Newsletter als Mail erhalten möchtest, schreibe eine Mail an join-frankfurt-newsletter(at)kbx.de oder melde Dich hier direkt an.Mehr Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du auf der Homepage des Frankfurter Yoga Vidya Zentrums.ÜBERBLICK ÜBER AKTUELLE VERANSTALTUNGEN:EVOLVING THROUGH THE CHAKRASDIE ENTWICKLUNG DURCH DIE CHAKRASmit SWAMI MUKTIDHARMA am Sa 20.06. 11-19 Uhr& So 21.06. 9-16 UhrYOGA FÜR DEN RÜCKENAUFRICHTUNG UND BEWEGLICHKEITmit WOLFGANG KESSLER am Fr 26.06. 18-21 UhrBHAJAN-KONZERTEIN BENEFIZKONZERT MIT AUTHENTISCHEN BHAJANSAUS INDIENmit SWAMI MANGALANANDA & SWAMI GURUSHARANANDAam Sa 27.06. 19-21 UhrA CHANGE OF PERSPECTIVEEIN WECHSEL DER SICHTWEISEmit SWAMI MANGALANANDA & SWAMI GURUSHARANANDAam So 28.06. 10-13 UhrYOGA FÜR DEN RÜCKENBEI RUNDRÜCKEN, SKOLIOSE, WIRBELGLEITENmit WOLFGANG KESSLER am Fr 03.07. 18-21 UhrKIRTAN-SINGENmit ALLEN :o) am Sa 11.07. 19-21 UhrHAPPINESS NOW AND FOREVERGLÜCKLICH SEIN JETZT UND FÜR IMMERmit SWAMI SUDDHANANDA am So 26.07. 16-18.30 Uhr& Satsang 19.15-21 UhrYOGA- & MEDITATIONSWOCHENENDE„WHAT IS ENGLIGHTENMENT?“- „WAS IST ERLEUCHTUNG?“mit SWAMI BODHICHITANANDA am Sa 08.08. 9-19 Uhr& So 09.08. 9-16 UhrNAMASTÉJI !Liebe Yoginis & Yogis !"Seit Beginn der Menschheit gab es Menschen, die transzendente Erscheinungenbeobachteten. Sie bemerkten, dass Menschen unterschiedliche Fähigkeiten hatten.Einige konnten die Gedanken anderer lesen, andere konnten in die Zukunft sehen,wieder andere erlebten, wie sich Träume verwirklichten. Sie sannen darüber nach,warum einige Menschen inspirierende Gedichte schreiben oder wunderschöne Mu-sik komponieren konnten, während andere nicht dazu in der Lage waren. (...)Sie fanden heraus, dass in jedem Individuum eine bestimmte Energieform existiert,die bei einigen Menschen nur latent vorhanden, bei anderen schon weiter entwi-ckelt und bei sehr wenigen Menschen schon vollkommen erwacht ist. Ursprünglicherhielt diese Energie den Namen von Göttern, Göttinnen oder Engeln. Nachdemjedoch Prana als reale Kraft erkannt wurde, nannte man sie Prana Shakti. In Tantraheißt sie Kundalini. (...)Das Erwachen von Kundalini bringt es mit sich, dass das menschliche Bewusstseinderart aktiviert wird, dass man seine besten Qualitäten entwickeln, in eine innigeBeziehung mit der Natur treten und sich der Einheit mit dem gesamten Kosmosbewusst werden kann. (...)Durch Kundalini Yoga versuchen wir nichts anderes, als die Zentren von Muladharabis zu Ajna derart anzuregen, dass sich das höhere Wissen allmählich offenbarenkann."Diese inspirierenden Worte findet Swami Satyananda in seinem Buch KundaliniTantra. Sie motivieren uns, durch die Praxis von Yoga Bewusstsein in uns zu entfal-ten. Eine ganz besondere Gelegenheit, die eigene Praxis in dieser Hinsicht zu ver-tiefen, bietet das bald kommende Wochenendseminar mit Swami Muktidharma, ei-nem langjährigen Schüler von Swami Satyananda: Evolving through the Chakras.Die sieben Haupt-Energiezentren sind Zentren von Bewusstsein.Die Evolution von Bewusstsein durch die Öffnung der Chakras bereitet den Weg fürdie erwachende Kundalini, das schöpferische Potential reinen Bewusstseins in al-len Menschen.Dies und vieles mehr gibt es in diesem Newsletter zu entdecken.Viel Spaß!Hari Om Tat SatDeine Frankfurter YogisWOCHENEND-SEMINAR MIT SWAMI MUKTIDHARMAEVOLVING THROUGH THE CHAKRASDIE ENTWICKLUNG DURCH DIE CHAKRASSa 20.06. 11-19 Uhr & So 21.06. 09-16 Uhr150 € ermäßigt: 135 € inkl. EssenBedürfnisse, Vergnügen, Macht, Liebe, Kreativität, Weisheit, Inspiration… EineReise durch die Chakras, um zu verstehen, wie diese Energien unsere täglichenErfahrungen schaffen und unsere Gesundheit und geistige Wahrnehmung beein-flussen. Um die menschliche Persönlichkeit, die Beziehungen und täglichen Erfah-rungen zu entwickeln, müssen die Chakras gereinigt, geöffnet und erweckt werden.Lerne über die Chakras und erfahre verschiedene yogische Techniken um dieseEnergiezentren zu reinigen und zu stimulieren.Swami Muktidharma kann auf mehr als 35 Jahre Erfahrung mit Yoga zurückblicken,in denen er 16 Jahre lang in Indien bei dem Yoga- und Tantrameister Parama-hamsa Satyananda, einem herausragendem Schüler von Swami Sivananda, lebte.Swami Muktidharmas Verständnis der Wissenschaft des Yoga ist sehr praxisbezo-gen, gleichzeitig fest verwurzelt in Wissenschaft und Philosophie, und basiert auflangjähriger persönlicher Erfahrung. Er lebt in seinem eigenen Ashram in Neusee-land (www.anahata-retreat.org.nz).YOGA FÜR DEN RÜCKENAUFRICHTUNG UND BEWEGLICHKEITmit Wolfgang KeßlerFr 26.06. 