Üben des Waldsonnengrusses (Sonnengrussvariante ohne Matte im Stehen) im März im Wald
Waldsonnengruss im Wald
Ort: Bad Meinberg
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Kommentare
ist ja super, probiere ich auch gleich aus (im wald :)).
om shanti,
elke
finde ich klasse
Wunderbare Vorführung, voller Kraft und Anmut. Om Om Om
ich möchte mich für diesen Waldsonnengruss bedanken!
Ich habe eine Yogagruppe, die demnächst eine mehrtägige
Fahrradtour untenehmen wird. Aus diesem Anlass haben wir
den Waldsonnengruss geübt, damit sie auch auf der Tour ein
kleines Yogaprogramm machen können.
Gerade wenn man länger gesessen hat (auch auf dem Fahrrad)
wirkt diese Sequenz Wunder. Man ist wieder frisch und erholt
und sie stärkt die Bewusstheit für unser Einssein als Teil der Natur,
für die Shakti.
Also: Danke....
Liebe Grüße und Om Shanti
Savitri