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Yoga Aufladeübung: Sofort mitmachen: mehr Energie vorm PC

Einfache, wirkungsvolle Yoga Übung, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Verbindet Atemübung mit Dehnung und Bewusstheit. Du kannst das direkt vor dem PC machen, auch immer wieder zwischendurch. Auch gut gegen Rückenschmerzen. http://www.yoga-vidya.de

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Kommentar von Ambika Koehlers am 11. Februar 2009 um 4:20pm
sehr gute übung
Kommentar von Yoga Vidya am 27. Mai 2016 um 11:15am
Du kannst das Video "Yoga Aufladeübung: Sofort mitmachen: mehr Energie vorm PC" auch hier anschauen:

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