Yogastunde "Umkehrstellung" mit Guido Grundreihe Mittelstufe -Yoga Vidya Live 16:15 Uhr 14.09.2020

Umkehrstellungen sind Asanas, Yoga Übungen, bei denen das Herz tiefer liegt als der Bauch. Die Yoga Vidya Grundreihe besteht aus einem ausgefeiltem Übungssystem, Kombination von Entspannungsübungen, Bewegungsübungen, Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung. Sei bei der Mittelstufe Yoga Vidya Grundreihe: "Umkehrstellungen" mit Guido live dabei. Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du das Video mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten. Du kannst uns auch mit einer Spende unterstützen, vielen Dank für deine Wohltätigkeit.

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