Ellbogenstand Yoga Asana

Ansichten: 739
Kopiere den Einbettungscode dieses Videos
Stärke deine Arme und Schultern und erlange geistige Klarheit mit dem Ellbogenstand. Diese Asana ist eine Vorübung für den Kopfstand, kann auch statt Shirshasana (Kopfstand) geübt werden, aktiviert die höheren Chakras. Mehr nfos zu den Yoga Asanas mit Übungsplänen, genauen Erläuterungen und vielen Fotos http://www.yoga-vidya.de/de/asana

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Kommentare

  • Du kannst das Video "Ellbogenstand Yoga Asana" ebenso hier anschauen und damit den Ellbogenstand üben:
Diese Antwort wurde entfernt.
E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –