Om Namo Bhagavate Sivanandaya

Namaste, liebe Freunde!

Die vergangenen Blog-Beiträge habe ich mir eben betrachtet und festgestellt, es ist kunterbunt, so wie auch das Zentrum in Mainz. Wir sind gerade dabei zu überlegen, wie wir den Meditationsraum streichen wollen, soll er grün werden, gelb bleiben, welche Nuancen, oder doch auch hier kunterbund, die Reste der vergangen Streich-Aktionen einfach mal nutzen?

Oja, Möglichkeiten gibt es viele!

Am Do, 30.1.14 beginnt in Mainz wieder unsere zweijährige Yogalehrerausbildung, die auch ein kunterbuntes Programm bietet. Indien ist kunterbunt mit verschiedenen Yoga-Wegen und diese vielfältigen Möglichkeiten, zu einem harmonischen ganzen verbinden, ist das Ziel des Integralen Yoga. Er besteht aus Hatha-Yoga, den körperlichen Übungen, Kundalini-Yoga, den energetischen, und Raja-Yoga, den Übungen der Konzentration, und den drei klassischen Yoga-Wegen Jnana-, Bhakti- und Karma-Yoga, der philosophischen Reflexion über den Sinn des Seins, der Hingabe an DAS (Höchste in vielfältiger Form und Gestalt) und das schlichte, uneigennützige Dienen für das Allgemeinewohl.

Wenn Du dabei sein magst und aus der Vielzahl der Möglichkeiten, Dich für uns entschieden hast, schick uns einfach die Anmeldung zu! ( auf Seite 33 in der Info-Broschüre (als pdf zum Download) ) Falls es noch der Informationen bedarf, so hast Du am So, 26.1.14 um 19 Uhr bei unserem Infoabend den Raum zur Klärung, oder kontaktierst Du persönlich im Center.

Einen schönen Start in das beginnende Jahr,

herzlichst,

Guptaram

PS: ist das Bild aktuell?

So. 02.09.12 ab 17.00 Uhr (15€/12€)

Lasse dich von einem erfahrenen Yogi, der im Himalaja lebt,
inspirieren und erlebe die tiefgreifenden energetischen Wirkungen von fortgeschrittenen Asanas und Atemübungen.
Im anschließenden Satsang kann er dir Antwort auf all deine Fragen über Yogaphilosophie und das Selbst geben.

Sommer Sonne Sonnengruß

Der Yoga Sommer für alle, die kurz und intensiv zum unschlagbaren Preis ins Yoga einsteigen wollen oder ihre Praxis intensivieren wollen. Bei schönem Wetter auch auf der Dachterasse.

Anmeldung hier:
http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/programm/yogakurse.html#c49367

Workshops Workshops Workshops!!!

Jede Menge toller Workshops warten auf euch dieses Wochenende.

Ein Wunsch von unserer Seite:
Bitte beachtet, dass eine frühzeitige Anmeldung dafür sorgt, dass der gewünschte Workshop auch stattfindet. In d...er Vergangenheit kam es ganz oft vor, dass wir einen Tag vorher kaum Anmeldungen hatten und den Workshop absagen mussten und es dann ganz viele spontane und kurzfristige Anmeldungen gab, die dann leider zu spät kamen, was dann immer sehr schade ist.

Aber jetzt zu den Workshops:

1. Klangschalen Yogastunde mit Devi und Heike Kokemüller
Freitag 22.06.12 von 19.00-22.00Uhr (30€/25€)

2.Asana intensiv mit Hamsa
Samstag, 23.06.2012 von 10-13 Uhr (30€/25€)

3.Yoga daheim-Das Starterkit! mit Maxi
Sa. 23.06.12 von 10.00-13.00 Uhr (30€/25€)

4.Yoga und Chakren Kundalini Yoga mit Aditi und Carola
Sa. 23.06.12 von 14.00-17.00 Uhr (30€/25€)

Mehr Infos hier:
http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/workshops.html

Heute Abend, ab 19 Uhr: Benefiz-Konzert mit Swami Gurusharananda und Swami Mangalananda. Kirtan und Bhakti-Yoga vom Feinsten.