18-21 Uhr25 € ermäßigt: 20 €Du lernst Stellungen zur Analyse Deiner Körperhaltung und Deiner Beweglichkeitkennen. Anschließend folgen gezielte Übungen, die die Wirbelsäule aufrichten undstärken und Haltungsschäden entgegen wirken. Du lernst, Yogastellungen rücken-freundlich zu verändern oder zu ersetzen und gegebenenfalls Hilfsmittel wie Gurteoder Klötze einzusetzen. Auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet.Wolfgang Keßler ist Yogalehrer und Yogatherapeut, spezialisiert auf Yoga für denRücken und Vorträge zur Anatomie/Physiologie.BHAJAN-KONZERTEIN BENEFIZKONZERT MIT AUTHENTISCHENBHAJANS UND KIRTAN AUS INDIENmit Swami Mangalananda & Swami GurusharanandaSa 27.06. 19-21 Uhrauf SpendenbasisEin Abend mit traditionellen spirituellen Gesängen, in denen sich die gesamte Kul-tur und Spiritualität Indiens auf sehr lebendige Weise verdichtet. Wir werden sowohltypische Lieder hören, wie sie in Ashrams, Dörfern und von Pilgern gesungen wer-den als auch Kirtan, die sich wiederholenden Namen Gottes.Die Erlöse diesesKonzerts dienen direkt der Unterstützung einer Gesamtschule in Omkareshwar, In-dien (Mata Anandamayi Tripura Vidyapeeth). Die Schule bietet z. Zt. über 300Schülern und Schülerinnen eine kostenlose Ausbildung bis zur 8.Klasse. Die Kinderstammen aus ärmsten Verhältnissen. Sie erhalten kostenlos Schuluniformen, Stu-dienmaterial, Mahlzeiten und die Ausbildung. 20 Jungen leben im angeschlossenenInternat. Es ist geplant, die Schule jährlich um eine Klasse bis hin zur 12. Klasse zuerweitern.Auf Spendenbasis - sämtliche Erlöse gehen an die Schule des Ashrams in Om-kareshwar.Swami Gurusharananda ist bereits seit jungen Jahren ein Schüler von Swami Ke-darnath (einem herausragenden Schüler von Anandamayi Ma). Er ist ein Meisterdes Hatha Yoga und hat akademische Grade in Philosophie und der Interpretationder Upanishaden erworben. Er ist der Leiter der Ashramschule in Omkareshwar,ein Experte in vedischer Astrolgie und natürlichen Heilweisen.Swami Mangalananda stammt aus Amerika und kam 1973 erstmals nach Indien,wo er Initiation von Shri Anandamayi Ma empfing und seitdem in Ma’s Ashrams leb-te. Seit 2001 lebt er in Ma’s Ashram in Omakareshwar und widmet sich der Medita-tion und dem Yoga. Er ist ebenfalls Lehrer an der Ashramschule sowie Autor vonzwei Büchern und verfasst regelmäßig spirituelle Artikel für Publikationen in Indienund Amerika.A CHANGE OF PERSPECTIVEEIN WECHSEL DER SICHTWEISEmit Swami Mangalananda & Swami GurusharanandaSo 28.06. 10-13 Uhr30 € ermäßigt: 25 €Dieser Workshop basiert auf der Lehre von Anandamayi Ma, dass alles eine Mani-festation Gottes ist. Swami Gurusharananda und Swami Mangalananda möchtenDich darin unterstützen, zu dieser Sichtweise zu erwachen und alles wahrlich alslebendig und aus dem Licht Gottes gemacht zu erleben. Dabei werden Asanas ge-nutzt, um den Körper zu entspannen; Meditationen, die diese Sichtweise verstär-ken, Worte von Ma zu diesem Thema und interaktive Diskussionen.YOGA FÜR DEN RÜCKENBEI RUNDRÜCKEN, SKOLIOSE, WIRBELGLEITENmit Wolfgang KeßlerFr 03.07. 18-21 Uhr25 € ermäßigt: 20 €Rückenbeschwerden, die bei Rundrücken, Skoliose oder Wirbelgleiten auftreten,kannst Du mit speziellen Asanas begegnen. Diese exakt ausgeführten Haltungenkönnen vorbeugend und auch zur Linderung von Schmerzen eingesetzt werden.Entspannungsübungen ergänzen die Körperhaltungen und tragen zur Lösung derverspannten Rückenmuskulatur bei. Tipps für das Verhalten im Alltag können einewertvolle Hilfe sein, um Deinen Rücken rund um die Uhr zu schützen. Auch alsWeiterbildung für Yogalehrer geeignet.Wolfgang Keßler ist Yogalehrer und Yogatherapeut, spezialisiert auf Yoga für denRücken und Vorträge zur Anatomie/Physiologie.KIRTAN-SINGENmit ALLEN :o)Sa 11.07. 19-21 Uhrkostenlos, Blumenspende willkommenTauch ein in die Welt des Bhakti Yoga: Herzöffnung und Klärung des Geistes, Lö-sung von emotionalen Spannungen durch das Singen von Mantras und spirituellenLiedern. Mantras können helfen, die Welt aus einer anderen Perspektive zu erfah-ren, Weite und Freude zu erleben, tief in Deinem Herzen. Solche Momente mit ei-neren zu teilen gibt eine unglaubliche Kraft für den Alltag. The Power of Love!Du kannst auch Dein eigenes Instrument mitbringen und zur Gestaltung desAbends mit Liedern beitragen.HAPPINESS NOW AND FOREVERGLÜCKLICH SEIN JETZT UND FÜR IMMERmit Swami SuddhanandaSo 26.07. 16-18.30 Uhr & Satsang 19.15-21 Uhr30 € ermäßigt: 25 €Jeder Mensch sucht dauerhaftes und unvergängliches Glück, aber nur sehr wenigescheinen es zu finden... Swamiji geht in seinem Vortrag auf Fragen ein wie: Ist die-ses vergängliche Glück, was ich erlebe wirklich alles, was erreichbar ist? Was istGlück überhaupt und was Unglück? Warum scheine ich immer für mein Glück aufspäter vertröstet zu werden? Wie kann ich hier und jetzt dauerhaft glücklich sein?Swamijis humorvolle und klare Vorträge helfen Menschen auf der ganzen Welt, dieBedeutung des alten vedantischen Wissens für ihr modernes Leben zu erkennenund einfache Vedanta-Methoden im Alltag anzuwenden.Swami Suddhananda wurde in Orissa/Indien geboren, kam nach seinem Studiumin englischer Literatur zu seinem Meister Swami Chinmayananda (einem SchülerSwami Sivanandas) und lernte hauptsächlich bei Swami Dayananda. 