Welche Symptome habe ich die für Depression sprechen würden? Welchen Arzt soll ich bei Depression aufsuchen? Welche Medikamente gibt es bei Depression?
Welche Symptome hat man, damit etwas als Depression klassifiziert wird?
Ich muss jetzt zugeben, ich bin kein Psychiater und kein Psychologe. Ich bin Yogalehrer und habe schon vielen Menschen geholfen aus Niedrigenergie Phasen herauszukommen und aus einem niedergeschlagenen Gemütszustand wieder einen anderen Aspekt im Leben zu sehen. Ich habe viel
arzt (6)
Burnout. Wie komme ich da raus, welcher Arzt und welche Medikamente helfen bei Burnout? Das sind einige Fragen die mir gestellt wurden und vielleicht sind es Fragen, die dich beschäftigen. Burnout heißt ja ausgebrannt sein. Jetzt hängt es natürlich davon ab, in welchem Grad des Burnout du dich befindest. Grundsätzlich gilt, Yoga ist erst mal hilfreich. Mein Tipp wäre, wenn du irgendwo in den Stufen des Burnout bist, überlege, ob du vielleicht mit Yoga beginnen kannst oder Yoga ausbauen kannst. Y
In den nächsten Tagen werde ich ausführlich über meine Fortschritte berichten. Dabei möchte ich nicht nur die körperlichen Auswirkungen beschreiben, sondern auch die mentale Reise, die ich durchlebe. Denn Yoga ist weit mehr als nur körperliche Ertüchtigung, es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht.
Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen mit euch zu teilen und hoffe, dass meine Reise vielleicht auch anderen, die unter ähnlichen Beschwerden leiden, einen Weg
256 Jahre wurde Li Qing Yun (1677 – 1933) alt. 24 Ehefrauen und neun Kaiser der Qing-Dynastie soll er überlebt haben. Wenig ist über ihn bekannt, doch eines ist Fakt: Bei seinem Tod im Jahr 1933 bekam er eine Todesanzeige im New Yorker Time Magazin. „Schildkröte, Taube, Hund“ lautete deren kryptische Überschrift. Denn dies war das Lebensmotto, mit dem Li sein biblisches Alter erreicht hatte:
„Halte dein Herz ruhig, sitze wie eine Schildkröte, laufe munter wie eine Taube und schlafe wie ein Hund.
© 2015 Text: Bhajan Noam
Warum sind wir Arzt, Heilpraktiker, Therapeut, Yogalehrer, Sozialarbeiter oder Altenpfleger? Ganz einfach weil es ein Gebot ist. „Du sollst deinen Nächsten lieben wie dich selbst“. Wenn es uns selbst also gut geht, sollen wir auch dafür sorgen, dass es allen anderen ebenso gut geht. Dass uns das eine Religion sagt, ist die eine Seite. Die andere Seite ist, in Wahrheit sagt es uns unsere innere Stimme. Es ist etwas Natürliches, nicht von einer Religion oder Kultur Erfunde
Buddha hat nicht vor einer
Buddhastatue meditiert.
Jesus hat keinen Jesus
am Kreuz angebetet.
Gott sind eure Kirchen, Tempel,
Synagogen und Moscheen
vollkommen egal.
Und mancher Arzt hütet sich,
zum Arzt zu gehen.
Seid also weise und achtet darauf,
was ihr täglich gedankenlos tut.
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Man muss das natürlich ein bisschen tiefer verstehen. Ich halte niemand davon ab, zur Kirche zu gehen, den Arzt aufzusuchen, eine Buddhastatue im Zimmer stehen zu haben, das habe ich auch. Es geht darum, nic
