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Schiefe Ebene - Yoga Asana Variationen

Gepostet von Asanas am 30. Mai 2010 um 10:12

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Probiere verschiedene Variationen der Yoga Asana "schiefe Ebene" aus. Sanftere und anstrengendere Variationen - so findest du, was für dich am besten ist. Gezeigt von der Ayurveda Therapeutin Carlotta, erläutert von Yoga Mesiter Sukadev Bretz. http://my.yoga-vidya.org/profile/Sukadev

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Kommentare

Yoga Vidya Juni 9, 2016 15:06

Das Video "Schiefe Ebene - Yoga Asana Variationen" kannst du alternativ mit diesem Videoplayer anhören, ansehen und die Anregungen für die Schiefe Ebene in deine Yogapraxis einfließen lassen:
haripriya-rāmani हरिप्रिय रामनी Mai 30, 2010 14:53

Sehr schön :-)))
Was ich auch besonders schön finde, ist, sich beim Halten der Grundstellung der schiefen Ebene, die geistige
Entsprechung vorzustellen: " Auch wenn mal etwas schief geht, ich bleibe stark "
Om shanti und liebe Grüße von Haripriya