Japa Yoga - die Wiederholung eines Mantra als lang bewährte Methode, um die Konzentration zu trainieren und den Geist in einen Zustand innerer Freude zu versetzen. Japa Yoga ist eine einfache doch äußerst effektive Meditationstechnik. Du erlernst ver
Stille – Schweigen – Sein. Eingebettet in die wunderschöne Natur im Westerwald findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge, Mantrasingen, Yogastunden und intensives Schweigen helfen dir, de
Yoga Nidra, der "psychische und dynamische Schlaf"stammt aus dem Tantra. Für die Unterrichtspraxis schulst du dein Bewusstsein durch Übungen und Gesprächskreise und lernst selbst mühelos, vollkommende Entspannung auf mentaler, spiritueller und emotio
Erwartet uns ein Wandel des Bewusstseins? Die Mayas sprachen schon vor tausenden von Jahren davon, in esoterischen Kreisen ein regelrechter Boom, ja viele spirituelle Lehrer und Meister sprechen von einem Wandel des Bewusstseins. Was dies wirklich be
