Heute war in Frankfurt, der erste Frühlingstag. Im Frühjahr ist das Kapha-Dosha natürlicherweise besonders aktiv, welches im Ungleichgewicht sich als Schwere, Müdigkeit und in schwachem Stoffwechsel äußern kann. In diesem Workshop lernst Du, welche Hatha-Yoga-Übungen (Asanas, Pranayama- und Entspannungstechniken) dafür geeignet sind, das Kapha-Dosha zu harmonisieren. Eine spezielle Meditation und Ernährungsempfehlungen runden den Abend ab. So kannst Du Dein individuelles Ayuryoga-Programm zusammenstellen, um im Frühling gesund und zufrieden zu bleiben.

Ayuryoga gibt uns Werkzeuge an die Hand, um die Yogapraxis an unsere Lebensumstände anzupassen, zum Beispiel an die Gegebenheiten der jeweiligen Jahreszeit. Workshopleiterin: Maryia Drahavets ist Yogalehrerin (BYV) und Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Sie leitet das Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.

Preis: EUR 30; ermäßigt: EUR 25
Fr 08.03.2013 18.00-21.15 Uhr
Ort: Yoga Vidya Frankfurt

Yoga Vidya Frankfurt

In dieser Yogastunde berühren sich Hatha- und Bhakti-Yoga, also der Yoga der Körperstellungen und der Yoga der Hingabe. Jeder Asana der Grundreihe ist ein göttlicher Aspekt zugeordnet, der durch den Klang des Mantras angerufen wird. Die Kraft der Jahrtausende alten Mantras wirkt auf verschiedenen Ebenen des Körpers und des Geistes und schafft eine besondere Schwingung. Ein Mantra ist das Verbindungsglied zwischen Dir und dem Universellen. Das Mantra und das längere Halten der Stellungen ermöglichen Dir, Dein Herz zu öffnen und die Entspannung und Meditation in der Yogastunde wesentlich zu vertiefen und diese zu einem besonderen Erlebnis werden zu lassen.

Workshopleiter: Sundaram (Dipl.-Musiker, Bhajan Sänger) ist als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London ausgebildet worden. Vor etwa zehn Jahren kam er durch seine Yogapraxis in Kontakt mit der Klarheit und Schönheit indischer Mantras und Bhajans. Sundaram versucht mit seiner Musik eine Brücke zwischen indischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischer Tradition zu schaffen (www.sundaram.de).

Preis: EUR 20; ermäßigt: EUR 15
Fr 22.02.2013 19.00-21.00 Uhr

In Frankfurt am Do 28.02.2013 von 19.00-21.00 Uhr

Wir alle benötigen laufend Kraft für den Alltag. Manchmal fühlen wir uns nach einem Arbeitstag regelrecht ausgelaugt. Aus yogischer Sicht ist dies ein deutliches
Zeichen für die starke Regenerationsbedürftigkeit der Energien im Körper. Bist Du mit Kapalabhati und Wechselatmung vertraut und möchtest neue Atemtechniken für mehr Energie und Vitalität kennenlernen? Dann bist bei Maksim genau richtig! Abgeschlossen wird der Workshop mit einer Meditation.

Workshopleiter: Maksim ist Yogalehrer (BYV), spezialisiert auf fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga.

Preis: EUR 20; ermäßigt: EUR 15

Wer "Planet Yoga"auf arte versäumt hat, kann ihn noch für eine Zeit im Internet schauen:

http://videos.arte.tv/de/videos/planet-yoga--7318500.html

Gott Shiva ist im Yoga kein Unbekannter. Yoga ist ohne Shiva nicht denkbar.
Und für einige ist er sogar der geliebte Gott schlechthin. Doch was wissen wir über ihn wirklich? Er ist - nicht nur bezogen auf Indien - eine der geheimnisvollsten, faszinierendsten und schillerndsten Gottheiten überhaupt. Deshalb wollen wir ihn einmal näher betrachten – ihm wahrlich begegnen! Indem wir Shivas Lieder und Mantras singen, über ihn in Geschichten und Gedichten der indischen Yogis, Heiligen und Gelehrten hören und vieles über ihn in Erfahrung bringen.

Workshopleiter: Dr. Joachim Reinelt, Orientalist und Indologe, praktiziert und unterrichtet seit 30 Jahren Yoga; Doktorarbeit über Yoga, Buchautor (Thema „Kundalini“, „Yoga im Alltag“, „Kinder-Yoga“), schulpädagogische Tätigkeit, Seminare für Yogalehrer, Kinder und Jugendliche.

