Ich bin bzw. habe ...
Yoga Anfänger/in
Ein paar Worte über mich ...
Ich suchte Übungen die meine Muskeln stärken und auch etwas für meine Konzentration tun. So wie mich ausserdem beruhigen können. In der Rehazeit nach meiner Krankheit, hat mich eine Lehrerin, die mir ein paar Yogaübungen gezeigt hat, darauf gebracht. Ich habe mir ein Buch für Einsteiger gekauft, aber die Videos hier die ich gesehen haben helfen noch zusätzlich sehr gut alles besser zu verstehen. Jetzt macht mir das üben und darin vertiefen mehr Spass.
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Damit habe ich mich noch nicht sehr befasst.
Folgenden Yoga praktiziere ich
Hatha-Yoga
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Kommentare
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Omkara
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