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Im Video wiki.yoga-vidya.de/YVS175 kannst du dir die Aussprache anhören und mit rezitieren.

Wie werden Mantras ausgesprochen, oder wie kann man sie aussprechen? Es soll um die 18 Jnana Moksha Mantras gehen, die Mantras, die wir bei Yoga Vidya in der Sivananda-Tradition für Meditation verwenden.

1. Om Namah Shivaya oṃ namaḥ śivāya, weil h in der Mitte ist wird der Vokal davor nicht wiederholt, das i ist kurz, das folgende a ist lang
2. Om Namo Narayanaya oṃ namo Nārāyaṇāya, namo ,a kurz, das o wie imm

Soham ist ein besonders machtvolles Mantra. Soham heißt "ich bin das". Aham heißt "ich bin". Sah heißt "das". Soham bedeutet "Ich bin das".

Soham bedeutet: Ich bin nicht dieser Körper - ich bin das höchste Selbst.
Soham bedeutet: Ich bin nicht das Prana, die Lebensenergien - ich bin Atman, das höchste Selbst.
Soham drückt aus: Ich bin nicht die Emotionen, die kommen und gehen. Ich bin das unendliche Bewusstsein, der Beobachter, frei wie ein Vogel, der Hamsa, Symbol für die Unendlichkeit.
Soham s