Am Donnerstag, 07.03.2013 von 19.00-22.00 Uhr
Yoga-Vidya Frankfurt

Preis: EUR 35; ermäßigt: EUR 30

Möchtest Du Ziele entwickeln, die Du wirklich erreichen kannst? Wünschst Du Dir Klärung in einem oder mehreren Lebensbereichen? In diesem Workshop
lernst Du ganzheitliche Coachingtechniken kennen und coachst Dich mit den anderen Teilnehmenden in vielen Übungen gegenseitig. Kombiniert mit Yoga findest Du so ganz zu Dir selbst. Du entwickelst Ziele, die Du wirklich willst und erfährst Unterstützung bei der Klärung persönlicher Themen.

Preis für beide Tage EUR 60; ermäßigt: EUR 55
Workshop in 2. Teilen: Do 14. Februar 19-22 Uhr und Fr 15.02.2013 18.00-21.00 Uhr

Workshopleiterin: Bettina Strickhausen ist Yogalehrerin (BYV), Coach und Trainerin. Sie hat ein besonderes Interesse, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

Do 07.02.2013 im Yoga Vidya Zentrum Frankfurt von 19.00-21.00 Uhr

Unser Immunsystem bezieht seine Kraft aus dem Darm und steht in enger Verbindung zum Nabelchakra, dem Manipura Chakra. Um Erkältungen, Infekten
und chronischen Krankheiten vorzubeugen, ist es wichtig, das Verdauungssystem und das Manipura Chakra zu aktivieren, damit das Immunsystem korrekt arbeiten kann. Mit gezielten Übungen wird das Gleichgewicht der Verdauung verstärkt. Du wirst auch Milz, Lunge, Leber und Blutzellen stärken. Zudem wird in dem Workshop Prana erhöht, das Immunsystem über die Drüsen – insbesondere Schilddrüse, Thymusdrüse und Lymphdrüsen – regeneriert und die Sauerstoffversorgung der Zellen gefördert. Dieser Workshop gibt Dir körperliche Vitalität und unterstützt Deine Widerstandskraft, so dass Du mit robuster Gesundheit belohnt wirst.

Workshopleiterin: Simona Deckers ist Yogalehrerin (BYV) und teilt enthusiatisch ihre Begeisterung für Spiritualität und Yoga.

Preis: EUR 25; ermäßigt: EUR 20

Und so schaut er aus, der Ganesha vom Allgäuer Künstler Ralf Oberdörfer:

Ganesha gilt als der Gott der Inteligenz und der Weisheit. Als solcher half er dem Verfasser des Mahabarata, bei der Niederschrift, indem er einen seiner Stoßzähne nahm und damit den Text aufschrieb.

Zu den Attributen:

Mit der Axt in der Hand zerstört Gansha alle Wünsche und irdischen Bindungen.
Das Seil in der anderen Hand dient dazu, den spirituellen Schüler aus seinen weltlichen Problemen zu ziehen und ihn mit der ewigen Glückseligkeit zu verbinden.
In der dritten Hand hält Ganesha die Belohnung der spirituellen Suche in Form einer Süßigkeit.
Mit der vierten Hand gewährt Ganesha dem Hingebungsvollen Schutz und Segen.
Als Reittier dient ihm die Ratte, was darauf hindeutet, dass er jede Form von Egoismus überwunden hat, er steht über allen niederen Impulsen, bzw. weiß sie zu lenken.

Mehr darüber hier.

Mehr Fotos von Oberdörfers Ganesha hier.

Übrigens auf der Rückseite des Aura-Rings steht geschrieben:

Om Shri Ganeshaya Namaha

Wir alle benötigen laufend Kraft für den Alltag. Manchmal fühlen wir uns nach einem Arbeitstag regelrecht ausgelaugt. Aus yogischer Sicht ist dies ein deutliches Zeichen für die starke Regenerationsbedürftigkeit der Energien im Körper. Bist Du mit Kapalabhati und Wechselatmung vertraut und möchtest neue Atemtechniken für mehr Energie und Vitalität kennenlernen? Dann bist bei Maksim genau richtig! Abgeschlossen wird der Workshop mit einer Meditation.

