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Navasana, eine Bauchmuskelübung

Gepostet von Asanas am 15. Januar 2013 um 8:55

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Navasana zur Stärkung der Bauchmuskulatur und Aktivierung des Sonnengeflechts im Bauch.Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda findest Du auf den Internetseiten von Yoga Vidya.

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