Ein paar Worte über mich ...
48, Mutter von drei halbwüchsigen Kindern (15,17,19) berufstätig im sozialen Bereich - Yoga als Ausgleich und Zentrierung wenn Zeit und Disziplin ausreichen
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Keine speziellen. Bei Yoga Vidya habe ich Yin-Yoga kennen gelernt und mag es sehr lange und entspannt in die Dehnung zu gehen
Folgenden Yoga praktiziere ich
Meine Yoga Lehrerin ist eher eklektisch unterwegs. Ich versuche morgens vor der Arbeit mind 20 Min Yoga hinzukriegen - an den WE länger. Klappt nicht immer ...
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