1983 gründe-te Swamiji den "Samvit Sagar Trust" (www.selfknowledge.in). Swamijis Unterrichtbasiert auf der 5000 Jahre alten vedantischen Tradition der Selbst-Erkenntnis, wel-che heute noch genauso relevant ist, um unsere täglichen Herausforderungen imLeben zu meistern.YOGA- & MEDITATIONSWOCHENENDE„WHAT IS ENGLIGHTENMENT?“„WAS IST ERLEUCHTUNG?“mit Swami BodhichitanandaSa 08.08. 9-19 Uhr & So 09.08. 9-16 Uhr150 € ermäßigt: 135 €Was heißt es, wirklich frei zu sein? Damit spirituelle Praxis wirklich effektiv ist, ist esnotwendig, das Ziel des spirituellen Lebens zu verstehen. Ist es dualistisch odernicht-dualistisch? Wie kann man es über die Nutzung der verschiedenen Yogawegeerreichen und was sind die Hindernisse für wirklichen Fortschritt im Sadhana? Die-ses intensive Wochenende verbindet Asanas, Pranayama, Meditation, Theorie undYoga-Philosophie.Swami Bodhichitananda ist ein Kriya Yogi, der seit 1991 in den Himalayas lebt. Erist gebürtiger Amerikaner, kam 1991 in den Sivananda-Ashram und wurde 1999von Swami Chidananda in Sannyas eingeweiht. Von 1987 bis 1991 war er Mönchin der Self-Realization Fellowship, der von Paramahansa Yogananda gegründetenOrganisation. Er hat die Lehr-Erlaubnis beider yogischer Traditionen(www.myspace.com/kaivalyam).
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Newsletter Yoga Vidya Frankfurt 17.04.2009

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 19. April 2009 um 21:54
Diesen Newsletter kannst Du Dir auch als PDF-Datei herunterladen. Wenn Du den Newsletter als Mail erhalten möchtest, schreibe eine Mail an join-frankfurt-newsletter(at)kbx.de oder melde Dich hier direkt an.Mehr Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du auf der Homepage des Frankfurter Yoga Vidya Zentrums.ÜBERBLICK ÜBER AKTUELLE VERANSTALTUNGEN:TAG DER OFFENEN TÜRam Sa 25.04. 15-22 UhrTANZ DES HERZENSmit PARAM JYOTI & GAURANGA am So 26.04. 10-13 UhrASANA FLOWmit LALITA am Fr 08.05. 18-22 Uhr & Sa 09.05. 14-18 UhrKIRTAN-SINGENmit ALLEN :o) am Sa 09.05. 19-21 UhrENTSPANNUNGSWORKSHOPmit MARYIA am So 10.05. 10-14 UhrSAUNDARYA - AYURVEDISCHE SCHÖNHEITSBEHANDLUNGmit BHAVANI am Fr 15.05. 18-21 UhrYOGA UND MANTRAmit SUNDARAM am Sa 16.05. 15-18 UhrDIE TANTRISCHE TRADITIONmit ACHIM am So 17.05. 12-16 UhrEINFÜHRUNG IN DIE AYURVEDISCHE KÜCHEmit BHAVANI am Fr 05.06. 18-22 UhrBHAKTI ASANA INTENSIVmit DEVAKI am Sa 06.06. 10-13 UhrKIRTAN-SINGEN SPEZIALmit DEVAKI am Sa 06.06. 19-21 UhrVORANKÜNDIGUNG - BITTE FRÜHZEITIG ANMELDEN:INTENSIV-WOCHENENDE„EVOLVING THROUGH THE CHAKRAS“MIT SWAMI MUKTIDHARMASa 20.-So 21.06. 11-19 Uhr & 9-16 UhrNAMASTÉJI !Liebe Yoginis & Yogis !Liebst du den Frühling? Die Bäume und Sträucher blühen, die Luftduftet süß, welch ein Sinnenrausch abends spazieren zu gehen, alles istam Leben... ...und es ist herrlich, in der besonderen Stimmung der frühenDämmerung Yoga zu praktizieren! Vielleicht ist jetzt für dich eine guteZeit gekommen, um einmal an unseren morgendlichen Meditationenteilzunehmen: wir haben die Tür schon vor 7 Uhr (Mo-Fr) geöffnet undfreuen uns auch über unerwarteten Besuch. Der Tag läuft ganz anders,wenn du ihn bewusst damit beginnst, in Meditation einfach du selbst zusein, es entsteht mit der regelmäßigen Praxis ein vertieftes Verständnisfür dein eigenes Wesen, du bekommst Zugang zu einer Quelle von Ruhe,Freude und Dankbarkeit. Nach Meditation und Mantrasingen nimmst Dueine beschwingte Leichtigkeit und frische Kraft mit in den Tag.Nächsten Samstag laden wir alle ein, den Nachmittag und Abend mit unsim Yoga Center zu verbringen: Wir haben Open House, Tag der OffenenTür, mit einem Programm voll mit kostenlosen Yogastunden für alle(Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene), einem Vortrag über Yoga undeine Vorstellung unseres Centers, einem köstlichen Festessen und alsHöhepunkt und Ausklang ein Tanzritual und Mantrakonzert mit ParamJyoti und Gauranga (Programmzeiten s.u.). An diesem Tag kannst duauch Jahresabos, Zehnerkarten und Kurs- und Workshop-Buchungen zueinem vergünstigten Preis bekommen. Bring auch Freunde mit, die schonimmer mal wissen wollten, was Yoga eigentlich ist. Wir freuen uns aufEuch!Param Jyoti und Gauranga werden am darauf folgenden Tag (Sonntag,26.04.) einen intensiven, heilsamen Workshop anbieten: sich den eigenenWachstumsthemen stellen, Blockiertes wieder in Fluss bringen und durchfreie körperliche Bewegung im Tanz des Herzens Fesseln lösen, getragenvom Rhythmus und dem geschützten Raum der Gruppe.Und im Mai gibt es ganz besonders schöne Workshops für Körper, Sinne,Geist und Seele....sieh selbst...Hari Om Tat SatDeine Frankfurter YogisTAG DER OFFENEN TÜR AM SAMSTAG, 25. APRILPROGRAMM:15 UHR & 17 UHRYOGASTUNDENFÜR ANFÄNGER, GEÜBTE UND FORTGESCHRITTENE17 UHRVORTRAG „WAS IST YOGA?