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Vogel - Yoga Uebung zur Staerkung der Rueckenmuskulatur

Starke Rückenmuskeln und innere Stärkung durch Variationen der Yoga Übung "Vogel - Shalabhasana": einbeiniger Vogel, voller Vogel. Vorgeführt von Annedore vom Yoga Vidya Center Frankfurt http://cms.yoga-vidya.de/center/frankfurt/start.html , erläutert von Sukadev. Mehr Infos zum Yoga für den Rücken http://www.yoga-vidya.de

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Tags: Asana, Mainz, Rückenmuskeln, Stärkung, Vidya, Mehr...Vogel, Yoga, vidya-asanas, Übung
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