Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.
Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle Yoga-Übungen recht schnell abgebaut werden. Einfache, wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken, dehnen und entspannen. Wir bewegen uns häufig zu wenig, sitzen oder stehe
Aus der klassischen, schwedischen Massage, welche auf sehr präzise Weise die Muskulatur und das Kreislaufsystem anspricht, hat sich eine einzigartige Massageform, die Neuromuskuläre Tiefenentspannungsmassage (NTM) ergeben. Du lernst diese besondere M
Yoga Nidra - Yogalehrer Weiterbildung
Yoga Nidra, der "psychische und dynamische Schlaf"stammt aus dem Tantra. Für die Unterrichtspraxis schulst du dein Bewusstsein durch Übungen und Gesprächskreise und lernst selbst mühelos, vollkommende Entspannung
In Anlehnung an das Buch von Jürgen Schell „Yoga - Schlüssel zur Stressbewältigung“ baut dieses Seminar auf den 8 Dimensionen der Asanas auf. Du erforschst und erspürst deine Atemräume, Balancepunkte und weitere 6 Dimensionen. Die Asanas übst du sanf
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen etc.
Intensivwoche mit Klangyoga und Ayurveda Massage-Workshop
Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas durch die Schwingungen von Klangschalen, Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommel und Gesang mit Planetentönen (nach Cuosto) sehr intensi
Yoga für Nacken, Rücken, Schulterverspannungen
Körperliche und emotionale Anspannung führt bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter,- und Nackenbereich. Eine schlechte Haltung, langes Sitzen oder Stehen in der gleichen Position zu chronischen Vers
Lerne, Yogakurse für Kinder unterschiedlicher Altersgruppen von 3-12 Jahren anzuleiten.
Besonders interessant für Lehrer/innen, Erzieher/innen, sonstige Pädagogen, Vereinstrainer, Eltern und alle, die Kinderyoga unterrichten wollen, sei es im Regelsc
Yogance bietet sich sowohl für erfahrene Yogis als auch für Anfänger an. Es ist - wie der Name schon vermuten lässt - eine Fusion aus Yoga und Tanz. Die Yogaelemente werden durch Teile des zeitgenössischen Tanzes wie z.B. Contact-Impro, Release Techn
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene Reinigungsmethoden und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden, Meditation und
Im Klangyoga erfährst du die energetischen Wirkungen der Asanas durch die Schwingungen von Klangschalen, Gongs, Didgeridoo, Rahmentrommel und Gesang mit Planetentönen (nach Cuosto) sehr intensiv. Die Klänge dringen tief in deinen Körper, entspannen d
Yantras mit ihren geometrischen Mustern harmonisieren, beruhigen und erheben den Geist. Yantra Workshops zum Malen, Meditieren… - Natürlich stehen dir auch die andern Individualgastangebote frei: tägliche Yogastunden, Meditationen, geführte Spaziergä