“& WIR STELLEN UNS VOR19 UHRFESTESSEN20 UHRTANZRITUAL UND MANTRAKONZERTMIT PARAM JYOTI UND GAURANGATANZ DES HERZENSSo 26.04. 10-13 Uhr 30 € ermäßigt: 25 €Der Tanz des Herzens ist ein intuitiver sakraler Tanz für jeden Menschen,der sich angesprochen fühlt. Es werden keine Bewegungsabfolgen oderSchritte gelehrt. Wir üben Authentizität und wollen uns selbst und derLiebe in unserem Herzen begegnen. Wir versammeln uns im Kreis zurEinstimmung mit gemeinsamem Singen einfacher spiritueller Lieder. ImHerzen sowie im Kreisinneren schaffen wir Raum für den Tanz. Einedurch Wort und Tanz geführte Meditation zu Live Musik sowie eineeinfache Aufgabenstellung und Anleitung bieten Unterstützung, unsunserem individuellen Tanz des Herzens anzuvertrauen.Param Jyoti Garita Carola Stieber ist dipl. Bühnentänzerin und hat den„Tanz des Herzens“ (www.tanzdesherzens.de) im Feb. 2002 geboren.Sie lebt in Indien wie auch in Deutschland und folgt Einladungen aus derganzen Welt, um Liebe und Wahrheit mit Freunden zu teilen. Ihr könntsie auch am Abend vorher im Mantrakonzert (zum Tag der offenen Tür)kennen lernen.ASANA FLOW MIT LALITAFr 08.05. 18-22 UhrSa 09.05. 14-18 Uhrpro Tag: 30 € ermäßigt: 25 €beide Tage: 50 € ermäßigt: 45 €Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichenAtemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinanderverbunden. Eine Asana gleitet ohne Unterbrechung in eine nächste über,synchron begleitet von der Einatmung und Ausatmung. Die Flows sindmal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll. DieBewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft in Fluss zu bringen. DerKörper wird dabei als Schwingungsfeld erlebt, das von göttlicher Kraftdurchströmt wird.Lalita ist erfahrene Ballett- und Yogalehrerin. Sie beherrscht selbstfortgeschrittenste Variationen der Asanas und gibt ihr Wissen mit vielLiebe weiter. Ihre liebevolle Ausstrahlung und große Erfahrung imUnterrichten machen ihre Yogastunden zu einem besonderen Erlebnis -www.lalitadevi.de.KIRTAN-SINGENmit ALLEN :o)Sa 09.05. 19-21 Uhrkostenlos, Blumenspende willkommenTauch ein in die Welt des Bhakti Yoga: Herzöffnung und Klärung desGeistes, Lösung von emotionalen Spannungen durch das Singen vonMantras und spirituellen Liedern. Mantras können helfen, die Welt auseiner anderen Perspektive zu erfahren, Weite und Freude zu erleben, tiefin Deinem Herzen. Solche Momente mit eineren zu teilen gibt eineunglaubliche Kraft für den Alltag. The Power of Love! Du kannst auchDein eigenes Instrument mitbringen und zur Gestaltung des Abends mitLiedern beitragen.ENTSPANNUNGSWORKSHOP MIT MARYIASo 10.05. 10-14 Uhr 30 € ermäßigt: 25 €In unserem Alltag voller Hektik, Unruhe und Veränderungen geht unsereFähigkeit, uns zu entspannen, zunehmend verloren. Wenn derAlltagsstress nicht durch regelmäßige Tiefenentspannung ausgeglichenwird, führt er zu dauernden Muskelverspannungen, Mangel anKonzentration, Reizbarkeit und Krankheitsanfälligkeit. In diesemWorkshop lernst Du Entspannung gezielt einzusetzen, um Stress effektivabzubauen, Konzentration und Gedächtnis zu stärken und Dein kreativesPotenzial freizulegen. Es werden folgende Entspannungstechnikenvorgestellt und geübt: Autogenes Training, Bodyscan, Phantasiereise. Sokannst Du für Dich herausfinden, welche Technik für Dich am bestenfunktioniert, um dann mit dieser Technik für Dich weiterzuarbeiten.Maryia Drahavets ist Yogalehrerin (BYV) und Entspannungskursleiterin(BYVG).SAUNDARYA - AYURVEDISCHE SCHÖNHEITS-BEHANDLUNGEN FÜR FRAUEN (UND AUCH FÜRMÄNNER :-) MIT BHAVANIFr 15.05. 18-21 Uhr 30 € ermäßigt: 25 € + 3 € MaterialDie Haut als Spiegel der Seele. Schönheit ist ein Ausdruck des ganzenMenschen. Die Haut ist aber nicht nur „der Spiegel der Seele“, sondernauch ein Abbild der Funktionen und Organe im Körper. Im Ayurvedagibt es eine Vielzahl von Behandlungsmethoden um die unsinnewohnende Schönheit auch nach außen zu bringen. Dazu gehörenayurvedische Gesichtsmassage ebenso wie typgerechte Behandlungenmit Peelings, Masken, Ölen und Cremes. Die Behandlungen die wirgemeinsam ausführen entspannen, beruhigen und können Dir ein Gefühlder Gelassenheit und Zufriedenheit mit Dir und Deinem Körpervermitteln. Denn in einem gepflegten Tempel – Deinem Körper – fühltsich Deine Seele wohl.Bhavani Ganter, Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin,Yogalehrerin.YOGA UND MANTRA MIT SUNDARAMSa 16.05. 