surya namaskara (1)

Willst du lernen, wie man die Surya Namaskara Mantras richtig ausspricht, die korekte Sanskrit-Aussprache, und was bedeuten diese Sanskrit-Mantras überhaupt?

Surya“ heißt „Sonne“, „Namas“ heißt „Verneigung“, „Surya Namaskara ist die „Verneigung, die Ehrerbietung an Surya, die Sonne“.

  1. oṃ mitrāya namaḥ
  2. oṃ ravaye namaḥ
  3. oṃ sūryāya namaḥ
  4. oṃ bhānave namah
  5. oṃ kaghāya namaḥ
  6. oṃ pūṣṇe namaḥ
  7. oṃ hiraṇyagarbhāya namaḥ
  8. oṃ marīcaye namaḥ
  9. oṃ ādityāya namaḥ
  10. oṃ savitre namaḥ
  11. oṃ ārkāya namaḥ
  12. oṃ bhāskarāya namaḥ
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