Yogakurs

4-Wochen-Intensiv, auch 2x2 Wochen oder 4x1 Woche möglich. Als Ayurveda-Gesundheitsberater/in kannst du:
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In diesem Intensivseminar lernst du als Yogalehrer Yoga Nidra mit detaillierten Erklärungen, so dass du dieses uralte komplexe yogische Entspannungs- und Meditationssystem noch klarer verstehst.
Um diese Praktiken selbst später kompetent weiter geben

Aktives Natur- und Körpererleben: intensiv Yoga üben, mit dem Fahrrad an die Küste und nach Jever fahren, nach Schillig und zurück joggen und eine Wattwanderung mit Yogastunde nach Baltrum. Viel Sport und Yoga an frischer Luft retten deinen Sommer, s

Jnana Yoga, Vedanta und der spirituelle Weg mit Sukadev anhand des "Viveka Chudamani" (Das Kleinod der Unterscheidung) von Shankaracharya. Asanas Intensiv und exakt mit Narayani. Intensives Arbeiten an den Asanas. Lerne spielerisch auch fortgeschritt

Regelmäßige Yogaübungen im Alltag stellen uns alle vor Herausforderungen. Oft scheint uns die Zeit oder rechte Muße zu fehlen. Doch für spürbare Wirkung und Fortschritt ist eine gewisse Regelmäßigkeit von großem Vorteil. Yogakapseln zum einwerfen gib

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Die Atmung wirkt ganzheitlich auf den Menschen - auf Körper, Geist und Seele - und hat somit einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit

Spirituelle Krisen sind wunderbare Möglichkeiten, um dich daran zu erinnern, dass das Leben kein Unternehmen ist, das du kontrollieren und managen musst, sondern ein Mysterium, das du leben, ehren und spielen darfst. Oft fallen die Lebens-, Sinn,- un