15-18 Uhr 30 € ermäßigt: 25 €Dieser Workshop mit Sundaram ist ein ganz besonderes Highlight:Hingebungsvolles Mantrasingen begleitet Dich in die tiefen Erfahrungender Asanas. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper! Sundaram widmetsich mit viel Enthusiasmus den verschiedenen Gesichtern derYogahaltungen. Bewege Dich mit den Klang-Schwingungen, atme undbringe Deine innere Harmonie zum Ausdruck! Die klare Schönheit derMantras sorgt für tiefe Entspannung und müheloses Halten der Asanas.Die Affirmationen verstärken die geistigen und energetischen Wirkungen.Fließend, spürbar, lebendig und natürlich. Ein Workshop zur Meditation.Ein Workshop, der dich zur Freude bringt!Sundaram Stefan Geier (Dipl.-Musiker, Bhajan Sänger) ist als klassischerMusiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und Londonausgebildet worden. Vor etwa zehn Jahren kam er durch seineYogapraxis in Kontakt mit der Klarheit und Schönheit indischer Mantrasund Bhajans. Sundaram versucht mit seiner Musik eine Brücke zwischenindischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischerTradition zu schaffen. Die Wirkung der Mantras wird so leicht undunmittelbar erfahrbar (www.sundaram.de).DIE TANTRISCHE TRADITION - EINFÜHRUNG IN DIEWELT DER TANTRISCHEN LEHREN UND METHODENMIT DR. JOACHIM REINELTSo 17.05. 12-16 Uhr 40 € ermäßigt: 35 €„Tantra“ ist in Yoga-Kreisen in aller Munde, wird in unserer westlichenKultur jedoch häufig falsch verstanden. Tantra ist eine uralte Tradition,deren Lehren und Methoden einzig die „Erweiterung unseresBewusstseins“ zum Ziel haben. In diesem Kurs, der keinerleiVorkenntnisse voraussetzt, werden wir die sehr praktische und im Alltagverwendbare Philosophie und Psychologie des tantrischen Systems näherbetrachten – und eintauchen in seine ausgeklügelten und hocheffektivenMeditations-und Kontemplations-Praktiken.Dr. Joachim Reinelt, Orientalist/Indologe, praktiziert und unterrichtet seit30 Jahren Yoga; Doktorarbeit über Yoga, Buchautor (Thema„Kundalini“, „Yoga im Alltag“, „Kinder-Yoga“), schulpädagogischeTätigkeit, Seminare für Yogalehrer, Kinder und Jugendliche -www.proyoga.de.EINFÜHRUNG IN DIE AYURVEDISCHE KÜCHEMIT BHAVANIFr 05.06. 18-22 Uhr 40 € ermäßigt: 35 €Mache Dich mit den Prinzipien der ayurvedischen Ernährung vertraut.Dies beinhaltet Tipps für konstitutionsgerechte Ernährung, Grundlagender Dosha-Lehre, Herstellung von Ghee und Lassi und vor allem denUmgang mit Kräutern und Gewürzen. Im praktischen Teil kochen wir einkomplettes ayurvedisches Menü, das wir in der wunderschönenAtmosphäre des Yoga Centers gemeinsam essen werden.Bhavani Ganter ist Yogalehrerin (BYV) und AyurvedaErnährungsberaterin.BHAKTI ASANAS MIT DEVAKISa 06.06. 10-13 Uhr 30 € ermäßigt: 25 €Vertiefe Deine Hatha-Yoga-Praxis durch Bhakti - Liebe und Hingabe.Tauche tief hinein in das Wesen der Asanas durch unterstützendeAffirmationen und Mantras und erfahre Wonne, inneren Frieden undGelassenheit.Devaki Lammet-Rochdi ist Dipl.-Psychologin, internationaleYoga-Lehrerin und bekannt für ihren hingebungsvollen Kirtan. Sie istSchülerin von Leela Mataji und Yogi Hari und war mehrfachAusbildungsleiterin bei Yoga Vidya Westerwald. Zur Zeit lebt Devaki inLeela Mata's Peaceful Valley Ashram, USA.KIRTAN-SINGEN SPEZIAL MIT DEVAKISa 06.06. 19-21 Uhr 5 €Erfahre die heilende transformierende Kraft der Mantras beimKirtansingen. Spüre wie sich Dein Herz öffnet und tiefe Freude Dicherfüllt.VORANKÜNDIGUNG:WOCHENEND-SEMINAR MIT SWAMI MUKTIDHARMAEVOLVING THROUGH THE CHAKRAS - DIE ENTWICKLUNGDURCH DIE CHAKRASSa 20.06. 11-19 UhrSo 21.06. 09-16 Uhr150 € ermäßigt: 135 € inkl. EssenBedürfnisse, Vergnügen, Macht, Liebe, Kreativität, Weisheit,Inspiration… Eine Reise durch die Chakras, um zu verstehen, wie dieseEnergien unsere täglichen Erfahrungen schaffen und unsere Gesundheitund geistige Wahrnehmung beeinflussen. Um die menschlichePersönlichkeit, die Beziehungen und täglichen Erfahrungen zuentwickeln, müssen die Chakras gereinigt, geöffnet und erweckt werden.Lerne über die Chakras und erfahre verschiedene yogische Techniken umdiese Energiezentren zu reinigen und zu stimulieren.Swami Muktidharma kann auf mehr als 35 Jahre Erfahrung mit Yogazurückblicken, in denen er 16 Jahre lang in Indien bei dem Yoga- undTantrameister Paramahamsa Satyananda, einem herausragendem Schülervon Swami Sivananda, lebte. Swami Muktidharmas Verständnis derWissenschaft des Yoga ist sehr praxisbezogen, gleichzeitig fest verwurzeltin Wissenschaft und Philosophie, und basiert auf langjähriger persönlicherErfahrung. Er lebt in seinem eigenen Ashram in Neuseeland(www.anahata-retreat.org.nz).