Workshopleiter: Maksim ist Yogalehrer (BYV), spezialisiert auf fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga.

Preis: EUR 20; ermäßigt: EUR 15
Do 31.01.2013 19.00-21.00 Uhr
Ort: Frankfurter Yoga-Vidya Zentrum

Gemeinsam mit Deinem Partner entdeckst Du Leichtigkeit und Verspieltheit, Verbundenheit und Vertrauen . Du wirst Lebendigkeit erfahren durch das Wahrnehmen Deiner selbst und des Partners. Im Kontakt wirst Du loslassen können und Dich hingeben – Bhakti und Akrobatik, Fliegen, den Körper spüren und ehren durch Thai-­Massage-Elemente.

Workshopleiterinnen:

Christiane Schaefer ist Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Sie ist glücklich, die Tiefe und Schönheit des Yoga zu genießen und weiterzugeben.

Barbara Weik arbeitet seit einigen Jahren als Yogalehrerin und Entspannungstrainerin und nutzt hierbei auch Elemente aus ihrer Ausbildung als Tanzpädagogin und Thai-Yoga-Massseurin. Sie praktiziert und lehrt einen individuell geprägten, authentischen Yogastil, der Weichheit und Lebendigkeit vermittelt.

Preis: EUR 25; ermäßigt: EUR 20
Fr 25.01.2013 18.00 - 21.00
Frankfurt Yoga-Vidya Zentrum

In den südamerikanischen Anden stehen die Inka für eine Tradition, die ur­altes Wissen gelebt hat. Diese Techniken werden uns heute wieder zur Ver­fügung gestellt. In diesem Workshop lernst Du die Welt der „lebendigen Energie“ (kausay pacha) kennen: alles was ist, besteht aus lebendiger Energie. Du wirst diese Energie spüren und lenken, Du lernst Deinen Energiekörper zu reinigen und zu stärken, Du verbindest Dich mit Deinem innersten Wesen und erfährst praktisch das Ge­ setz von Ursache und Wirkung (ayni).

Workshopleiter: Jürgen König beschäftigt sich neben Yoga intensiv mit dem praktischen Wissen und der Kosmologie traditioneller Kulturen, besonders der Tradition der Inka aus Südamerika. Er lernte unter anderem bei Martin Brune (Ausbildung zum Energie-Seher), Juan Nunez del Prado und Elizabeth Jenkins (www.energie-heilung.info).

Preis: EUR 30; ermäßigt: EUR 25
Ort: Yoga-Vidya Frankfurt
Datum: Do 24.01.2013
Zeit: 18.00 - 21.00 Uhr

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Die Schülerinnen und Schüler der 2-jährigen Yogalehrer-Ausbildung im Yoga-Vidya Zentrum Frankfurt durften heute einen inspirierenden Dokumentarfilm anschauen. Der Film Time for change 2012 von Joao G. Amorim zeigt das Yoga einen wichtigen Beitrag zum Bewusstseinswandel leistet. Das erinnert an Christioph Harrach von Karma Konsum und seiner Vision einer Yogastadt.

Nächsten Freitag, 11.1.2013 ist Infoabend für die nächste 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung, die am 15.1. beginnt.
Yoga verändert dich und die Welt zum Guten.

Raja Yoga ist der Yogaweg, der sich besonders mit dem menschlichen Geist beschäftigt. Raja Yoga gibt Dir Techniken an die Hand, um Deinen Geist kennenzulernen und seine Funktionsweise zu verstehen, und hilft Dir, geistige Ruhe zu erfahren, auch inmitten Deines Alltags. Die wichtigsten Grundsätze des Raja Yoga bilden die ständige Bemühung um die Ruhe des Geistes (Abhyasa) sowie das Nichtanhaften (Vairagya).

Mi 30.01.2013 von 18.30-21.30 Uhr

Preis: 35 €; ermäßigt: 30 €; inkl. Essen

Lehrer: Sukadev, der Gründer und Vorsitzende von Yoga Vidya, wird Dir dieses Thema in Theorie und Praxis nahe bringen. Er versteht es wunderbar, seine tiefe Weisheit, sein umfassendes Wissen und seine reichhaltige spirituelle Erfahrung anschaulich, aufgelockert, klar strukturiert und praxis-bezogen weiterzugeben. So schenkt er Dir durch seinen Vortrag und seine starke persönliche Ausstrahlung viel Inspiration und ein tiefes Verständnis des Yoga und des spirituellen Weges.

