Yoga Anfängerstunde -10 Min. zum Mitmachen

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Du kannst mit Lisa und Sukadev eine 10-Minuetige Hatha Yoga Anfaenger Stunde mitmachen. Für mehr Entspannung, Energie und Positivitaet in deinem Leben. Diese Übungen findest du genauer erklärt mit weiteren Tipps zur eigenen Praxis hier ....

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Kommentare

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  • Wunderbar ... auf die Schnelle!

  • ENORMER MUSKELKATER IM RÜCKEN: DAS HATTE ICH NOCH NIE: ABER ES FÜHLT SICH GUT AN WEIL ER REGELMÄßIG ÜBER DEN RÜCKEN VERTEILT IST.

  • Wie jeden morgen wundervoll.

  • klasse!!!
  • ich finde die videos S U P E R
  • eine einfache und intellegente Yogastunde in 10 Min., sollte jeden Morgen geübt werden und du wirst unendlichen Nutzen erfahren.
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