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NEWSLETTER YOGA VIDYA FRANKFURT 13.02.2009

Gepostet von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 19. Februar 2009 um 11:38
Diesen Newsletter kannst Du Dir auch als PDF-Datei herunterladen. Wenn Du den Newsletter als Mail erhalten möchtest, schreibe eine Mail an join-frankfurt-newsletter(at)kbx.de oder melde Dich hier direkt an.Mehr Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du auf der Homepage des Frankfurter Yoga Vidya Zentrums.ÜBERBLICK ÜBER AKTUELLE VERANSTALTUNGEN:DIE FÜNF »TIBETER«®mit Bhavani am Fr 27.02. 18-21 UhrVORTRÄGE MIT LEELA MATA:GESUNDHEIT UND DIE URSACHEN VON KRANKHEITAUS YOGISCHER SICHTam Di 03.03. 19-22 UhrDIE URSACHEN DES LEIDES UND IHRE ÜBERWINDUNGam Mi 04.03. 19-22 UhrSATSANG & YOGA-WOCHENENDE MIT SWAMI ATMA:SATSANG ZUM THEMA: GEHEIMNISSE DER GEISTESKONTROLLEam Fr 13.03. 19-21 Uhr„ATMA BODHA“ YOGA- & MEDITATIONS-WOCHENENDEam Sa 14.03. 9-18.30 Uhr & So 15.03 9-16 UhrYOGA FÜR DEN RÜCKEN - BEI SCHULTER- UND NACKEN-BESCHWERDEN, STRESS UND KOPFSCHMERZENmit Wolfgang am Fr 20.03. 18-21 UhrSHIVA NATA YOGA - DER TANZ SHIVASmit Andrea Hermes am Sa 21.03. 14-18 UhrKIRTAN-SINGENmit ALLEN :o) am Sa 21.03. 19-21 Uhr„LERNE DICH KENNEN!“mit Frank am So 22.03. 10-16 UhrDINACARYA ADHYAYAAYURVEDISCHE EMPFEHLUNGEN FÜR DEN TAGESABLAUFmit Bhavani am Fr 27.03. 18-21 UhrDAS HERZ DER MEDITATIONmit Dr. Achim Reinelt am So 29.03. 12-16 Uhr-----------------------------------------------------------NAMASTÉJI !Liebe Yogini, lieber Yogi !wir starten durch mit vielen Workshops, Satsangs,Vorträgen und internationalen und heimischen Gastlehrer/innen.Anfang März kommt Leela Mata in unser Center. Sieist eine Yogameisterin mit scharfem Geist, großemHerzen und warmem Lachen. Ihre Vorträge vermittelnlange gewachsenes Wissen aus der Tradition des Yogaund Ayurveda. In unserem Center wird sie an zweiaufeinander folgenden Abenden Vorträge im Rahmenunserer beiden laufenden Yogalehrer/innen Ausbildungengeben. Alle Interessenten sind herzlich eingeladen, sichebenfalls dazu anzumelden.Mitte März ist Zeit mit Swami Atma ein ganzes Wochenendezu verbringen, um gemeinsam tief einzusteigen in die Lehreeines großen Yogameisters, des legendären Adi Shankara.Dieser hatte die seltene Gabe, die Wirklichkeit dereigenen Existenz und damit verbunden das Sein an sich zuergründen. Resultat war seine Einsicht, dass alles SeinEins sei, ewig und unendlich. Dies ist auch dieHauptaussage des Advaita Vedanta, der Philosophie desJnana Yoga. Swami Atma widmet seine Studien und Vorträgeinsbesondere diesem Yogaweg, dem direkten Streben nachErkenntnis durch Selbstbefragung. Wer bin ich? Hinterfragtwerden unsere alltäglichen Wahrnehmungen, unsereIdentifikationen. Is it real or unreal?Dies und vieles mehr erwartet Dich in den kommenden Wochenbei uns im Cener. Entdecke selbst all die kommenden schönenWorkshops auf den folgenden Seiten !Hari Om Tat SatDeine Frankfurter Yogis-----------------------------------------------------------DIE FÜNF »TIBETER«® MIT BHAVANIFr 27.02. 18-21 Uhr30 € ermäßigt: 25 €Fünf einfache Übungen aus dem Himalaya, die DeinWohlbefinden wirkungsvoll beeinflussen. Die Fünf»Tibeter«® sind leicht zu erlernende Körperübungen,die eine kräftigende, ausgleichende und harmonisierendeWirkung auf der körperlichen, geistigen und mentalenEbene haben. In diesem Workshop erfährst Du etwas überden Ursprung und erlernst die korrekte Ausführung derFünf »Tibeter«®. Wir werden Ausgleichsübungen praktizierenund uns mit gezielten Atem- und Entspannungsübungenbeschäftigen, die uns helfen, innere Unruhe und Nervositätabzubauen.All dies, sowie eine Chakrenmeditation, helfen uns eininneres Gleichgewicht herzustellen. Spüre wieviel Energiein Dir steckt und aktiviere sie - durch Bewegung,Atmung und Achtsamkeit!Workshopleiterin: Bhavani Ganter ist Fünf »Tibeter«®-Trainerin und Yogalehrerin (BYV).