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Praxis Lola Mudra - Fortgeschrittenes Pranayama

In diesem knappen 13 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch die Praxis Lola Mudra. Lola bedeutet: zitternd, unruhig, unstet, gierig, aufgeregt, eifrig, begierig, sich hin- und herbewegend; unbeständig; rollend, fließend; wogend; Begehren empfindend, begehrend, verlangend, lüstern; Penis / Zunge; Blitz; ein Beiname der Lakshmi, der unsteten Göttin des Glücks. Weitere Information im folgenden Link: wiki.yoga-vidya.de/Lola

Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium! Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Videos von Yoga Vidya, z.B.:
Atemkurs für Anfänger oder
Pranayama Kurs Mittelstufe

Weitere Informationen:
Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya
– Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
Yoga Vidya Zentren und Ashrams
– Infos zum Pranayama
– Infos zum Kundalini Yoga.

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