Hier findest du mehr Infos:

http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/programm/konzert.html

Solang du nach dem Glücke jagst,
Bist du nicht reif zum Glücklichsein,
Und wäre alles Liebste dein.
...
Solang du um Verlornes klagst
Und Ziele hast und rastlos bist,
Weißt du noch nicht, was Friede ist.

... Erst wenn du jedem Wunsch entsagst,
Nicht Ziel mehr noch Begehren kennst,
Das Glück nicht mehr mit Namen nennst,

Dann reicht dir des Geschehens Flut
Nicht mehr ans Herz, und deine Seele ruht.

Hermann Hesse

Om Shanti
So, da bin ich wieder zurück aus meinem fantastischen Urlaub und wieder gut im wundervollen Mainzer Zentrum gelandet und die Informationen werden hier wieder nur so fließen.

Für das kommende Wochenende stehen auch wieder ne Menge toller Workshops an. Schaut vorbei :-)

Nr1:
Matrix-Quantenmethode EMC – ein Erlebnisabend mit Jagadamba Etna
Fr. 01.06.12 19.00 – 21.00 Uhr (27€/20€)

Nr2:
Vinyasa Yoga mit Christine
Sa. 02.06.12 von 14.00 – 16.30 Uhr (20€/17€)

Nr3:
Yogatherapie bei Tinnitus mit Hamsa
Samstag, 02.06.12 von 14-17 Uhr (30€/25€)

Für ausführlichere Infos schaut auch hier vorbei:

http://www.yoga-vidya.de/center/mainz/workshops.html

Unsere fleißige Mitarbeiterin, Internetseitenbetreuerin und aktuelles Programmgestalterin (und Schmuckkünstlerin mit den Anfängen einer Yoga-Kollektion) ist noch ein paar Tage im Urlaub und daher bleibt es mit der Aktualität auch hier sehr relativ... am bestens ist es immer direkt und unmittelbar dabei zu sein!

Gleich mit der F-Stunde (Mi, 18:30 bis 20:30 Uhr) fortan von der Devi (ODER AUCH NICHT?!?!) unterrichtet oder in der A/M-Stunde mit der Christine (18:45 bis 20:15 Uhr). Die Sambhavi unterrichtet jetzt sonntags...

Auch kommendes Wochenende wird in Sachen Workshops einiges geboten, ob Asanas Exakt mit Wolfgang, Angst in Stärke umwandeln mit Kerstin oder dynamische Asanas mit Shaktidas, für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Do. 19.04.12 von 18.30 – 22.00 Uhr (30€/25€ inklusive Abendessen)

Leela Mata spricht über die Bedeutung der natürlichen Atmung im alltäglichen
Leben und speziell über die Atemtechniken des Yoga. Es geht um den Nutzen der gezielten Atemlenkung für die Gesundheit und deren Wirkungen auf den Geist und das Energieniveau. Weitere Themen sind in diesem Zusammenhang Prana, Nadis, Chakren.

Leela Mata ist eine intuitive spirituelle Lehrerin.
Sie macht komplexe Inhalte einfach begreifbar, anwendbar und erfahrbar.
In ihrer Gegenwart geschehen emotionale Reinigung und spirituelle Erweckung fast von selbst. Du erlebst ein Gefühl von Frieden und innerer Kraft, mit dem du wie neugeboren den Alltag angehen kannst.

Om Shanti ihr Lieben, hier mal was in ganz eigener Sache: Da ja alles ständig im Wandel und im Fluss ist, auch hier bei uns im Zentrum, ist es mal wieder soweit, dass wir neue MitarbeiterInnen suchen, die sich bei uns mit Hand und Herz einbringen wollen. Alles weitere kannst du dem Plakat entnehmen oder uns direkt ansprechen :-)

Sa. 03.03.12 von 10.00 – 13.00 Uhr (45€)