-----------------------------------------------------------Vorträge mit Leela MataLeela Mata ist in der Tradition des klassischen indischenAyurveda und Yoga aufgewachsen. Sie vermittelt dieSpiritualisierung des ganzen Lebens. Aus ihrem tiefenWissen und eigener langjähriger Erfahrung heraus vermitteltsie die Hintergründe und Verbindungen von Yoga und Ayurvedaklar, prägnant und mit viel Herz. Sie lebt in ihrem Ashramin Pennsylvania (www.leelamata.com).GESUNDHEIT UND DIE URSACHEN VON KRANKHEITAUS YOGISCHER SICHTmit Leela MataDi 03.03. 19-22 Uhr30 € ermäßigt: 25 € (inkl. Essen)Gesundheit ist mehr als das Fehlen krankhafter physischeroder psychischer Veränderungen. Gesundheit ist ein Zustandvollkommenen Wohlbefindens, die erlebte Einheit undHarmonie von Körper, Geist und Seele. Aus der Sicht desYoga geht die Erkenntnis unserer Wesensnatur einher mitder Auflösung von Gefühlen wie Getrenntheit, Angst undVerletzlichkeit, die aus falschen Identifikationenstammen. Damit ist der Weg des Yoga ein Weg ganzheitlicherHeilung und „Ganzwerdung“.DIE URSACHEN DES LEIDENS UND IHRE ÜBERWINDUNGmit Leela MataMi 04.03. 19-22 Uhr30 € ermäßigt: 25 € (inkl. Essen)Wer Einsicht in die universellen Strukturen persönlicherleidvoller Erfahrungen gewinnt, erkennt die Möglichkeit,über Leid verursachende psychische Reaktionsmuster hinauszu wachsen. Patanjali erklärt in den Raja Yoga Sutras mitdem Konzept der „5 Kleshas“ die allem Leiden zugrundeliegenden Ursachen in ihrer vollen Tiefe anschaulich undradikal.-----------------------------------------------------------Satsang und Yoga-Wochenende mit Swami AtmaSwami Atma Swarupa-Ramananda ist ein humorvoller,einfühlsamer, aber auch fordernder Lehrer, langjährigerdirekter Schüler von Swami Vishnu-devananda. SeineWorkshops sind praktisch und voller Inspiration. Alsgebürtiger Franzose lebte er über 15 Jahre in den USA undgründete dort AYA (Advaita Yoga Ashram - www.yoga108.org).Seit Herbst 2008 lebt Swami Atma in seinem kleinen Ashramin der Slovakei.SATSANG: GEHEIMNISSE DER GEISTESKONTROLLEmit Swami AtmaFr 13.03. 19-21 Uhr10 €Geisteskontrolle ist die Grundlage für ein erfolgreichesund glückliches Leben, für Freiheit von Wünschen, zurÜberwindung des Ego. Sie ist die Bedingung, um von einerhöheren Ebene aus zu leben.„ATMA BODHA“ YOGA- UND MEDITATIONS-WOCHENENDEmit Swami AtmaSa 14.03. 9-18.30 UhrSo. 15.03. 9-16 Uhr150 € ermäßigt: 135 € (inkl. Essen)Advaita Vedanta ist die Philosophie der universellenEinheit – die Einheit des Lebens oder das Einssein desBewusstseins. Es ist eine Philosophie, die mit Nachdruckund Kraft proklamiert, dass das „kleine“ menschliche Wesenidentisch ist mit dem Ewigen oder Absoluten. Einer dergrößten Lehrer des Advaita Vedanta war Adi Shankara,dessen grundlegende Advaita-Schrift „Atma Bodha“ (dieKenntnis des Selbst) im Mittelpunkt dieses Wochenendessteht. Daneben gibt es Asana-Stunden, Meditationen undZeit für persönlichen Austausch. Also ganz der klassischeAnsatz des Jnana-Yoga: Hören über die Wahrheit, darübernachdenken/diskutieren, meditieren und… verwirklichen…-----------------------------------------------------------YOGA FÜR DEN RÜCKEN – BEI SCHULTER- UND NACKEN-BESCHWERDEN, STRESS UND KOPFSCHMERZENmit Wolfgang KeßlerFr 20.03. 18-21 Uhr25 € ermäßigt: 20 €Stress ist in unserem gesellschaftlichen Alltag ein immerwiederkehrendes Phänomen und führt oft zu Muskel-verspannungen, bevorzugt im Schulter- und Nackenbereich.Eine Folge davon können Kopfschmerzen sein. In Theorieund Praxis erhältst Du Werkzeuge an die Hand, die Dirhelfen können, Stress abzubauen, Rückenschmerzen zulindern und den Kopf wieder zur Ruhe zu bringen. Asanas,Atemübungen und yogische Entspannungstechniken habensich hierfür bewährt. Auch als Weiterbildung für Yogalehrergeeignet.Workshopleiter: Wolfgang Keßler ist Yogalehrer undYogatherapeut, spezialisiert auf Yoga für den Rücken undVorträge zur Anatomie/Physiologie.-----------------------------------------------------------SHIVA NATA YOGA – DER TANZ SHIVASmit Andrea HermesSa 21.03. 