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Yogastunde 25 Minuten Mittelstufe mit Mantra-Begleitung

Gepostet von Asanas am 7. November 2010 um 15:00

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Eine 25-minütige Yogastunde zum Mitmachen für alle, die schon eine Weile Yoga üben. Vorgeführt von Gangaputra von der Yoga Vidya Yogaschule Mainz, angeleitet von Sukadev. Mantra-Singen und Harmonium begleitet von Caro. Hier klicken für alle Übungen dieser Yoga Reihe mit Erläuterungen

Du kannst das Video ebenso mit diesem Videoplayer anhören, anschauen und dabei mitüben:

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Kommentare

Maria Ma Februar 22, 2013 12:13

Ich finde die Yoga-Stunde leider etwas stressig. Die Asanas werden nur kurz angerissen und das Harmonium und Sukadevs Stimme konkurieren leider etwas miteinander. Om, om om.
waldfee November 18, 2010 23:11

Komisch. Mir gefällt das gerade so sehr gut!
Sukadev kann man immer sehr gut verstehen- und die Musik ist einfach wunderbar...vor allem die Stelle, an der Caro "Shri Ram, Jaya Ram" singt....(((o;
Rafaela November 10, 2010 19:01

Om, vielleicht hilft es manchmal für den Geist nicht nach außen gerichtet zu sein, weil die gutmütige Ansage von Sukadev, und das dominante Harmoniumspiel den Geist anzieht. Om shanti
Yogi-Naumi November 9, 2010 13:47

Namasté, Sukadev kommt zwar gegen das Harmonium an. Dennoch wirken die 25 Minuten sehr dominant. Wirklich schade. Om Shanti