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Meditation Anfängerkurs - Neunte Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - Achte Kurswoche Zum Meditation Anfängerkurs - Zehnte Kurswoche
   
9a Meditationskurs neunte Woche - Kursvideo

In diesem Kursvideo singst du ein Mantra, meditierst mit der Mantrameditation mit Ausrichtung auf das Göttliche und hörst einen Vortrag über Bhakti-Yoga, den Yoga der Hingabe. Mehr über Bhakti und Bhakti Yoga findest in unserem Yoga Wiki.

9b Meditationskurs neunte Woche lange Übungspraxis: Mantra-Meditation auf das Göttliche

Das lange Übungsvideo für diese Woche: Du meditierst mit der tiefen Sehnsucht das Göttliche zu erfahren. Dabei wiederholst du ein Mantra. Mehr über Gott findest in unserem Yoga Wiki.


9c Meditationskurs neunte Woche kurze Übungspraxis: Mantra-Meditation auf das Göttliche

Das kurze Praxisvideo für diese Woche: Du meditierst mit einer kombinierten Mantra-Meditation. Dabei bist du dir des Göttlichen bewusst und wiederholst ein Mantra. Mehr über Gott.

 

Infos zu und über guten Yogaschulen, Yoga Center unter www.yoga-vidya.de/center.html - Infos zu Yogakursen, Yogaseminaren und Yogalehrer Ausbildung unter www.yoga-vidya.de - Yoga Artikel wie Yoga Matten etc. unter www.yoga-vidya.de/shop .


Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.

Zu jeder Woche gibt es

  • 1 Kurs-Video mit einem Theorie-Teil und genauer Erläuterung der Meditation
  • 1 Langes Praxis-Video für die tägliche Praxis
  • 1 Kurzes Meditation Praxis-Video, wenn du weniger Zeit hast (10-20 Minuten)

So kannst du Meditation wirklich systematisch üben. Achte bitte darauf: Die Videos sind mit Nummern und Buchstaben benannt: Die Nummer gibt die Woche des Kurses an, der Buchstabe die Art des Videos:

  • a heißt Kursstunde,
  • b heißt Langes Praxis-Video,
  • c heißt Kurzes Praxis-Video,

Alle Meditation Anfängerkurs Wochen im Überblick:

Zum Meditation Anfängerkurs - 1.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 2.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 3.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 4.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 5.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 6.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 7.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 8.  Kurswoche

Zum Meditation Anfängerkurs - 10. Kurswoche

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