mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community
Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben
9C Kurze Yogastunde Schwerpunkt: Vorwärtsbeugen – Kurzes Praxis-Video der 9. Woche des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurse from Yoga Vidya on Vimeo.
19-minütige Yogastunde für mehr Flexibilität. Sukadev und Kerstin leiten dich an zu: Kapalabhati Atemübung. Surya Namaskar (Sonnengruß) auch mit Gayatri Mantra, auch mit vorwärtbeugenden Variationen. Liegender Spagat. Pflug. Fisch. Sitzende Vorwärtsbeuge. Kobra. Krokodilsdrehung. Tiefenentspannung mit der Kurzform des autogenen Trainings. Dieses Video ist das kurze Praxis-Video der neunten Woche des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses.
Infos zur Yogalehrer Ausbildung http://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung.html . Yoga Anfängerkurse http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar.html . Alle Videos des 10-wöchigen Yoga Anfängerkurses unter http://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video . Mehr Yogastunden http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden/.
Übende: Kerstin. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera: Falko. Schnitt: Falko.
19-minütige Yogastunde für mehr Flexibilität. Sukadev und Kerstin leiten dich an zu: Kapalabhati Atemübung. Surya Namaskar (Sonnengruß) auch mit Gayatri Mantra, auch mit vorwärtbeugenden Variationen. Liegender Spagat, Pflug, Fisch. Sitzende Vorwärtsbeuge. Kobra. Krokodilsdrehung. Tiefenentspannung mit der Kurzform des autogenen Trainings. Dieses Video ist das kurze Praxis-Video der neunten Woche des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. - Infos zur Yogalehrer Ausbildung sowie Yoga Anfängerkurse. Alle Videos des 10-wöchigen Yoga Anfängerkurses unter Yoga Anfängerkurs Videos und weitere Yogastunden.
Übende: Kerstin.
Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz.
Kamera: Falko.
Schnitt: Falko.
DIESER BEITRAG WURDE BISLANG: 300 X ANGESCHAUT
Kommentar
Namasté und herzlich willkommen bei
Yoga Vidya
Werde jetzt Mitglied
Mitgliedschaft ist kostenlos
oder hier einloggen
© 2021 Impressum | Datenschutz | AGB's | Yoga Vidya |
Powered by
Sie müssen Mitglied von mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community sein, um Kommentare hinzuzufügen!
Mitglied werden mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community