Videos

Surya Namaskar - Schnelle Sonnengebete zum Mitmachen

Gepostet von Asanas am 24. Januar 2009 um 8:38

714

Kopiere den Einbettungscode dieses Videos

<iframe width="533" height="300" src="https://www.youtube.com/embed/1xcOrYOrPAw" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen=""></iframe>

namaskar, suryanamaskar, india, vidya-asanas, gruß

Besonders schnelle Sonnengrüße fordern und fördern das Kreislaufsystem ganz besonders. Nur für Fortgeschrittene. Nichts für Menschen mit Rückenproblemen! Toll für alle, die sich richtig fordern wollen. Kleiner Tipp: Spiele das Video 9 Mal ab. Dann kommst du auf 108 Sonnenebegete ... ein Übungsplan zum Sonnengebet findest du auch unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-sonnengruss/

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

E-Mail an mich, wenn Personen einen Kommentar hinterlassen –

Folgen

#xg { position:relative;top:120px; } #xn_bar { top:120px; }

Hallo, Sie müssen JavaScript aktivieren, um Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda zu verwenden.

Überprüfen Sie Ihre Browser-Einstellungen oder wenden Sie sich an Ihren Systemadministrator.