2 Jahre in Frankfurt ab 15. Januar 2013
Jeden Dienstag 18.30 - 22.00 Uhr + 6 Wochenenden pro Jahr

nächste Infotermine: 14.12.2012 und 11.01.2013 von 18 bis 20 Uhr

Das Beste, was Du für die ganzheitliche Entwicklung Deiner Persönlichkeit tun kannst! Der Abschluss berechtigt Dich zur Mitgliedschaft im Bund der Yoga Vidya Lehrenden (BYV) sowie im Berufsverband der Yogalehrenden (BDY).

Das erste Jahr ist eine systematische, ganzheitliche Schulung Deiner Persönlichkeit und schafft eine solide Grundlage für deine Praxis. Im zweiten Jahr vertiefen wir die eigene Praxis und studieren die klassischen Yogaschriften (Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutra). Wir behandeln die menschliche Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre.

Weiterhin erlernst du die Grundprinzipien des Yogaunterrichts. Eigene Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigem Unterrichten in kleinen Gruppen sowie im Rahmen des normalen Yogaunterrichts im Yoga-Center.

Die Kontinuität des Kurses, das allwöchentliche Treffen und die feste Gruppe gewährleisten eine systematische Schulung sowie individuelle Führung. Voraussetzung für die Teilnahme sind Grundkenntnisse in Hatha Yoga und Yogaphilosophie. Du brauchst aber nicht fortgeschritten zu sein, um an der Ausbildung teilzunehmen.

Kursgebühr:
monatlich EUR 175,- (inkl. Abo für offene Stunden und 50 Prozent Ermäßigung auf Yogakurse und Workshops (außer Kochworkshops))

Die Yogalehrer-Ausbildung kann über die Bildungsprämie gefördert werden (max. 500 €), die bundesweit ihre Gültigkeit hat.

Wer die 4-Wochen-Ausbildung in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser mit Zertifikat abgeschlossen hat, kann in das 2. Jahr der 2-Jahres-Yogalehrerausbildung einsteigen und bekommt dann mit bestandener Prüfung das 2-Jahres-Zertifikat. Das 2-Jahres-Zertifikat wird von den meisten Krankenkassen anerkannt (im Gegensatz zum 4-Wochen-Zertifikat).

Fordere bitte unseren Sonderprospekt an!
Die Ausbildungsleiterinnen

Maryia Drahavets

ist begeisterte Yogalehrerin (BYV), lebt im Yoga Vidya Center in Frankfurt und unterrichtet mit viel Freude die Vielfalt des Yoga. Sie ist Diplom-Informatikerin, Entspannungskursleiterin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin (BYVG), ausgebildet in Ayuryoga, Business-Yoga und Klangmassage.

Maryia beschäftigt sich intensiv mit dem Studium des Buddha-Dhamma und nimmt regelmäßig an Vipassana-Retreats teil, in Deutschland sowie in Indien und in Thailand. Sie leitet das Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.

„Ich fühle mich glücklich, wenn ich die Freude am Yoga mit anderen teilen kann.“

Mehr zu Maryia findest Du auf Ihrer Webseite Yoga mit Maryia.

Siddhi Sabine Armbruster

Ethnologin (M.A.), Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG) und Tanzpädagogin i.A. Ihr besonderes Interesse gilt dem Mantra Yoga und dem Yoga für Schwangere wie auch der Verbindung von Yoga und Tanz.

„Das Eintauchen in die Vielfalt yogischer Übungstechniken schenkt Dir während der Yogalehrerausbildung die besondere Gelegenheit, Deinen ganz persönlichen Yogaweg zu finden. So können tiefgreifende Transformationsprozesse in Gang gesetzt werden.“ist Ethnologin (M.A.), Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG).

Lass Dein Inneres Kind sich austoben!! Eine Stunde, in der Du Dich frei ent­falten darfst, ganz im Hier und Jetzt. Bitte nicht mehr als ein Kuscheltier mitbringen :­)

Workshopleiterin: Christiane ist Yogalehrerin und Yogatherapeutin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Sie ist glücklich, die Tiefe und Schönheit des Yoga zu genießen und weiterzugeben.

