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10 Minuten Yoga für deinen Rüchen. Zur Entspannung deines Kreuzes, Stärkung deiner Rückenmuskeln und neue Inspiration und Positivität. Darstellerin: Nicole Wilken. Sprecher, Kameramann, Regisseur: Sukadev Bretz. Einen Übungsplan mit vielen weiteren Übungen für den Rücken findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Yoga-fuer-Ruecken.html

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Kommentar von pakelfekatja am 21. Januar 2012 um 4:26pm

toll, kurz und bündig....

Kommentar von Alfrika am 22. Juni 2013 um 10:58am

kurz, knackig und sehr wirkungsvoll!

Kommentar von Yoga Vidya am 28. Mai 2016 um 3:52pm
Das Video "10 Minuten Rücken-Yoga" kannst du auch mit diesem Videoplayer ansehen:

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