Rückenschmerzen kennt jeder!
Den Rücken zu stärken ist dabei die beste Vorbeugung gegen Beschwerden und ür die Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Du erlernst wohltuende, gesundheitsfördernde Übungen, die schonend und kräftigend auf den Hals-Nackenbereich und den ganzen Rücken wirken.
Der Rückenyogakurs dauert acht Wochen, Donnerstags, 18:15-19:45 Uhr.
Auch ideal, für alle, die eine eher ruhige Yogastunde wünschen.
- 8. Jan 2015 in 19:15 bis 26. Feb 2015 in 20:45 UTC+01
- Ort: Yoga Vidya Zentrum Bremen
- Letzte Aktivität: 24. Mrz 2021
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