Fr 18.01.2013 18.00 - 19.30

Preis: EUR 15; ermäßigt: EUR 10

Vielleicht hast Du während einer normalen Yogastunde schon einmal die Empfindung gehabt, dass Du bei manchen Stellungen gerne etwas intensiver geübt oder tiefer geblickt hättest. Dieser Workshop bietet Dir dazu genau die Gelegenheit – die drei Stunden sind so aufeinander abgestimmt, dass Sie eine harmonische Einheit aus sanften und fordernden Übungen bilden. Dieser Workshop ist insofern wunderbar geeignet, Grenzen in Dir zu überwinden und Dir zu erlauben, neues über Dich zu erfahren – über Deinen Geist, Deinen Körper, Deine Energie. Somit richtet sich der Workshop an alle diejenigen, die neugierig sind auf beglückende, spannende Erfahrungen – unabhängig davon, ob Du Dich als Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschrittener einstufen würdest. Lass Dich darauf ein :-)

Workshopleiter: Christian Baer ist Yogalehrer im Yoga-Vidya Zentrum Frankfurt und befasst sich intensiv mit spirituellen Fragen.

Am Freitag, den 17. Januar 2013 von 18.00-21.00 Uhr
Preis: EUR 30; ermäßigt: EUR 25

In diesem Workshop erfährst Du Ruhe und Entspannung über Asanas, sanftes Pranayama und Meditation speziell auf das Thema Weiblichkeit ausgerichtet. Lasse Deine innere Göttin erstrahlen und genieße die Freiheit Deines Frauseins. Grundkenntnisse im Bereich Hatha Yoga sind erwünscht.

Workshopleiterin: Siddhi Sabine Armbruster ist Yogalehrerin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Tanzpädagogin i. A. und stellvertretende Leiterin vom Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.

Ort: Yoga-Vidya Zenrum Frankfurt

Preis: EUR 20; ermäßigt: 15 €

Tag: Do 20. Dezember 2012
Uhrzeit: 19-21.30 Uhr

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In der Wochenausgabe "DIE ZEIT" wurden am 29. November 2012 einige interessante Menschen vorgestellt, die ihr Hobby zu ihrem Beruf gemacht haben. Darunter befindet sich auch unsere Zentrumsleiterin Maryia Drahavets:
"Das Informatikstudium hat mir Spaß gemacht, aber ich hatte ständig Rückenschmerzen, weil ich so oft vor dem Computer saß. Einmal kam ich nach Hause, ich war lange an der Uni gewesen, war erschöpft. Während ich mir etwas kochte, googelte ich: Yoga Mainz. Das erste Studio klickte ich an, 20 Minuten später war die nächste Probestunde. Ich nahm das Essen vom Herd und ging los. Die Atmosphäre im Yogazentrum gefiel mir sofort. Die Menschen strahlten von innen. Am meisten beeindruckte mich, wie entspannt ich nach der Stunde war. Zum ersten Mal seit Langem war mein Geist ruhig. Meine Aufmerksamkeit war so geschärft, dass mir alle Farben viel intensiver vorkamen. Ich nahm an einem Anfängerkurs teil, und von da an habe ich jeden Tag Yoga geübt. Das war vor 9 Jahren. Ich schloss mein Studium ab und nahm eine Stelle in einem IT-Unternehmen an. Gleichzeitig machte ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin und begann auch zu unterrichten. Es macht mich glücklich, zu sehen, wie entspannt die Teilnehmer nach einer Yogastunde sind. Bei IT-Projekten weiß ich nicht, ob sie jemanden glücklich machen, deshalb habe ich den Job aufgegeben. Heute leite ich das Yoga-Vidya Zentrum in Frankfurt, in dem ich auch mit meinem Mann und anderen Yogis und Yoginis lebe. Ich verdiene viel weniger als früher, aber es funktioniert. Früher habe ich das meiste Geld für Yoga ausgegeben - jetzt kann ich mich kostenlos weiterbilden, jeden Tag."

2 Jahre in Frankfurt ab 15. Januar 2013
Jeden Dienstag 18.30 - 22.00 Uhr + 6 Wochenenden pro Jahr

Nächste Infotermine: 14.12.2012 und 11.01.2013 von 18 bis 20 Uhr

Das Beste, was Du für die ganzheitliche Entwicklung Deiner Persönlichkeit tun kannst! Der Abschluss berechtigt Dich zur Mitgliedschaft im Bund der Yoga Vidya Lehrenden (BYV) sowie im Berufsverband der Yogalehrenden (BDY).

