Yogakurs

Nutze gleich die Kraft, die in einem Jahresanfang liegt für Dich und fange direkt mit Yoga an.
In dem Yogakurs für Anfänger, der über acht Wochen geht, lernst Du in einer kleinen Runde die Grundlagen einer typischen Yogastunde kennen. Körperübungen,

Du hast schon vor einiger Zeit mal Yoga gemacht, bist aber "rausgekommen" und möchtest wieder einsteigen, aber nicht ganz von vorne beginnen? Dann ist der Yoga Aufbaukurs vermutlich genau richtig für Dich!
Ich kleiner Runde werden die Grundlagen aufg

Yoga für Schwangere
Oft ist die Schwangerschaft eine besonders intensiv erlebte Zeit, in der viele Frauen einen ersten Kontakt zum Yoga finden.
Der weibliche Körper arbeitet auf Hochtouren, die hormonelle Situation beeinflusst das Gefühlsleben, die s

Rückenschmerzen kennt jeder!
Den Rücken zu stärken ist dabei die beste Vorbeugung gegen Beschwerden und ür die Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Du erlernst wohltuende, gesundheitsfördernde Übungen, die schonend und kräftigend auf den Hals-Nackenbere

Shiva, „der Liebevolle“, gehört zu den drei Hauptgöttern des Hinduismus. Er gilt als der „Mahayogin“, der in tiefer Meditation auf dem Kailash versunken ist. Shiva ist der große Yogi, der alle Asanas kennt. Nicht nur die Menschen zollen ihm großen Re

Reinige und verjünge deinen ganzen Organismus! Shank Prakshalana ist die vollständige Spülung des Magen-Darm-Traktes mit Salzwasser, das mittels bestimmter Übungen und Bewegungen durch den Verdauungstrakt geführt wird. Somit werden alle Giftstoffe un

Erlebe in diesem Intensiv-Seminar die Freude und die Kraft, die durch Kirtan und das Chanten der Mantras in dir geweckt werden können. Janin erspürt den Zugang zu dem jeweiligen Mantra und nimmt dich mit in den Raum deines Herzens.

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