Yogakurs

4-Wochen-Intensiv, auch 2x2 Wochen oder 4x1 Woche möglich. Als Ayurveda-Gesundheitsberater/in kannst du:
» Ayurveda Anwendungen, Beratungen, Massagen
» Ayurveda Gesundheitsberatung
» Ayurveda-Ernährungsberatung
» Ayurveda-Massagen
» Ayuryoga und Yogather

In diesem Intensivseminar lernst du als Yogalehrer Yoga Nidra mit detaillierten Erklärungen, so dass du dieses uralte komplexe yogische Entspannungs- und Meditationssystem noch klarer verstehst.
Um diese Praktiken selbst später kompetent weiter geben

Erlebe, wie du dich mit einfachen Yogaübungen stärken kannst und mehr Beweglichkeit in deinen Alltag bringst. Du erlebst deinen Körper und dich selbst mit einer neuen, erweiterten Wahrnehmung. Dein Selbstvertrauen wird gefördert. Mit Spaß und Kompete

Aktives Natur- und Körpererleben: intensiv Yoga üben, mit dem Fahrrad an die Küste und nach Jever fahren, nach Schillig und zurück joggen und eine Wattwanderung mit Yogastunde nach Baltrum. Viel Sport und Yoga an frischer Luft retten deinen Sommer, s