Das erste Jahr ist eine systematische, ganzheitliche Schulung Deiner Persönlichkeit und schafft eine solide Grundlage für deine Praxis. Im zweiten Jahr vertiefen wir die eigene Praxis und studieren die klassischen Yogaschriften (Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutra). Wir behandeln die menschliche Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre.

Weiterhin erlernst du die Grundprinzipien des Yogaunterrichts. Eigene Unterrichtserfahrung ergibt sich aus gegenseitigem Unterrichten in kleinen Gruppen sowie im Rahmen des normalen Yogaunterrichts im Yoga-Center.

Die Kontinuität des Kurses, das allwöchentliche Treffen und die feste Gruppe gewährleisten eine systematische Schulung sowie individuelle Führung. Voraussetzung für die Teilnahme sind Grundkenntnisse in Hatha Yoga und Yogaphilosophie. Du brauchst aber nicht fortgeschritten zu sein, um an der Ausbildung teilzunehmen.

Kursgebühr:
monatlich EUR 175,- (inkl. Abo für offene Stunden und 50 Prozent Ermäßigung auf Yogakurse und Workshops (außer Kochworkshops))

Die Yogalehrer-Ausbildung kann über die Bildungsprämie gefördert werden (max. 500 €), die bundesweit ihre Gültigkeit hat.

Wer die 4-Wochen-Ausbildung in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser mit Zertifikat abgeschlossen hat, kann in das 2. Jahr der 2-Jahres-Yogalehrerausbildung einsteigen und bekommt dann mit bestandener Prüfung das 2-Jahres-Zertifikat. Das 2-Jahres-Zertifikat wird von den meisten Krankenkassen anerkannt (im Gegensatz zum 4-Wochen-Zertifikat).

Fordere bitte unseren Sonderprospekt an!

Die Ausbildungsleiterinnen:

Maryia Drahavets

ist begeisterte Yogalehrerin (BYV), lebt im Yoga Vidya Center in Frankfurt und unterrichtet mit viel Freude die Vielfalt des Yoga. Sie ist Diplom-Informatikerin, Entspannungskursleiterin, Ayurveda-Gesundheitsberaterin (BYVG), ausgebildet in Ayuryoga, Business-Yoga und Klangmassage.

Maryia beschäftigt sich intensiv mit dem Studium des Buddha-Dhamma und nimmt regelmäßig an Vipassana-Retreats teil, in Deutschland sowie in Indien und in Thailand. Sie leitet das Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.

„Ich fühle mich glücklich, wenn ich die Freude am Yoga mit anderen teilen kann.“

Mehr zu Maryia findest Du auf Ihrer Webseite Yoga mit Maryia.

Siddhi Sabine Armbruster

Ethnologin (M.A.), Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG) und Tanzpädagogin i.A. Ihr besonderes Interesse gilt dem Mantra Yoga und dem Yoga für Schwangere wie auch der Verbindung von Yoga und Tanz.

„Das Eintauchen in die Vielfalt yogischer Übungstechniken schenkt Dir während der Yogalehrerausbildung die besondere Gelegenheit, Deinen ganz persönlichen Yogaweg zu finden. So können tiefgreifende Transformationsprozesse in Gang gesetzt werden.“ist Ethnologin (M.A.), Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG).

Krishna – das ist der Gott der Lebensfreude und des Schabernacks, immer zu Scherzen aufgelegt, eben weil er die ganze Wahrheit über das Leben kennt. Während dieser Yogastunde werden Dir Krishna-Mantras eine besondere, tiefere Erfahrung in den Asanas ermöglichen. Längeres, meditatives Halten der Stellungen wird Dich darin unterstürzen, Dein Herz zu öffnen und ganz viel Heiterkeit und Lebensfreude in Dir zu spüren. Beim anschließenden gemeinsamen Singen der melodiösen Krishna-Kirtans wirst Du Deine Stimme wunderbar mit dem Herzen verbinden können. Werde ganz leer, öffne Dein Herz und fließe, wie Bansuri, die wunderbare Flöte Krishnas.

Workshopleiterin: Maryia Drahavets ist Yogalehrerin (BYV) und Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Sie leitet das Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt.

Mi 19.Dezember 2012 von 19.00-21.30 Uhr

Preis: EUR 20; ermäßigt: 15 €

Ort: Yoga Vidya Zentrum Frankfurt

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