14-18 Uhr30 € ermäßigt: 25 €Der Tanz Shivas ist ein Jahrtausende altes Übungssystem,das von Andrey Lappa für westliche Übende zugänglichgemacht wurde. Acht einfache Arm- und Beinbewegungenwerden mit steigender Geschwindigkeit miteinanderkoordiniert. Beide Gehirnhälften werden vereinigt undneue neuronale Verbindungen geschaffen. Du wirst darinunterstützt alte Verhaltensmuster und Gewohnheiten zudurchbrechen und zu lösen. Du entwickelst Deine innereWelt und kontrollierst und befreist Dein Bewusstsein.Workshopleiterin: Andrea Hermes ist Yogalehrerin (BYV,Universal Yoga, Shiva Nata), Ayurveda Gesundheitsberaterin(BYVG), Shiatsu Praktikerin und HeilpraktikerinPsychotherapie. Sie praktiziert seit 1994 intensiv Yogain verschiedenen Traditionen (Sivananda Yoga, Shadow Yoga -Shandor Remete, Universal Yoga und Shiva Nata - AndreyLappa). Zahlreiche Studien- und Pilgereisen führten siein den Himalaya – nach Zanskar, Ladakh und nach Nepal,sowie an die Ufer des Ganges nach Rishikesh und Varanasi.-----------------------------------------------------------KIRTAN-SINGENmit ALLEN :o)Sa 21.03. 19-21 Uhrkostenlos, Blumenspende willkommenTauch ein in die Welt des Bhakti Yoga: Herzöffnung undKlärung des Geistes, Lösung von emotionalen Spannungendurch das Singen von Mantras und spirituellen Liedern.Mantras können helfen, die Welt aus einer anderenPerspektive zu erfahren, Weite und Freude zu erleben,tief in Deinem Herzen. Solche Momente mit anderenzu teilen gibt eine unglaubliche Kraft für den Alltag.The Power of Love! Du kannst auch Dein eigenes Instrumentmitbringen und zur Gestaltung des Abends mit Liedernbeitragen.-----------------------------------------------------------„LERNE DICH KENNEN!“mit Frank PancziSo 22.03. 10-16 Uhr45 € ermäßigt: 40 €Möchtest Du einen neuen Menschen kennen lernen, der seineinnere Wahrheit lebt, möchtest Du Dich kennen lernen?Wenn ja, dann lade ich Dich dazu ein, zu diesem Seminarnur für Dich. Mit Meditation, Entspannung und Übungen ausdem Coaching, bekommst Du Zeit und Raum, Einkehr zu halten,um Dir selbst näher zu kommen.Workshopleiter: Frank Panczi ist Mental-Coach, Yogalehrer(BYV) - www.panczi-lebensfreude.de.-----------------------------------------------------------DINACARYA ADHYAYA - AYURVEDISCHE EMPFEHLUNGENFÜR DEN TAGESABLAUFmit BhavaniFr 27.03.18-21 Uhr25 € ermäßigt: 20 €Die tägliche Routine (Dinacarya) gehört im Ayurveda wieselbstverständlich zu einer bewussten und gesundenLebensgestaltung. Ein gesunder Start in den Tag sowieGesundheitsempfehlungen für die Jahreszeiten wirkenausgleichend auf unsere individuelle Konstitution (dieDoshas). Sie stärken die Doshas, harmonisieren undgleichen belastende Situationen im Alltag aus. In diesemWorkshop erfährst Du, wie Du die morgendlichen undjahreszeitlichen Routinen in Deinen Alltag integrierenkannst. Die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist undSeele kannst du schon nach kurzer Zeit an Dir selbstfeststellen, so dass Du die täglichen Routinen als Balsamfür Deine Seele schon bald nicht mehr missen möchtest.Workshopleiterin: Bhavani Ganter, Ayurveda Gesundheits-und Ernährungsberaterin, Yogalehrerin.-----------------------------------------------------------DAS HERZ DER MEDITATION - EINE INTENSIVE EINFÜHRUNGUND VERTIEFUNG IN DIE PRAXIS DER MEDITATIONmit Dr. Joachim ReineltSo 29.03.12-16 Uhr40 € ermäßigt: 35 €Meditation ist das wohl wirksamste Mittel, um mit unseremwahren Selbst in Berührung zu kommen. Meditation ermöglichtuns, zu entdecken, wer wir wirklich sind und welchunglaubliches Potential in uns verborgen liegt. Meditationmacht aus unserem alltäglichen Leben und Erleben einAbenteuer. In diesem Meditations-Workshop, der sich sowohlan Anfänger als auch an „alte Hasen“ richtet, werden wirerfahren, wie sich durch altbewährte meditative Methodendieses innere Potential – das innere Herz – ganz spontanentfaltet. Daher werden wir verschiedene Methoden derMeditation vorstellen, gemeinsam praktizieren und denRaum für die jeweils eigene, tiefe Erfahrung schaffen.Workshopleiter: Dr. Joachim Reinelt, Orientalist/Indologe,praktiziert und unterrichtet seit 30 Jahren Yoga;Doktorarbeit über Yoga, Buchautor (Thema „Kundalini“,„Yoga im Alltag“, „Kinder-Yoga“), schulpädagogischeTätigkeit, Seminare für Yogalehrer, Kinder undJugendliche - www.proyoga.de.
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