Yogakurs

Entdecke wie die unterschiedlichen Knochenformen deine Yogapraxis beeinflussen. Erkenne die Begrenzungen und Möglichkeiten des Skeletts bei der Yogaübung. Wenn Menschen Asanas üben, dann fühlt sich die gleiche Asana für jeden unterschiedlich an, auch

Gefragt nach dem Geheimnis seines sehr hohen und zufriedenen Alters antwortet ein Mann: "Ich ärgere und streite mich nicht." Darauf der Fragende entrüstet: "Das kann ja wohl nicht alles sein!" Die weise Antwort: "Wahrscheinlich haben Sie recht." In d

Das Didgeridoo der australischen Aborigines ist eines der ältesten Instrumente der Welt. Lerne auf einfache Weise, Didgeridoo zu spielen, sein umfangreiches, einmaliges Klangspektrum gezielt zu erforschen und es leicht in deine spirituelle Praxis ein

Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst die therapeutischen Möglichkeiten im Ayurveda kennen

Intensiviere deine Beziehung zu deinen Chakras durch Tönen und achtsames Atmen. Durch meditative Klang- und Atemübungen kannst du deinen Körper und deine Energien besser beobachten, die Energien aktivieren und dort hinschicken wo sie benötigt werden.

Meditationen aus dem Tantra

Krishna sagt: “ Meditation ist besser als intellektuelles Wissen“. Meditationen aus dem Tantra sind uralte überlieferte Techniken des Tantras, die in Vergessenheit geraten waren. Swami Satyananda Saraswati, der Gründer der

Adya Yoga und ayurvedische Aromatherapie

Für emotionale Balance, zur Stressreduktion und bei Schlafstörungen.
Entdecke Ursache und Wirkungszusammenhänge von Stress. Einfache Übungsrituale aus dem Yoga und die wohltuende Kraft der Pflanzengeister könne