Warum DETOX? Weil: „Man ist, was man isst.“ Mit diesem Seminar schenkst du deinem Organismus eine Frühjahrskur zum Entschlacken. Im Zeitalter von Fast Food und Covenience dominieren mit Konservierungsstoffen,Geschmacksverstärkern, Kristallzucker und Kochsalz
versetzte Produkte häufig den alltäglichen Speiseplan. Derart „toxische“ Inhaltsstoffe belasten den Organismus, insbesondere das Verdauungssystem, welches stets bestrebt ist, die zugeführten Giftstoffe auszuscheiden. Kann dieser Prozess nur unzureichend ablaufen, kommt es zur Einlagerung von Stoffwechselentprodukten im Darm, die Unwohlsein, schnelles Ermüden oder sogar chronische Verdauungsstörungen verursachen können. Auf dem Programm stehen Vitalisierung und Erneuerung deiner Zellen mit einer reinigenden Detox-Yogastunde und leckeren DETOXSmoothies. Zur Entgiftung des Körpers und zur Anregung des Stoffwechsels werden spezielle
Techniken aus den verschiedenen Bereichen des Hatha Yoga praktiziert. Abgerundet wird der Tag mit frisch zubereiteten grünen Smoothies aus Wildkräutern und Obst, die dir ein gesundes Körpergefühl vermitteln. Natürlich bekommst du Tipps zum Nachmachen.

Newsletter Februar 2012.pdf

Meditation ist DIE Technik des Yoga. Eine Perle, die bei beständigem Üben das Bewusstsein erweitert, wofür die alten Yogis sie letztendlich entwickelt haben. Meditation wird auch medizinisch angewendet, da durch sie geistige Klarheit
entwickelt sowie Konzentration und Kreativität gefördert werden. Je nach Ausführung erhöht Meditation auch die Energie und weckt die Lebensfreude. Das Erlernen der Meditationstechniken ist für alle geeignet. In diesem Kurs werden neben den Meditationen auch kleine Übungen zum ruhigen Sitzen vermittelt, so dass insgesamt eine gute Basis für langfristiges Praktizieren geschaffen wird.

Asanas, Pranayama, Entspannung, Meditation, Kirtansingen und Vortrag mit Sukadev, Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Sukadev versteht es wunderbar, seine tiefe Weisheit, sein umfassendes Wissen und seine reichhaltigen Erfahrungen anschaulich, aufgelockert, klar strukturiert und praxisbezogen weiter zu geben. So schenkt er dir durch seine Vorträge und seine starke persönliche Ausstrahlung viel Inspiration und ein tieferes Verständnis des Yoga und des spirituellen Weges. Erlebe den Yoga-Meister live und erhalte wertvolle Ratschläge für dein Leben!

Das Beste, was Du für die ganzheitliche Entwicklung Deiner Persönlichkeit tun kannst - denn: Körper, Geist & Seele - das macht Sinn! Unsere Yogalehrer-Ausbildungen sind führend in Europa. Der Abschluß berechtigt Dich zur Mitgliedschaft im Bund der Yoga Vidya Lehrer (BYV) und im Berufsverband Deutscher Yogalehrer (BDY). Das erste Jahr ist ein systematisches, ganzheitliches Training von Körper & Geist und schafft eine solide Grundlage für Deine eigene Praxis.

Im zweiten Jahr vertiefen wir die eigene Übung und studieren die klassischen Yoga-Schriften (Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutra). Wir behandeln die menschliche Anatomie, Physiologie und Bewegungslehre. Du erlernst die Grundprinzipien des Yogaunterrichts und erarbeitest Dir schon während der Ausbildung eigene Unterrichtserfahrung.

Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse in Hatha Yoga und Yoga Philosophie sind notwendig, um zu wissen, was Dich erwartet. Du brauchst aber nicht fortgeschritten sein, um teilzunehmen. Trau Dich!

Kursgebühr: monatlich EUR 160,- (inkl. Abo für offene Stunden)

Und wer nach unserem Charity Yoga Event am Samstag noch nicht genug von intensiver Yoga-Praxis hat, ist in dem Hatha-Flow Workshop von Shaktidas Klaus am Sonntag von 13-16 Uhr genau richtig!