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Was ist Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Heutzutage ist Kundalini Yoga ganz besonders wichtig, denn es gibt so Vieles, was man bewirken kann und will. Es gibt so viele Möglichkeiten im Leben und auch so viele Herausforderungen. So viele Ansprüche, so viel Leistungsdenken, und für alles braucht man Energie.

In der heutigen Zeit gilt: Je mehr Energie Du hast, desto mehr Möglichkeiten stehen Dir offen, umso mehr kannst Du erfahren und umso mehr kannst Du auch spirituell wach

Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie und der energetische Teil des Hatha Yoga, welcher sich mit dem Prana beschäftigt. In diesem Zusammenhang sprechen wir jedoch vom „klassischen Kundalini Yoga“ und nicht dem von Yogi Bhajan gegründetem „3HO“ Kundalini Yoga, was eine spezielle Form des Yoga ist.

Kundalini Yoga in den klassischen Yoga Schriften

Nach den klassischen Schriften des Yoga, ist Kundalini Yoga der Yoga der Energie und der Energiearbeit, um das „Prana“ (Lebensenergie) zu steigern. Das

Die Frage die immer wieder gestellt wird, wenn es um Yoga geht, um Ayurveda, um östliche Heilkunde, um östliche Spiritualität, wie alt ist das eigentlich. Und so kann man sich auch fragen wie alt ist eigentlich Kundalini Yoga. Ehrlich gesagt, wir wissen es nicht genau. Wir wissen nur Kundalini Yoga ist sehr alt. Die ältesten Schriften die direkt über Kundalini sprechen sind meines Wissens Schriften aus dem frühen Mittelalter aus dem 7., 8., 9. Jahrhundert nach Christus. Aber Kundalini Phänomene

Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Yoga heißt Einheit und Harmonie. Yoga ist ein Übungssystem, um den Menschen zur Einheit und zur Harmonie zu bringen, beziehungsweise zur Verwirklichung der Einheit. Kundalini heißt wörtlich „die Aufgerollte“, und die aufgerollte Schlange ist eben ein Symbol für die Energie. So wie eine Schlange, wenn sie in Ruhe ist, aufgerollt ist und plötzlich aktiv werden kann, so ist die Kundalini symbolisch schlafend und kann dann aktiv werden.

Kundalini Yoga ist als