Ich bin bzw. habe ...

Yoga Anfänger/in, Yoga Übende/r


Ein paar Worte über mich ...

Yogi & Papa & Ökonom (in der Reihenfolge)


Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen

Mein "Guru" ist Swami Ramakrishnananda. Nicht im klassischen Sinne, ich habe ihn noch nie persönlich getroffen, aber alle seine Vorlesungen sind wie es so schön heißt reinster Nektar (http://www.ramakrishnananda.com/) In Sachen Mediation folge ich Yogani (http://www.aypsite.org/) Und für die Unterweisung in Yoganis Techniken schätze ich Swami Atma (http://pragmaticyoga.org/)


Ich bin Experte auf folgenden Gebieten bzw. kenne mich etwas aus mit ...

Krishna Bhakti, Advaita Vedanta


Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:

ja


Folgenden Yoga praktiziere ich

Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Karma Yoga, Hatha Yoga.


Ich wohne in

Hamburg


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Kommentare

  • Namasté Max,

    zu deinem Geburtstag wünsche ich dir ganz viel Liebe, Licht und Segen. Möge das Leben dir viele freudvolle Momente schenken, möge dein Herz voller Dankbarkeit sein, und dein Geist voller Frieden.

    Ich wünsche dir tiefes Vertrauen gegenüber dem Leben, das Wissen, dass alles was geschieht zu deinem Besten ist und deiner Entwicklung dient.

    Mögest du in allem, was du erlebst, etwas Gutes erkennen, in dem Bewusstsein, dass alles Erfahrungen sind aus denen du lernst.

    Ich wünsche dir, dass du erkennen kannst, dass du im Innern mit jedem Wesen verbunden bist und durch nichts getrennt bist.

    Ich wünsche dir das Gefühl geborgen und beschützt zu sein zu jeder Zeit, im Vertrauen, dass da jemand ist der dich führt und du niemals alleine bist.

    Ich wünsche dir von Herzen, dass sich alle Wolken auflösen, dass du dein inneres strahlendes Licht erkennst und für immer tiefen Frieden, Liebe und Glückseligkeit erfährst.

    Mögest du das Leben als eine Reise zu dir selbst erkennen, eine Reise zu deiner wahren Natur, welche unsterblich ist - eins mit der Weltenseele mit welcher du für immer verbunden bist.

    Für deine Yoga Praxis wünsche ich dir einen ruhigen Geist in den Asanas, neue Energie durch Pranayama und tiefe Erlebnisse in der Meditation. Mögest du stets mit Begeisterung Yoga üben und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren.

    Om Shanti und liebe Grüße, Omkara - Yoga Vidya e.V. Socialmedia Team

    Om Tryambakam Yajamahe
    Sugandhim Pushtivardhanam
    Urvaarukamiva Bandhanan
    Mrityor Mukshiya Maamritat

    (Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überall hin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt. Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen, sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren).

    ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिंम् पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

    Und hier noch ein kurzes Geburtstagsvideo für dich von Sukadev. 

    Yoga Vidya - Yoga Übungen
  • Die Libido ( Vitalität) hat in Wahrheit keine spezifische cakra Zuordnung, wenn, dann das mûlâdhâra als Sprungbrett. Energiekanalisationstechnik: Wiederhole diese Technik so oft Du möchtest. Gehe mit deiner Aufmerksamkeit ins âjnâ -cakra im cirka 30° Winkel und bleibe dort die ganze Zeit der Technik. Beobachte vom âjnâzentrum das Erd-cakra und fühle dieses, nun Atme von hinter unten hoch in die Wirbelsäule mit der Einatmung zum Herzzentrum, vom Herzzentrum vorne runter Ausatmen wieder zum Erdzentrum, das kann Du 4 x machen, dann Atme vom Herzzentrum von hinten der Wirbelsäule zum âjnâ cakra hoch, wieder von vorne Ausatmen zum Herzzentrum. Bleibe immer im âjnâ-cakra im 30° Winkel ! Das Ende der Tenchnik sollte das Herzzentrum abschließen, fühle die Energieerweiterung im Herzzentrum........Das ist als Mikrokosmischerorbit bekannt, aber in keiner Literatur auszumachen. Wenn was unklar ist 030 345 51 16 tgl. 11 --19:00 h om namah shivâya

  • Om namah shivaya, lieber Max,
    habe gesehen, daß du aus HH kommst.
    Na dann wohnen wir ja nicht weit von einander entfernt. Ich komme aus Kellinghusen. Wenn du mal nach BM fährst, können wir vielleicht zusammen fahren?
    Om shanti und lichtvolle Grüße von Haripriya

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